Как да се получи гладка и красива тен

Повечето от дамите с бяла кожа мечтаете за почивка, които им позволяват да се трансформира. По-конкретно, промяна на болезнена бледност на кожата на бронза равномерен тен. Но често, вместо пожелах бронзови момичетата получи ярко червено кожата и външния вид на пържено пиле. В допълнение към повърхността на кожата става по-болезнени, изгаряния, не позволи да спи нормално и отидете на почивка в края на краищата, обхванат от ужасно виждане фишове на тънка кожа. Спектакълът не е за хора със слаби сърца, както се казва.

За да се избегне това, трябва да се следват някои правила, които ще ви помогнат да не се изгорите на слънце, и да се получи още по-красиво тен.

Как да се подготвите кожата тен

Преди да се отправите към морето или към басейна за първи път през сезона за къпане, да се направи лющене на кожата. Отстраняването на мъртвите люспи позволяват тен повече дори лягат върху кожата си. Можете да използвате професионални инструменти и да се възползват от това, което имате в къщата. Смесете киселото мляко със захарта, лимоновия сок и кафе. Нанесете получената смес върху тялото и внимателно избършете кожата с ръцете си. Лимонов сок разяжда мъртвите клетки на кожата. Захар и кафе като четка премахва мъртвите слой. А кисело мляко насърчава хидратация и подхранване на епидермиса. Вместо всичко това, можете да използвате твърда гъба.

не можеш да направиш някакви сериозни козметични процедури преди слънчеви бани. Дълбоки пилинги, почистване на лицето, премахване на пигментация и други операции означава пълна защита срещу UV светлина за известно време.

Как да се получи гладка и красива тен

1. Веднага след като стъпи на брега на морето, не бързайте да отварям под слънчевите лъчи. Особено, ако това е вашето първо слънчево изгаряне след зимния сезон. Кожата все още е доста мека и може да бъде в продължение на половин час, за да си купи ярко червено оттенък. Ние трябва да свикне постепенно - 5 минути сутринта на първия ден, на 10 минути през нощта, 15 минути сутринта на втория ден, 20 минути вечер и така нататък. Впоследствие, когато кожата е станал малко по-загоряла, не могат да бъдат изложени на пряка слънчева светлина за по-дълго време.
2. Както е известно, на слънце само сутрин и вечер, когато слънчевите лъчи падат на земята под остър ъгъл. Слънчеви бани с 11 до 16 часа е строго забранено - мощни ултравиолетови лъчи може да предизвика преждевременно стареене на епидермиса и дори рак на кожата.

Въпреки факта, че искате да се получи тен, е необходимо да използвате слънцезащитен крем. Това ще ви позволи да се избегнат изгаряния и слънчево изгаряне ще отиде по-гладко. Не забравяйте, че слънцезащитните продукти трябва да се прилагат на всеки два часа. Ако се къпят във водата, след пречистване на водата трябва да актуализирате слой от крема се отмива, или да използвате водоустойчива козметика. При избора на слънцезащитен крем, погледнете си рекорд SPF. Това означава степента на защита срещу ултравиолетовите лъчи. Обикновено, сметаната, произведени с SPF от 10 до 50 деца и хора с бяла кожа и сини очи се нуждаят от максимална защита - 50.

За да получите хубав тен, кожата трябва да бъде обогатен с витамини Е и С. За да направите това, трябва да се ядат повече плодове и зеленчуци, пийте зелен чай. Много полезно преди ден, прекаран на плажа, изпийте чаша сок от моркови.

Носът и зоната под очите, кожата не гори и не изглежда особено червено, важно е да се носи шапка, но по-добре - шапка с широка периферия.

Слънцето, и още повече, че в морето ветровито време е много лесно да загорял устни. Използвайте специални хигиенни червило, което ще предпази нежната кожа на устните от слънчевите лъчи.

За да получи тен, трябва да си купите бански, който не оставя петна модел на тялото. В крайна сметка, от тази малка полза тен - ще го нося отворен рокля? Може би ще имате възможност да се оттегли на дивите плажове и слънчеви бани в баба?

В никакъв случай не успя да заспи, докато слънчеви бани. В този случай, по-тен, можете да го забравя. В допълнение, като невнимание може да предизвика изгаряния и слънчев удар.

Много често, много жени се оплакват, че раменете и гърба си правят слънчеви бани най-много. Но стомаха, гърдите и бедрата са оставени без бронзов плакет. Но се помня на плажа - бягаме, да плувате, да изградят пясъчни замъци, така че гърба повече от заместващи ултравиолетови лъчи. За да получи тен от всички страни, се движат повече и да легне на килима на гърба - с лице към слънцето.

Ако имате много светла кожа, която бързо става с оттенък на червено, трябва да се правят слънчеви бани на сянка. Сянка разпръсква ултравиолетови лъчи и кожата получават само малки части от него. Това е единствената възможност за тези хора, за да имат по-красив и равномерен тен.

Ако искате по-интензивно тен, трябва да използвате крем с Tingle ефект. Той се прилага върху кожата, тя помага за производството на повече меланин, което го прави по-тъмен тен и красива.

След слънчеви бани не забравяйте за правилната грижа за кожата си. Когато излизам на плажа, да вземе душ, но не търкайте кожата вълна - можете да го наранят. След това нанесете върху кожата лек овлажняващ крем, най-добре на основата на екстракт от алое. Сокът от това растение е не само да даде на кожата ви изгубения влагата, но и да го насити с микроелементи.

Как да получите равномерен тен в солариум

Говорейки за придобиване на тен, бих искал да се обмислят всички алтернативни методи за неговото получаване.

За да получите в правилната солариума, красив и равномерен тен, трябва да се определи вашия тип кожа. Това може да направи работника солариум. В зависимост от типа на кожата определя времето на престой на капсулата, както и честотата на посещенията на солариума. Обикновено това се препоръчва за начинаещи сесия, която продължава не повече от 5 минути. С течение на времето, продължителността на приемане на ултравиолетови лъчи може да се увеличи до 15 минути.

Какво е солариум график? Не може да бъде подложен на ултравиолетова светлина повече от веднъж на ден, дори е предписано от закона в някои чужди страни. Ето защо, два пъти на ден, няма да предприемате никакви салон. Най-добре е да се приеме ултравиолетовия спектър в един ден в началото, докато слънчево изгаряне не е достатъчно проявява. Когато кожата ви ще получи хубав цвят, можете да използвате солариум веднъж на всеки две седмици, за да се поддържа тена. И не забравяйте, че всяко изтръпване, необичайно усещане за горещо - това е сигнал, за да завършите процедурата. Бъдете внимателни към тялото си.

Красив тен крие много несъвършенства - лунички, целулит, стрии. В допълнение, с дрехите на красивата загоряло тяло изглежда по-красиви и по-секси. Се пекат на слънце, се стремим към съвършенство и за лятото гледам!