Как да се научите да караш, как да направите свои ръце
Как да се научите да караш?
В света има толкова много спортове, които можете да се включат в само сезонно. Това е особено вярно за зимни спортове, единият от които е в кънки. Sports можете да се обаждате, когато се прави това, отидете в специално училище, и така нататък. Ако току-що реши да се научи да караш. След това ние го наричаме просто зимата хоби или ново хоби.
В действителност, да се научи да караш във възможностите на всеки човек. Това е доста лесно. Разбира се, не може да разчита на един чифт тройки натъртвания, но вторият е на стойност, тъй като с кънки е в състояние да достави огромно количество положителна енергия, забавление и адреналин. Искате ли да получавате тези такси на регулярна основа, тогава тичам до магазина за кънки.
Закупувайки кънки, се прибера вкъщи с подходящ размер. Цвят не е от значение, най-важното в новите си кънки да се чувствате комфортно. Нищо не трябва да търка или възпрепятстват движението.
Обувки Кънки, стягат връзките и ключалки. Стегнете се наложи доста силно, а кънките не трябва да ви се възползват. Всичко трябва да е удобен и лесен за да седне на крака. Превръзка и завързана, така че и двата крака, се опитват да се изправи. Не на леда, който и да е подходяща твърда повърхност, изработени от дърво или бетон. Преди езерото все още сме далеч. Научете точно стои. За тази цел на краката трябва да са на ширината на раменете, и по този начин трябва да е успоредно един до друг, и чорапи, за да гледат право напред.
Като се научат да стои в това положение, проблемът трябва да усложни много прост елемент, или по-скоро тройните елементи. Бъдете стабилен, и наклонете тялото си напред, да се научи да балансира тялото, така че краката му не се разпръснат. Сега се облегнете назад и се огъват към страната. Това е много важно упражнение, така че не мога да пропусна.
Чрез изучаването на основите, да се облече и да отидете до най-близкото езеро или пързалка. Правилно се носят ролки и отидете на леда. Повишаване на първото упражнение. Затоплете няколко минути. Затоплете мускулите ви се простират по-трудно, когато падне.
Сега сте готови за първото си пътуване, а първите упражнения ще ви помогнат да не падне. Първата стъпка, втори, трети, и да започнете да се плъзга по леда. Следете краката си, те не трябва да се отклоняват без ваше желание. Осъществяване на няколко крачки, вие научихте как да се плъзга по права линия. Повторете това упражнение няколко десетки пъти. Опитайте с по-силен тласък на разстояние лед, който ще ви даде на скоростта.
Време е да се научите как да се превърне през тялото. Не забравяйте наклон наляво, надясно, набира малко скорост, опитайте се да се огъват. Наведе се към правото, вашето устройство ще се промени траекторията на правото, постно наляво и ще ида наляво. Това се нарича гладка инверсия, както и рязко увити по такъв начин е просто невъзможно.
За по-остър завой тялото наклон и леко се върти краката към страната на нашия въртене. Това е малко по-трудно, но след няколко часа всичко ще излезе от това.
Сега са се научили как да се вози на кънки, а останалите постепенно ще научите, защото най-важното е опит. След няколко седмици, ще лети в остри завои без страх от падане и един месец по-късно ще можете да отидете на един крак с затворени очи.