Как да се отървем от пристрастяването към компютъра
Трудно е да си представим живота без компютри. Дори преди 50 години, хората не могат да си представят, че те ще прекарват цялото си работа и свободно време, около определена кутия. Но с течение на времето, технологията се развива с бързи темпове. Днес има много професии, които изискват продължително седене пред компютъра. Въпреки това, в допълнение към необходимостта от работа хора да играят, да се отпуснете, да научат и да се запознаят с мрежата. Той страда здраве и взаимоотношения с близките си хора.
Видове пристрастяването към компютъра
- Един от най-често срещаните пристрастявания - игра. Човек започва играта с прости правила и основни задачи. С течение на времето, играта става все по-сложна и по-интересно. Често хората са привлечени от онлайн игри, така че да посветят цялото си време. Това тяга податливи възрастни и дори в напреднала възраст. Въпреки това, са намерени най-популярните компютърни игри, сред тийнейджърите, обикновено момчета. Военните битки, включващи технология, битката и битката - това е начин да се докаже уменията си на други хора. Ако човек не може да се реализира в реалния общество, той е потопен във виртуалния свят на игри, за да докаже превъзходство си там. Понякога това е единственият начин да се докажат, защото в реалния живот, запалените геймъри обикновено са срамежливи и срамежливи.
В интернет има много интересни места, които привличат вашата целева аудитория. Много от потребителите смятат, че те харесва и всеки ден, всеки час, понякога посетете любимите си ресурси с надеждата да види нещо ново за да ви интересува. Ето защо, на компютъра и интернет се смята за гьола. Ако погрешно да го използва - тя може да суче, така че да се измъкнем сами по себе си е невъзможно. Но това е лошо, ще попитате вие? Какво лошо има в това дете или възрастен прекарва времето си пред екрана на монитора? Хубаво е, че хората под дома на грижи. В действителност, пристрастяването към компютъра е изпълнен с много опасности.
вреда Мъжът с пристрастяването към компютъра
Интернет и компютър поглъщат огромно количество време - не може да спори с това. Но има и други рискове, които могат да навредят на човек, страдащ от пристрастяването към компютъра.
Откъде знаеш, че ти си - в зависимост
Друг знак за болезнена привързаност може да бъде досадно, когато няма възможност да отиде в една игра, или да проверите електронната си поща. Ако компютърът - това е единствената форма на почивка, ако се опитвате да получите възможно най-бързо до желаната екрана, ако често си взаимодействат с хора в интернет, че е време да кажем "стоп" на този вид живот. Вие трябва да промените нещо. И възможно най-скоро.
Как да се отървем от пристрастяването към компютъра
Мнозина вярват, че пристрастяването към хазарта - болест, която е на едно ниво с наркотици и алкохол. Хазарт хора са много лесни за се смучат минута, но често не могат да го оставят на мира. Осъзнаване на проблема - първата стъпка към решаването му.
Преди да седнете пред компютъра, знае, че времето и не седи повече от определеното период. Можете да поставите таймера на компютъра ви, която се намира близо до оборудването след определено време. Отказ за наказанието да бъде извършена, ако нарушите свои собствени правила. Например, за всяка забавена минута - дърпа нагоре на бара или почистването му стая, лишаване сладки и други удобства. Ако наистина искате да се справят с пристрастяването - следват собствените си правила.
Същото важи и за деца. Ако зададете на правилата, трябва стриктно да се съобрази с тях. Кажете на детето, че той може да се посвети на интернет само на един час на ден, а не една минута по-дълго днес. Не давайте на концесии - ако решението е взето, няма връщане назад.