Как да се подобри тен - рецепти за маски

Една от основните параметри на привлекателност - свеж и гладки тен нюанси, които варират от леко бежово и розово до дълбока праскова. Просто една мечта ... Вместо това, огледалото сутрин там е слабо отражение уморен, чиято кожа не диша праскова, а по-скоро хвърля зеленикаво-сив цвят. Затова, жив и добър слой нанася коректор и други козметични продукти. След това можете да се погледнете в огледалото. Но проблемът на "dekorativka" не решава, само маски на пропуските.
Как да се съживи кожата си, връщайки се към нея блестящ интелигентен външен вид? Има няколко определящи фактори, които правят подробен отговор, както и на децата мозайка.

Подобряване на тена у дома

Най-трудната част - да не се спестят пари за скъп крем, и да преразгледа начина на живот, опитвайки се да намери достатъчно време за сън, и ако е възможно да се намали въздействието на стреса. на първо място трябва да се откаже от:

Продукти подобрява тена

постни меса: пилешко, пуешко, телешко, заешко месо;
риба, яйца и морски дарове;
животински черен дроб и риба;
мляко и млечни продукти, яйца;
зеленчуци: маруля, броколи, спанак, картофи, зелен грах, моркови, домати и тиквени;
плодове: кайсии, пъпеш, сливи;
Пълнозърнест хляб и зърнени храни;
растителни масла;
ядки и семена.

Не по-малко от една година и половина литра чиста вода - дневна тарифа за полагане на грижи за опазването на природната красота. Чай, кафе и други напитки не са взети под внимание.

На база - прочистване

Маска подобрява тена

Традиционните рецепти предлагат голямо разнообразие от възможности за освежаващи маски, за които е желателно да се използват естествени продукти: зеленчуци и билки от градината, плодове - направо от дървото. Otimalnaya честота на вътрешните процедури - два пъти седмично, е по-добре през нощта.

избелване маска

Заквасена сметана, извара, краставици, нарязани на кръгчета, ситно нарязан магданоз и заквасена сметана и растително масло се прилагат към лицето и задръжте малко по-малко от половин час.

С ефект на тен

Ситно настърган моркови или прясно приготвено кафе основания, поставени върху кожата за около петнадесет минути. Оказва се, тъмна сянка.

праскова маска

Овесена каша - овесена каша смесена с пюре плът праскова или кайсия, за да получите неликвиден и не гъста паста. Поставете върху лицето и поддържа в продължение на 20 минути.

Овесена каша от настъргани зеленчуци разпределя се в кожата и оставете за 15 минути. Подходящи естествени продукти от градината: моркови, тиква, цвекло, зеле, картофи.

помощ за кремове

При избора на крем за лице ръководи от вашия тип кожа и възрастова група. Обърнете внимание, е необходим на състава на крема:

антиоксиданти. неутрализира свободните радикали и професионалния живот на възрастните хора. Ето, най-известният витамин С и Е, известен вещества красота. Те повишават жизнеността и насърчаване на възстановяването;
натурални екстракти препълнени полезен хранителен, хидратиращ, регенериращи свойства. Изборът е голям: лайка и портокал, роза и жен-шен, чаено дърво и маслиново дърво, морски водорасли и плодове;
средства, които стимулират микроциркулацията: комплекси, съдържащи колаген, кислород, някои видове киселини.

Тези позиции могат да се припокриват. Такива като цитрусови масла съдържат не само витамини, но и увеличават притока на кръв, което прави кожата по-еластична и гладка.

Как да се подобри тена на 40 години - средства за зряла възраст

Ежедневна грижа за кожата става по-обстойни и пълни: Дневен крем се редува с нощта, по-плътни в структура. Жените над 40 време letsamoe да започнат да използват анти-стареене козметика, в чиято структура ще бъдат церамид и колаген, пептиди и протеини, антиоксидантни компоненти.

Показване на обелване и смилане, повдигане процедури и масажи.

Нюанси на прах за всички видове кожа. Всеки знае, че модата перфектен грим не е възможно без праха. Но как да го изберете правилно - то.

Как да кандидатствате основа. Невъзможно е да се създаде добра изображение без основа. Той помага да се изравнят цвят на кожата маска на дребни дефекти коригирани.

В преследване на идеала не е uspustite важен момент: за външния вид на кожата зависи от състоянието на здравето. Тези, които се грижат за тяхното хранене и благополучие, печелейки в конфронтация с времето, запазвайки хубав тен и в зряла възраст.

Как да се подобри тена