Как да се научите търпение, как да се научим да бъдем търпеливи, вие - жена, глава 1

Много жени, след като те имат дете, веднага започват да се усложняват живота си. От нищото, има страхове, съмнения на ужасите - за себе си, за бебето, за съпруга си, за света. Трудно е да си представим как всичко може да живее с тях!

Катя Manukovsky в книгата си се ангажира да разсее голяма част от страховете, да се регистрират в съзнанието на жените. След четене, най-накрая да разбере:

• Как се става спокоен и разбирам всичко на майка ми;

• как да се съчетаят работа и майчинство и тя не се побърка;

• Как да се намери общ език с втората му половина - особено за отглеждане на дете;

• Как да се научим да разбираме другите, дори ако тяхното поведение изглежда нелогично.

Така че, на които тази книга?

• За родители, които искат да видят децата си щастливи и да получите удоволствие от общуването с тях.

• За бабите и дядовците, които могат значително да подобрят взаимоотношенията с техните деца и внуци, не боли.

• За бъдещите родители вече мислят за това как да се избегнат грешките, направени от по-старото поколение.

Как да се научите да бъдете търпеливи?

Как да се научите търпение?

1. Определяне на спорния въпрос

Най-добрият начин да се отърве от проблеми, депресия, скука, нетърпение - и самата тя е задаването на въпроси.

"Дали детето - то е завинаги" - ние да си зададем, след като смяна на пелени. И ако, за съжаление, независимо дали с изненада отговор: "Да." И една нова идея покрива с главата си, не дава да диша: направя моя собствен живот сега свърши? Наистина, да се намери начин да се вземат собствения си живот, като се свързали с кърменето на бебето, не е лесно. Но това е по-добре да се започне, за да го научите сега.

Животът ви е над или не - това е до вас. Аз ще кажа още: живота си с всичките си трудности и изкушения, с ярки цветове и тъмни петна няма да си отиде, а не е да ходя никъде. Той все още принадлежи на вас и само за вас, без резерв. А ти все още ще бъде в състояние да живее за себе си.

"Как е възможно - за себе си. - си въстанал. - Две трети от моят ден, прекарани на детето, аз почти не принадлежат на себе си: "Тогава ми кажи: и за кого го правиш? За едно дете? Но това ще отнеме някой от вашето поведение. Дори и да ви таксува медицинска сестра се грижи за него и ще го направя, за да един час на ден. Да, той няма да ти липсва. Но той не спира да обича майка им и да я вземете за какво става дума. За мъжа? Съгласете се, вижте спокоен и търпелив съпругата хубаво за него, отколкото да се изморявам, без значение какво не е в състояние да мумия. За роднини? Те имат своите притеснения напълно. Може би за другите, за цялото човечество, което ви гледа осъдителни очи?

Отговорът е очевиден: всичко в живота ни, ние правим само за себе си. Ние се раждат деца, любов, страдат, критикуват нашите близки, скандали и се примири с техните съпрузи, работа и се развива. Когато за пореден път, вие ще искате да положи ръце на детето, крещи по него, почивка, плаче заради проблеми да бута, да се запитате: кой съм аз правя това? Ако този живот в цялото й многообразие принадлежи на себе си, защо да изберете точно това поведение?

2. onlooking

Така че, погледнете себе си през очите на една майка.

Включа в къщата, като рана. Любима дъщеря дърпа полата и моли да играе с нея. Аз обсебени от идеята за безкрайни делата му. Аз разбирам, че не съм време нищо наистина, и толкова много да се направи! Или е възможно да се направи? Аз седя с детето сама, мъжът ми работи, баба, също реши да не предприема бавачка. Аз и къщата, и дъщеря, но все пак трябва да се работи. Аз работя до три часа сутринта, събуди се до осем вече. От умората натрупана дразнене, което, разбира се, се отразява в детето.

3. През очите на едно дете

Сега нека да разгледаме оживен майка очите на детето си. Как той вижда най-скъпият човек за себе си? Какво означава той да се почувства? Той си представя перфектна майка?

Ако силата на въображението си не е достатъчно, за да отидат на детето си и говорете с него сърце до сърце. Като цяло, той иска да прави едно нещо - че майка ми седна до нея дойде от топлина, светлина, добра, който може да го даде само. Ние всички искаме да бъдем по-добри родители, но ние забравяме, дори за такива малки, че да държи ръката на детето, когато той я поиска.

4. Изберете приоритетите

Нека се върнем към нашата майка и й помогне да излезем от ситуация на объркване. Първото нещо, което да направи нашата героиня - е да се вземе решение за приоритети. Какво днес е най-важното в живота си: работа, дом, семейство, дете, себе си, кариера, пари?

Необходимо да се поставят тези вечни ценности на живота, в низходящ ред, и да видим какво е основното, а за това, което си струва да се забрави, които плащат по-малко внимание. За да помогне на майка си в трудните избори, да зададете следните въпроси.

- си струва да се откажат от сестрата ли е, ако работата е толкова важно и носи значителни доходи в семейството?

- В случай, че не получават достатъчно сън, натрупване на дразнене, която след това автоматично се предава на детето и съпругът й?

- Трябва ли да се направи да се вдига шум, че се опитва да направи всичко, което е важно да се направи най-важното, оставяйки вторичната за по-късно?

- Трябва ли да се грижи за всички грижи за домакинска работа?

Основната грешка на нетърпеливи жени е, че те не са в състояние да се разпределят най-важното. Какво е важно сега, днес, тази седмица, този месец?

5. Ние се обръщаме към вечното