Как да се организира мислите си

Това е за хората, неизчерпаем източник на забавление? Не, не е спорт, не телевизия, не литература, или дори секс, както Фройд вярвали. Най-големият източник е в света на идеите. Как мислите да възникне в нас всеки ден? Хиляди и хиляди. Ние мислим за миналото и бъдещето, за обстоятелствата на живота, ежедневните ни проблеми на хората, с които живеем. Опитайте се да спра да мисля.

Вие не може. Мисленето - е съдбата на човечеството.

Някои хора пътуват до нос-dyah толкова далеч, че да не може да се съсредоточи върху нещо конкретно и страдат, защото те се затрудняват да се запази в паметта на необходимата информация. Те стават толкова разсеян, че предлагаме най-сериозни неврологични проблеми и да започне да отидете на лекар. Те са разгледани, те се третират, да им даде витамини, но споменът за нея не става по-добре. Защо? Тъй като нито лекарят, нито пациентите да знаят, че нарушения на паметта - механизъм срещу стреса действа в човешката психика.

Това би било необходимо да се ревизират медицинските постулати в тази област: в податливи на стрес и страда от юноши и възрастни умствената умора дефицит на паметта често е защитен механизъм на психиката, а не знак за заболяване. мозъка блокира някои области на паметта, за предотвратяване на стреса и умората от прекомерна умствената дейност на човека и на мозъка да губите енергия. Има изключения, които са свързани с унищожаването на мозъка и други болести, но това е нещо необичайно. Ако смятате, че твърде много и страдат от забравяне, не се притеснявайте - мозъкът ви просто ви предпазва.

Никой не може да се избегне раждането на мисли! Можете да ги поръчате само. Опит да се прекъсне мисълта - само по себе си, също интелектуална дейност. Ние мислим, че ние сме активни и когато сме спокойни. Учените смятат, че в процеса на научните изследвания, чрез които играят деца, възрастни хора - когато запомнят.

управление на идеи - е управлението на свобода на мисълта. Това означава: да мислим свободно, но никога няма да бъде роб в този процес. Голям да бъде свободен, но не позволявайте на вашите мисли прекомерната свобода, в противен случай ще се превърне в жертва на тревожност.

Ние сме свикнали да информация за замърсяването на околната среда, но не се забелязва психологически замърсяването. За много хора, душата до границата запушена отломки, но те не служат видове, които страдат от тревожност. Те станали експерти в прикриване на тяхната болка.

Можете да имате впечатляваща банкова сметка, но надвишава кредита на спокойствие. Можете да управлявате една голяма компания, но да има неконтролируеми негативни мисли. Тя може да бъде изключително култивиран интелектуалната, но и да се превърне в света на идеите в източник на брашно.

Deniel Goulmen е написал блестяща работа на "Емоционална интелигентност". Само за няколко години, преди да Голман публикувани тази книга, аз, изследвани и описани в "multifokusny разузнаване". В кабинета си, аз показах, че развитието на благородни чувства, ние трябва да се научим да контролираме мислите. Само чрез контролиране на мисли, ние можем да редактирате филма на живота ни, регистрирани в паметта ни, и да се промени вашата личност. Ние живеем за да се изкачи до върха на планината, дори и ако ние трябва да мине през долината на тревожност и неудовлетвореност.

Важно е да се разбере причините за събитията, случили се в миналото, да се реорганизират настоящето, но за да се ускори този процес, е необходимо да се контролира мислите и емоциите на настоящето.