Как да се облича едно дете за фигурно пързаляне при хокей
Фигурно пързаляне - красив спорт, който е в основата на доброто здраве и е полезно във всяка възраст.
Като се грижи за децата си, родителите са щастливи да ги даде на разделите на фигурното пързаляне и лед училище. Дори ако детето не стане известен кънкьор, той ще се отърве от чести настинки, при съставянето на вашата поза, чувство за такт и навика здравословен начин на живот, да се научат да разбират музиката и стойността на спорта в живота на човека. Но вие трябва да практикува това, кънки и оборудване ще трябва да купуват, как да се облича детето да фигурно пързаляне?
Как да се облича едно дете да отвори леда
избор на дрехи да практикуват фигурно пързаляне зависи от това къде се проведе обучение - на свободния леда или на закрит стадион, както и от нивото на подготовка на кънкьор.
В началния етап трябва да бъде:
- Долен слой - термични (риза, гамаши или чорапогащи).
- Най - леки и ефирни водоустойчиви панталони.
- Longsliv, поло или руно пуловер.
- Светлината яке.
- Ръкавици.
- Вълнени чорапи.
- Кънки.
кънки размер подбират според вълнени чорапи, научи детето да ги стягам правилно и сложи. За транспортиране на спортни облекла и оборудване obzavedites спортен сак и специално покритие за ножовете.
Дете, което вече знае как да караш, трябва да се облича по същия начин, само че се препоръчва да се замени пот панталони клин за фигурно пързаляне, вместо шапка можете да носите топла превръзка. Децата са ангажирани в 3-5-годишна възраст, облечен в termokostyum голо тяло, от горе до облече руно костюм, по главата - превръзка на ръце - леки ръкавици. В началото на обучението трябва да отидете на леда в кожа жилетка.
Как да се облича едно дете в закрития ледената пързалка
Дрехи за практикуване фигурно пързаляне при закрит пързалка е почти идентичен с този препоръчва за тренировки на открито. Но твърде топли дрехи не отговарят, защото температурата на половина до два метра GRT фолк поддържа между -5 и -12.
Разсъждавайки върху това как да се сложи детето на кънки, да се отчете степента на дейността си върху леда и да запази допълнителен набор от дрехи. Първо, не се купуват скъпи костюми и кънки, на пръв можете да направите, комплекти от полу-професионален. В същото време, не икономисвайте от дрехите - тя трябва да бъде направена от естествени материали и не предизвикват алергии, създаване на идеален микроклимат и не пречат на движението. Помните ли как детето ви е облечен в обучение в голяма степен зависи здравето му, и успех във фигурното пързаляне.