Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната

Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната

Чам - много полезна риба, която може да бъде приготвена от печена, варени, пържени и задушени. Особено вкусна, питателна и преди всичко се получава под формата печени. Точно днес, ние ще говорим за това как тя може да се пече във фурната, като у дома си.

В този си вид тя може да се използва като лакомства за обяд и вечеря, както и да се хранят гостите за празниците. Е, как да го направите вкусна? Нека да разгледаме няколко рецепти за печене на рибата във фурната.

Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната

Чам сьомга, печени на фурна

Какви са компонентите, необходими за готвене:

  • Чам килограм пресни;
  • Лук - 3 глави;
  • Домати - 2 броя;
  • 1 лимон;
  • Малко зехтин;
  • Сол на вкус;
  • Малко черен пипер и подправки;
  • Няколко стръка зеленина.

Време за приготвяне - 40 минути.

Калории на 100 грама - 135 ккал.

Как да се готви куча сьомга във фурната:

  1. За приготвяне на смес започва маринатата. Измийте лимона, нарязани на половина и изстискайте сока от него в купа;
  2. За да добавите лимонов сок зехтин, сол, черен пипер и подправки;
  3. Зелените хладно вода за измиване се отърсил и нарежете на малки парченца;
  4. Заспивам в маринатата нарязани билки;
    Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната
  5. Филе приятел измиване със студена вода;
  6. Филета мажеха преливане марината и се оставя при стайна температура в продължение на 10 минути, за да старателно напоени риба;
  7. В същото време, почистете кожата на лук и нарязани на пръстени;
  8. Домати измити и нарязани на тънки парчета;
  9. Печене или дълбоко тавичка смазва зехтин;
  10. Разпространение на плесен повърхност мариновани сьомга, разпределени върху лук пръстени и доматени филийки;
    Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната
  11. Се затопля фурната до 180 градуса;
  12. Сложете форма с риба и зеленчуци на фурна, при спазване на 20 минути;
  13. След това извадете рибата, разпределени в чиния и сервирайте.
    Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната

Как да се готви във фурната за куча сьомга в ръкава

Какво ви трябва за готвене:

  • Keta - 1 бр;
  • Малко от растително масло;
  • Половин лимон;
  • Сол на вкус;
  • Щипка подправка;
  • 5-6 стръка пресни билки.

Продължителността на готвене - 1 час.

Колко калории са в 100 грама - 130 ккал.

Рецепта за куча сьомга във фурната в етапа на дупка по стъпка:

  1. Първо трябва да се подготви Чам. Ако това е замразен, че е необходимо да се размразява. След това се промива, почистват се от вътрешности;
  2. След това, нарязани рибата в порции парчета;
  3. Ние разпределяме парчетата в контейнер, поръсва се със сол, подправки;
  4. Изплаква зелени, shinkuem малки парченца и се изсипва рибата;
  5. Ние си запазваме рибата да престои 15 минути, така че да напоена с аромат на подправки и билки;
  6. Lemon промива и се нарязва на тънки парчета;
  7. Сложете парчетата риба в ръкава за печене, за да изпратите същите резена лимон, поръсете всичко с растително масло;
  8. Ръкав трябва да затегнете всяка нишка, за да запечата;
  9. Пещта се загрява до 180 градуса;
  10. Сложете на ръкава с рибата в предварително загрята фурна. Пече се за 25-30 минути;
  11. След това, ние приемаме от ръкава с приятел, дърпа рибата от ръкавите, разпределени в чиния и сервирайте.

Пържоли куча сьомга във фурната

Какви са съставките, необходими за готвене:

    Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната
  • пържола 2 куча сьомга;
  • Половин лимон;
  • . 1 чаена лъжичка сол;
  • А щипка черен пипер под формата на чук;
  • Копър в изсушен вид по свой вкус;
  • Малко зехтин.
  • Време за приготвяне - 40 минути.

    Калории на 100 грама - 135 ккал.

    Как да се готви вкусни пържоли приятел:

    1. Да започнем с това рибата трябва да се изплакват със студена вода, кори от вътрешната страна и от всички остатъка;
    2. Следваща промива филе пържола нарязани 2 и се оставя да се изсуши;
    3. Сушени пържоли трябва сол и черен пипер от всички страни по свой вкус;
    4. След това, куча сьомга поръсва с малко зехтин;
    5. няколко парчета могат да се използват за различни домати, лук и чушки;
    6. Ако се използват зеленчуци като домати, чушки, лук, те трябва да бъдат поставени на първия слой на фолио;
    7. Зеленчуци са поставени пържоли на риба;
    8. Топ риба или следващите няколко стръка копър разпространение, отново се поръсва със зехтин;
    9. Всички сгънати под формата на пликове;
    10. Втората част се разпространява по същия начин и с фолио;
    11. Ние разпределяме за печене пържоли;
    12. Се затопля фурната до 180 градуса и се връща пържоли в продължение на 15 минути;
    13. След това извадете Чам, разшири и разпространи в чиния. Сервира се със зеленчуци.

    Чам сьомга във фолио на фурна

    Какво ви трябва за готвене:

    • Килограм приятел в цяло;
    • 500 грама пресни домати;
    • Един лимон;
    • Малко маслиново малък;
    • Малко сол на вкус;
    • Черен пипер в чук - щипка.

    готвене време - 50-60 минути.

    Колко калории са в 100 грама - 140 ккал.

    Как да се готви риба във фолио с рецепта:

      Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната
  • Първият етап се промива от сьомга, почистена от вътрешности, перки, опашката;
  • Домати измиване на замърсяванията, ги нарязани на тънки резенчета или кръгове, по свое усмотрение;
  • Домати промиват, нарязани и домати. По-добре е да се намали на polukolechek, за предпочитане ситно нарязани;
  • След Чам необходимо да се поръсва със сол, черен пипер и се оставя да престои в продължение на около 15 минути, за да ловят риба напоена;
  • До лист част фолио слой разпространението кръгове доматите на, зехтин тях поръсва;
  • На върха на домати разпространи рибата със сол и черен пипер;
  • Сложете рибата в началото на резени лимон и останалата част от доматите;
  • Се затопля фурната до 180 градуса;
  • Сложихме куча сьомга върху хартия за печене и изпраща във фурната. Пече се в продължение на 15-20 минути;
  • Готов разпространение куча сьомга на плоча, отгоре да се сложи печени домати и лимон. Сервира се с варени картофи или ориз.
  • Как да се готви вкусно куча сьомга във фурната
    Риба яхния с моркови и лук е проста и всеки ден рецепта, вкусна и попълване ястия.

    Прочетете как да се готви пържола сьомга.

    Gingerbread торта - вкусен десерт, която не изисква много време и усилия.

    Чам сьомга във фурната във фолио с картофи

    Какво ще трябва да се подготви:

    Време за приготвяне - 60-80 минути.

    Колко калории са в 100 грама - 180 ккал.

    Как да се готви обилно ядене във фурната:

    трикове за готвене

    Чам сьомга във фурната - оригинален забавления, която ще озарява всяка маса - всеки ден и празнично. Тази риба се комбинира с всички гарнитури - варени картофи, ориз, зеленчуци. Необходимо е да се опита, защото подготовката му е много проста. Така че не се отлага за готвене на риба за по-късно, както и да започнете още сега!

    Павел Глоба Хороскопи за текущата година