Как да се лекува настинка два дни
Сама по себе си няма да работи. Тя ще се влоши, ако не се вземат необходимите мерки.
Ние трябва да работим още в първите дни на пролетта всички анкети са болни. Целият офис е превърнало в болница, където всички кихане, кашляне и духаше носа им. Нито един от които работят не може да се разглежда в такова състояние. Това ме порази този вирус и аз започнах търси информация за това как да се лекува настинка за два дни?
Най-вероятно всички от имунитет за есента и зимата е толкова слаб, че всеки проект е вече готов да провокират заболяването. "Имунитетът е да го вземете" - Съветвам ви да прочетете тази статия.
Така че, ако от потоците на нос и възпалено гърло, ядете колкото чесън, колкото е възможно. И не по време на хранене, и да вземат чесън глава и хапане на малки парченца бавно и дъвчете добре. Искам да хапе нещо, дори обикновен хляб, но не може да бъде уста ужасно фурна. В противен случай ефектът от чесън не е толкова здравословен.
В деня, трябва да се яде около 5-6 глави. ВНИМАНИЕ! Ако имате проблеми с стомашно-чревния тракт, този метод ви са противопоказани. Във всеки случай, преди да използвате консултирате с Вашия лекар!
Напред. Какво друго е необходимо да се лекува настинка за два дни? Pialki стискане в една и съща чудотворната чесъна и диша неговите пари. Дълбоко вдишайте през носа и издишайте през устата. Така че, без да спира за около половин час. През деня, ние повтаряме тази процедура 5 пъти.
Това не е всичко. Между възстановяване на собствеността чесън търкайте "звездичка" точка над веждите. Необходимо е да се чувствам пръстите си, са малки трапчинки в предната част и на силен натиск, така болезнено, втрива "една звезда". Също така, за да го търка в назолабиални точка. Тридесет пъти в една посока и по същия начин в друг.
Разтрийте "звезда" 4-5 пъти на ден.
И не забравяйте за горещ чай с лимон. Витамин С е много необходимо по време на заболяване
тяло.
За чай. Силно препоръчвам да прочетете статията "Какво е полезно зелен чай." Той е истински еликсир на здравето и младостта, че по време на болестта в много удобен.
Ако не се мързеливи, и въпреки болката да направи всичко, което е описано по-горе, болестта всъщност се проведе в два дни.
Всичките ми колеги са им доказани методи за това как да се лекува настинка два дни, те също споделят.
На първо място, е необходимо да се облича топло, колкото е възможно, за да най-много пот. Крака и шията трябва винаги да са топли.
Добър sredstvo- горчица. По-добре е да не се вземе целия ден.
Лимон - тя всъщност има лечебни свойства и е много полезен при настинки. Използвайте в рамките на 3 дни от лимон, на които е необходимо да се изстискайте сока и я изпийте. Не всички наведнъж, но на порции. Най-добре е да не се галят гърлото, това може да повреди зъбния емайл, което е разяжда лимонов сок.
Добрата новина за сладък зъб. Студената помага ... плочки на млечен шоколад. Тя може да се консумира изцяло в даден момент.
Шоколад като цяло има невероятни качества, а не само за повишаване на настроението, разположен на положителна вълна, но също така помага да бъде красива. Това знаете ли, ако прочетете статията "Маски и увива шоколад у дома."
Колкото по-често можете да пиете. Това е най-подходящ като напитка: пилешка супа, топло мляко с мед, лайка бульон, топъл сок от червена боровинка.
Чай с малини, също един чудесен инструмент, но не се изсипва вряща вода над конфитюр, или на лечебните свойства на малини ще отидат всички изчезнаха. Водата трябва да е гореща, но не вряща вода.
Изплакнете носа и гърлото. Топлата вода се засадят няколко капки йод, половин чаена лъжичка сода и съща сол. Разбъркайте и през деня 3-4 пъти по решение на галят гърлото. След това се излива много течност в дланта си и дърпа носа си, както трябва в този случай vysmarkivayas.
И един от моите приятели, предпочитат да се лекуват от студ два дни чай с джинджифил на корейски.
Ако носът е запушен, ефективно да се отървете от задръстванията помага сок от каланхое. Необходимо е 2-3 пъти на ден, за да смажете вътрешността на сока носа или внуши 2 капки във всяка ноздра.
Може да се използва като смазване и обикновена готварска сол. Тя трябва да се смесва с масло. Пропорциите са: трета чаена лъжичка масло се смесва със същото количество на сол и леко нагряване. Важно - смазване на носа навън, а не вътре.
Един добър начин да се отърве от бързо кашлица - банан и мляко. Подготовка еликсир е много проста. Първи в блендер узрял банан, добавете 3 супени лъжици какао на прах. По това време се вари една чаша мляко и се изсипва гореща напитка в смес с банани. Всички разбъркайте добре. По желание можете да добавите една супена лъжица мед. Тази напитка се препоръчва да се пие топла преди да заспя. На сутринта ще се почувствате много по-добре.
Като цяло, здравословни рецепти много. Можете да проследите всички препоръки, посочени в комплекса, или в противен случай изберете метода на 3-4, как да се отървете от обикновена настинка, както се казва, всичко трябва да бъде мярката и не е необходимо да се измъчваш тялото си и така изтощен от продължително лечение.
Най-важното нещо е да се помни, че лечението трябва да започне веднага, след като се почувства първите признаци, че болните. Отиди в хрониката на заболяване може да бъде много лесно. Ето защо, детски невнимание в възрастни години е глупаво и несериозно.
Погрижете се за здравето си, а другият не е така!
Поздрави, Мила Александрова