Как да се научите да се откажат и да кажа не - скреж автор Дима

Може ли да се отрече? Или преди да се каже "не", сърцето ти спира тревожно, а вие не винаги се смея да произнесе този кратък проста дума, нито за страх да не обидят лицето, или се страхуват да изглежда коравосърдечен и неотзивчив? И това не е скрито от обсесивно фенове, както и от най-добрия си приятел, който се е съгласил да отиде на изложбата. самата Ася не можеше да разбере защо не веднага отказал, защото, за да отидете на изложбата, тя не се случва.

Тя просто не искаше да обиди приятеля си отказал, че е договорено. На следващия ден, телефонът все още трябваше да вземе и да отговори на въпроси обиден приятелка. Ася излъга, че има непредвидени обстоятелства, а тя не се обади. Той не можеше да откаже, защото повече от всичко друго се страхуваше от него лошо мнение. И той се страхуваше, че ако има да помогне на всеки, ако изведнъж той нужда от нещо, а след това никой няма да му помогнат.

7 начина да се каже "не"

Но фактът, че Николай няма нищо, никой не попита, защото той не искаше други хора да се напрягат техните проблеми. Неспособност да се откаже искане често води до негативни последици.

На първо място, ние правим това, което искаме да направим. На второ място, да подвежда хората около тях, защото те наистина не разбирам причините за поведението си, в действителност ти каза да на тяхно искане.

Също така, имате чувство за вина, защото те трябва да лежат и отдръпване. Ако не може да се отрече някой, ние забравяме за това, което искаме същото и за себе си, защото желанието да се започне да се вземат други хора като свои собствени. Защо сме страхува да каже "не". Как да не се обиждат отказ. Важно е да се помни, че, като отрече искането, имате право да откаже, докато други хора имат право да поискат. В края на краищата, вие не дължите нищо на никого, нали? Честото също решиха да се проведат на исканията на другите води до нечия репутация, където можете да "вози" и е лесно да се манипулира.

И ако не може да се отрече правото и да използват политиката на щраус, първо се съгласи и след това страхливо крие от отговорност, тогава хората като цяло вече не имате доверие. Работата е там обаче, и изисква обучение, но все още е доста приложима. Feature неуспех да затворите хора, че той трябва да бъде много мека. Тя е по-скоро да се информират за нашите желания и чувства, отколкото провал. Така че, помислете за технологията на отхвърляне. Покажете недоволство, гняв или съжаление по искане на партньора.

Ако гласът ви се усеща несигурност, източникът започва да оказва натиск върху вас и повторете отново исканията си. Като се научат правилата на неуспех, вие не само ще спести добри отношения с хората, но също така спечели уважение към партньора, които не разполагат с достатъчно хора, за да не успеят-безопасно. И го взема по правило да се съгласи само на това, което наистина искам да направя, дали ни харесва или може да се възползва в бъдеще.

Ако една жена не каза нищо Star Мода Отношения госпожа красота Още новини за здравето готвене Астрология Диета. Модни прически и прически. Любовта Хороскоп за месец. Любовта Хороскоп за седмицата. Какво да готвя за вечеря. В хармония един с друг. Плетиво за начинаещи. Новини за работа и кариера. Поздравления за рождения си ден. Десктоп тапети. Отношения в хармония с личен опит на любовта и секса мъже психология семейството и децата права Енциклопедия Енциклопедия на секс.

Те вече няма да се отнасяш с мен добре, аз няма да ме обича. Ако откаже, аз няма да има по-голямо право да попитате за нещо друго. Техните нужди са по-важни от моите. Отказът обикновено се преживява от човека като удар по егото.

Автоматично получавате репутация за ненадеждност. Както и да откаже да спасят репутацията си и взаимоотношения? Говорете за чувствата си. Предложете решение на проблема. Пауза за слушане партньор. Можете да направите пауза, че мълчи. спокойно да слушате партньора, докато не завърши. Катрин GORSHKOVA, психолог Снимки: Коя жена иска да внуши на мъжкото му съзнание знае провал?

Как деликатно да се откажат от секса? В тази рокля на голо истината Златни правила на комуникация пола води до малка лъжа