Как да се готви овесени ядки - готвене овесена каша овес - рецепти

Съдове от овес е в много етнически кухни. И не е чудно. ги готвя доста лесно, но полезните свойства на тази зърнена култура е легендарен, до голяма степен, съответстваща на действителността. Храни като по този начин доста разнообразна, а дори и всички запознати овесена каша може да бъде приготвена пълнозърнести храни или люспи. Можете да се готви на плота, във фурната или в микровълновата фурна. С една дума, всяка жена може да избере най-удобния вариант за себе си.

Изберете своя рецепта

Един от най-популярните български гражданин храна - каша, задушени в руска печка. При липса на печка да използвате фурната. Преди да започнете да готвите. сглоби овес и отстраняване на отломките. Щателно изплакнете и поставете в тенджера или купа. Dish Вземете достатъчно просторна, за да направи място за вода. Оптималното съотношение - 250 г на зърнени култури, за да се приема по 1 литър вода, но количеството на една или друга страна зависи от това как дебел искате да готви каша.

Сварете вода. Неговият обем приблизително равна на сумата, вече приготвени овес. Излива зърно с кипяща вода и се оставя една нощ.

Внимателно положи опашката в глинен съд. Изсипете овес с една и съща вода, в която е напоена. Фурната до 100 ° С Сложете тенджерата обратно и затворете капака. Оставете кашата още се намират в продължение на около 2 часа. Предимството на този метод е, че подготовката на мирис не залепва. Съдържанието на пота ще ронлива.

Преди да доведе до масата, овесени ядки трябва да бъдат приведени в съответствие със стандарт. Подправете със сол на вкус и добавете маслото. Каша от цели зърна може да се консумира с мляко. кисело мляко или мед. Можете да мечтаете и да добавите към него, например, нарязани орехи, сушени плодове. Сушени ябълки, стафиди или сушени сини сливи, предварително опарване с вряща вода и оставете за известно време, за да ги по-мек. След това се смесва с овесена каша. Каша от цели овес може да бъде отделна чиния, и голяма гарнитура.

Цели овес могат да бъдат приготвени лепкава каша. Той също така може да се готви във фурната. като се овес и вода в малко по-различен съотношение от около 1: 3. По същия начин, както и в първия случай, ход и чисти овес. Запълнете го с вряща вода, се оставя да престои една нощ. Сложете на мирис на пот и напълнете с една и съща вода. Сложете във фурната за около час.

Тази каша -razmaznyu могат да се заваряват и на печката. Предварителни операции, включително предварително накисване, същите, както в първите два случая. Приготвени зърнени култури с налива вода в пота с дебели стени. Прекомерното внимание в този случай не е необходимо. Напротив - съдържанието на тигана трябва да бъдат правилно се смесват и да го направят по време на целия процес. Довежда се до кипене кашата да коловоз средна, а след това се намали пламъка и варете малко по-дълго при ниска температура. Към сместа се разбърква често. Не забравяйте да премахнете от стените на овесена каша на пот.

Пет минути преди края на готвенето овесена каша със сол на вкус. Ако се използва за добавяне на сушени плодове, опарване тях, нарязани парчета ябълки, сливи или сушени кайсии. всичко Изсипва се в пот, разбърква се и се готви заедно с овес за 2-3 минути.