Как да се отървем от нервна кашлица - как да се отървете от нервни разстройства - лечение на заболявания
Неврогенен кашлица - симптом, който сочи към множество нарушения на нервната система. Неговата поява се обяснява раздразнението, което се случва в кората на главния мозък, което води до задействане кашлица рефлекс а. С други думи, този тип кашлица не е физически причини, т.е., причинени от болестта му. Въпреки това, едва след пълното отстраняване на всички възможни заболявания и патологии може да се говори за невротични, психогенна кашлица.
Причини за възникване на
Неврогенна кашлица има редица уникални характеристики. Като правило, това е честа, ясна, със суха кашлица, която може да бъде разширена с различни стресови ситуации и да изчезне в покой, като по време на сън.
По този начин, на нервната Кашлицата се прояви още в моменти на голям психически стрес. Можем да кажем, че това е един вид защитна реакция на всяко конкретно събитие. Тази кашлица може да се появи като произволно и несъзнателно.
Да бъдеш произволно, то е симптом на изкуствен, предназначена да помогне на собственика си да привлече вниманието към себе си. Безсъзнание като кашлица може да бъде вследствие на инфаркт на белодробно заболяване и сега прилича повече на рефлекс укрепен. В допълнение, той може да покаже здраво установени психични преживявания, които понякога са на подсъзнателно ниво. Само квалифициран психотерапевт е в състояние да се идентифицират истинските причини. причинява безпокойство на пациента, както и нервна кашлица за последица.
Обикновено, след точна диагноза на пациент ще бъде назначен сложни препарати за лечение. действащ от продълговатия мозък, което инхибира функцията на рефлекса за кашлица.
Народни средства за защита, когато се занимават с нервна кашлица
Заедно с лекарства в борбата срещу кашлица и нервен стрес като цяло може да помогне на народната медицина. Така че, за да помогне да успокоим нервната опит различните видове чайове и запарки от билки.
Настойките трябва да бъдат подготвени в размер на 15-20 грама суров материал на 200 мл вряща вода. Така че, лечебен колекция от валериана, бял смил, motherwort и Хедър могат не само да се стреля неврогенни кашлица атаки, но и да се отърве от нервни разстройства, пристъпи на паника и чувство на страх.
Мащерката е не само в състояние да отстрани нервното напрежение и облекчава стреса, но и укрепва нервите като цяло. И Валериан облекчава невротични симптоми, намаляване на възбудимостта на централната нервна система.
Също така е полезно да се направи баня с добавянето на лекарствен отвара от валериана, лайка и лавандула. Например, лавандула е в състояние да възстанови нервната система, валериан може да помогне за облекчаване на спастичен състояние на ларинкса и лайка и всичко може да елиминира нервна кашлица.
Има и редица други лекарства, които могат да ви помогнат в лечението и премахването на симптомите на нервна кашлица, като Манджурският Aralia, ангелика, ehinopanaks, разваленка-kamenolomka, сибирски жен-шен на. RHAPONTICUM CARTHAMOIDES и др. Основното нещо - не забравяйте, че всеки, дори и най-ефикасният растението може да има редица противопоказания, така че не може да разчита на съветите на лекаря по този въпрос.
Калций, например, насърчава преминаването на импулси в нервната система на детето от една част на тялото му към другия. Липса на калций в организма прави бебето раздразнителни и неспокойни. Ето защо, в диетата на детето трябва да бъде налице такива продукти като сирене, извара. кисело мляко, цвекло, бадеми. целина.
витамини от група В облекчаване на умора, прекомерна възбуда, подобряване на грижите и дисциплина на детето се развива паметта си и да се предотврати появата на стрес. Следователно, за да се укрепи нервната система на детето, родителите трябва да включват в своите диетични храни, богати на витамини от група В, като: боб, соя, млечни продукти, месо, морски дарове.
Той е много полезен за укрепване на нервната система на йод дете, съдържаща се в черешите, кайсиите, цариградско грозде, френско грозде, карфиол, дати, зехтин, елда и морски риби.
Родителите, които си постави за цел - да се укрепи нервната система на детето, трябва да се помни, че бебето вечерята не трябва да бъде по-късно от 2-3 часа преди лягане. В допълнение, вечеря е по-добре да се даде на детето си по лесен и добре смилаеми храни. В крайна сметка, ако тялото на детето не разполага с време за почивка за през нощта, малко дете на следващия ден ще бъде вредно и своеобразна.
Но детският закуска трябва да бъде питателна, защото голяма част от енергията се губи сутрин бебето е, да се помни и обработва новата информация.
Укрепване на нервната система на детето може да бъде дълги ежедневни разходки на чист въздух. Точно по това време бебето получава достатъчно кислород, необходим за правилното формиране на нервната система.
Задължително условие за укрепване на нервната система на детето - е редовен, тих, спокоен сън.
Какво става, ако детето е твърде активен, не може да стои на едно място в продължение на една минута, постоянно плаче или капризна, и най-важното е, че изчерпването на всички около нервната му поведение? За да се накаже, за да се получи постоянни белезници? Но до този момент, както и за сплашване на детето. Така че, той ще се страхувайте да направи крачка встрани. Къде е изхода?
Разходка на чист въздух в продължение на най-малко тридесет минути на ден. Дайте на детето си по време на тази разходка както трябва да бъде уморен с течаща около, да крещи, да изпуска пара. Ходете боси по тревата заедно, това е прекрасно средство за неврози и емоционално хиперстимулация. Вземете куче, което винаги е било причина да се ходи преди лягане. Вземете го с Вас и Вашето дете. Нека го държи кучето на каишка. Поне някои отговорност да допринася за по-спокоен маниер на бебето и способността за концентрация.
Запис прекалено подвижни деца спортна секция. Fit раздел на леката атлетика, футбол. баскетбол, конна езда. Нека отдушник енергията си в спорта. Тогава къщата ви ще дойде дългоочакваният тишината и спокойствието. Ако спортните клубове по някаква причина това не е вашето желание да играе с него в игри на открито в двора или на плажа. Волейбол, бухалка, криеница. наваксване. Включете се в играта другите момчета.
Закупуване на абонамент за басейна. разхожда с бебето за масаж (или го правят сами помежду си). Тя ще насърчава релаксация, хармонизиране на психологическото състояние на детето си. Можете да опитате растителни лекарствени бани.
Пийте чай с мента или маточина. Ще има и ефективни инфузии Motherwort и валериана. Или в рамките на една седмица, нека бебето преди лягане една чаша гореща вода, разбъркайте преди това три супени лъжици мед. Други сладък е по-добре да се ограничи в такава терапия. Гореща напитка с мед нормализира съня на бебето ще се успокои нервите си.
В никакъв случай не се удари детето. Ако той е нервен, така че фактът, има някаква вътрешна причина конфликт. Необходимо е да го разбере. Физическото наказание да доведе до нови проблеми само.
Потърсете професионална помощ, ако нивото на възбудимост на детето не ви позволява да го контролират себе си. Специалистът ще ви помогне да определите причината за това поведение, защото тя ще изглежда по-сложен проблем. Дете психолог ще ви бъде съюзник в решаването на този проблем.
Съществува реална панацея за всички болести. Това не е "магически хапчета". Тя покълнали семена, които трябва да се яде всеки ден. Обвити в семена жизнена сила в период на кълняемост достига своя връх дейност, като един човек е не само ценен жива храна, но и мощен тласък на енергия.
Първи стъпки
С кълняемост. Но за това почвата не е необходимо. Влажността на почвата достига би било идеално, с изключение, че яденето на кълнове, отглеждани в него би било проблематично. Следователно разсад отглеждат във всеки подходящ контейнер, направен от стъкло, керамика, и за предпочитане всички - на хранителна пластмаса. Малък обем пластмасови контейнери от салати, снабдени с капак, се вписват перфектно. Така наречените готов отглеждане съд, ако долната част на пластмасовия контейнер да 6-8 отвори за отвеждане на водата.
процес поникване е както следва: част от семената (50 г) се поставя в контейнер, се понижава в голям размер контейнер с вода (топъл). Всички оставят за 14 часа в помещение, където температурата е 25 ... + 35 ° С Семената се подуват. Дръжте вече не се препоръчва, защото семената zamoknut и да започне тяхното разпадане.
Контейнерът с семената отстранени от водата, давайки остатъци тече надолу през отворите на дъното, и пуснати на тавата на подходящ размер. Контейнерът с семена, покрити с капак. След 2-3 дни семена съдържат + 20 ... 30 ° С, промива се (като се внимава да не се смесват) на всеки 6 часа. Поникването обикновено започва по време на третия ден, и от този момент семената са готови за употреба.
Полезно "трохи"
Начинаещите започват да готвя зеле от семена обикновено покълват лесно култури: леща, боб златен, сминдух, пшеница, слънчоглед, салата и зеленчукови растения. С появата на опит успешно покълнали семена и други годни за консумация и полезни растения. Те включват ръж, овес, просо, елда, соя, грах, боб, нахут, бадеми, кедрови ядки, сусам, люцерна, детелина, амарант, броколи, синап, репички, ряпа, тиква, рукола, копър, копър, магданоз, кориандър , ким, лен и много други култури.
Използването на храна
Най-голямата ценност имат пресни кълнове не са претърпели термична обработка. Те се използват като добавка към всяко ястие: супи, салати, салата, сандвичи, овесена каша, странични ястия от задушени зеленчуци, добавен към коктейли и напитки. Подложени на продължителна термична обработка на разсад не е необходимо. Максимална - те попари с вряла вода или за няколко минути на пара, като се опитва да се запази по-полезни и ценни вещества.
Зеле - решение на много здравословни проблеми, отлична естествен имуностимулант и природна медицина. Яденето на ден само една супена лъжица покълнали семена, можете да намалите наполовина риска от заболявания на всички системи на организма.