Как да се измъкнем от отрицателното състояние

Най-важното нещо е да се определи причината за негативната държавата. След като разберете причината, поради която ще намерите ключа към вратата, която ще ви отведе от "негативните" стаи.

Има няколко, повече или по-малко, стандартните сценарии, идващи в отрицателен:

1. Nasty действителната случка, която напусна вонящи торта като.
2. Zamorochka, че глупаво - да развали настроението, макар че, като цяло, нищо страшно не се е случило.
3. Zapadok, че конкретна ситуация е изключително лоша реакция.

В първия случай, нищо не може да се направи. Мук, тя и Африка мръсотия. Единственият начин да го преодолее - това е философски поглед върху това какво се случва и да осъзнаем, че ще в бъдеще, но никога не е. Това е - само началото, но животът не е само груб, и от време на време, абсолютно безсърдечен и жесток. Какво се е случило - боклук.

Във втория случай, че е вероятно да поставят под въпрос придирчивост. Тук бих искал да се направи супа от свинско месо, и свекърва отиде и блъскат говеждо месо. Бях ядосан. По принцип - това е просто боклук, но настроението се развали. В този случай, трябва да се разбере, че на събитието - просто нищо, и отношението ви към това - просто преувеличено.

В третия случай (zapadok) - това е вашето лично отношение към събитието. Например, не ми харесва, когато един певец или певица лежи мелодия. Аз удуши готови за него като absolyutnik. Това не е страшно, просто точно за това, аз съм с гняв. За да се измъкнем от това настроение може само разбрах, какво се случва. И можете да zadepressovat или убие, лъжи мотив dolbo..ba.

Опитайте се да разсее или да се заемат от интересна (особено за вас). Мисля, че всеки си има хоби или страст, която е в състояние да вдигне настроението и вдъхнови достатъчно да натиснете всички отрицателната страна. Можете също така да гледате комедия и за да вечеря (така, че линията е доволен). Успех и по-позитивно!

Има един интересен въпрос? Попитай го на нашата общност, ние със сигурност намерите отговора!

Споделете своите знания и опит, да печелят награди и репутация, да намерят нови и интересни приятели!

Попитайте интересни въпроси, нека качествените отговорите и да печелят пари. Още ..

статистика Проект Месечни

Нови членове: 7652

Създаване на нова тема: 34517

Писмени отговори: 116600

Начислени точки репутация: 1388661

Връзката със сървъра.