Как да се научите изражения на лицето
Всеки участник, знае, че без изразителните изражението на лицето, че е малко вероятно да наруши аплодисментите на публиката. Но професионални актьори учат uprlyat мускулите на лицето и тялото в специални курсове, но какво да кажем за тези, които имат кариера в киното, не сънувам, но и да се научат на изкуството на подходящи изражения на лицето не иска? Това е проста: да се насладите на самостоятелно обучение.
инструкция
Оцени свой собствен израз. За да направите това, да вземе малко огледало джоб, и се опитайте да го държи винаги под ръка. От време на време, трябва да знаете какъв вид, което правите в момента са изправени, и след това да се провери предположението си с отражението си в огледалото. Резултатите могат да бъдат зашеметяващи, а вие не може просто да се примири с това, което израз понякога може да придобие лицето ви.
Опитайте се да се отпуснете. Затворете очи от доста време, да се отпуснете мускулите на лицето, колкото е възможно, като се фокусира върху устните и брадичката му. Отвори очи и, поглед назад в огледалото и погледнете какво се случи и да определи как се чувстваш и какво чувствам.
Дневни влак определени групи мускули на лицето, че би било хубаво да се повтаря анатомията, за по-добро управление на процеса.
Започнете с развитието на мобилността на устните и веждите - е най-изразителен част на лицето, а след това работи по скулите и челото. Всяко упражнение, което изберете за себе си, не забравяйте да започне загрявка: порт лице в ръцете си, се движат мускулите от едната страна към другата.
И се опитай да честно отговори на следните въпроси: Какво мислите се случи, ако се отпуснете лицето си? Смятате ли, че мускулите на лицето и тяхната "тежест"? Ако отговорът на всички тези въпроси е да, тогава в състояние да контролира изражението на лицето ви почти в джоба. Това зависи от практикуват!
Всичко се страхувах от активните изражението на лицето, като се смята, че се движи лицевите мускули извършители на ранни бръчки, но защо никой не мислеше, че е по-важно да се насладят на емоциите, които се отразяват на лицето ви.
Мимикрия е по дефиниция е вид промяна в лицето на човек, намаляване на някои мускули. В същото време това е много важно и очите, както и движението на тялото като цяло: кимване, се въртят на тялото, положението на раменете ...
В началото на обучението си Уверете се, че изражението на лицето в съответствие с устни изявления, защото в противен случай то е не възприема.
Внимание, само днес!