Как да се научи детето преди лягане
Тук сте научили. че скоро ще стане майка. Мечтаете ли за среща с бебето си, може ли да си представите какво ще бъде като теб ще се повиши и образоват, където ще бъде с него да ходи, да кара колело, коя стая да го подготви.
Всичко това ще бъде, но след това. И тогава, най-накрая, се роди бебето - той е център на вселената и източник на радост в семейството.
През първите седмици и дни на живота си, млада майка не вижда никаква трудност. Тя с радост се хранят, къпят се преоблечете, бърза да го веднага след като той плаче. Тя обича общуване със собственото си бебе, забравяйки за собственото си чувство за умора.
Но постоянното липсата на сън се усеща. Умората се натрупва в организма, в резултат на сълзи, раздразнителност, депресия.
Най-важното нещо, за да научи детето да спи в леглото си и спи през нощта. И ако го направим - ще имате мир в семейството, тя ще има отражение върху здравето на родителите и техните взаимоотношения.
Как да се научи детето преди лягане снимка
Родителите имат добър сън спокоен, балансиран, връзката им, без дразнене и умора, те имат добро настроение, което се предава и на детето, а също така става по-спокоен, по-малко плач, които спят по-добре.
Ако привикнат детето да спи сам в леглото си в деня, когато ще бъде в състояние да го направи през нощта. Гърди, детска количка, биберон, люлеещ се - всичко е добро, за да успокои бебето през деня. той трябва да заспивам в самата вечер. И си струва всички усилия. И повярвайте ми, тези усилия се увенчаха с успех. Родителите се притесняват, достатъчно сън, което от своя страна, влияе положително на детето го успокоява.
Как да се научи детето преди лягане
бебешки спален часа трябва да бъдат разпределени за удобно за Вас време. Ако едно дете спи през деня 2 пъти, а след това може да бъде достатъчно сън през деня път 1, а след това през нощта съня си, ще бъде по-дълъг и по-спокоен. Това е много важно, че НПД, така и през нощта винаги започва по същото време. Някъде час преди бебето през нощта трябва да се измие, той трябва да се яде, пие, отидете до тоалетната, и да спи през деня, ако това е прекалено дълго, трябва да се съкрати - просто да се събуди бебето. А ако предпочитате - можете да се събудите рано сутрин или късно детето го постави през нощта. Основното нещо е да се спи в съответствие с нуждите на бебето в съня си, необходими за неговата възраст.
За да се сложи бебето да спи, най-удобния за вас, може би ще трябва да страдат в продължение на поне 7-10 дни. Разбира се, много съжалявам, за да се събуди спящия бебето сладко, особено сутрин, но след една седмица той ще се събуди себе си в срок. Но родителите стават рано е много по-лесно и по-приятно, отколкото да не спи през нощта.
За добър нощен сън е важно да се здравословно състояние, положение на вашето бебе и отношения в семейството. Не е тайна, че спокойни и щастливи деца, които се чувстват любовта на други - по-добър сън. Едно дете е щастлив, когато той се чувства родителски грижи и любов, това е може би най-важното нещо за здравето му, както физическа и психическа. Дайте на детето си цялото си внимание, грижа и любов.
Много е важно от самото начало да му пее приспивни песни и детски песни, да му говори тихо и нежно, и си контакт с детето трябва да бъде много нежна. Децата се чувстват и да реагират на сигнала. Feeling обича, то ще расте спокойно и спи добре. Деца изключително чувствителна! Техните "вградени антени" се чувстват не само отношението на родителите, но и техния статус. Тъй като, ако не сте имали трудности - никога не го извади на вашето бебе.
Разходки на чист въздух в парка, в гората или на брега на езерото - един истински балсам за бебето, което също ще помогне на бебето сън на нощ. За майка също е много полезно. Възхищавах на природата, вие ще се чувствате подновяването на сила и жизненост, но от околните дървета получи прилив на сила и радост.
Друга част е много важна познатата среда за спокоен сън на детето. Когато бебето вече започва да ходи, спокоен сън стимулира активен начин. Когато един ден детето много опит, че е уморен - той също спи по-добре. Основното нещо е да не се прекалява, а не "aktivnichat" преди да си легнете. Във всеки случай детето не трябва да засилите вечер преди лягане.
Не научи детето си да играе в люлката си - той трябва да бъде свързано само с бебето спи. Нека детето да си играе на арената или върху дебел и топъл легла на пода.
Пижамите трябва да бъдат памук, и за предпочитане с добър и мил личност на детето и какво искат да го носите, и той очаква с нетърпение този момент.
Когато детето заспа - усещане около гърба си, ако той се потеше и дръжки, за да се определи дали той е студено.
Бъдете щастливи!