Как да се готви джинджифил с мед и лимон

Здравословни продукти много, но понякога хората да намерят такива комбинации, които на няколко пъти се допълват и подсилват взаимно. Това е като полезен инструмент, и да включва смес от джинджифил с мед и лимон, както я готвя бързи диетолози.

Какво е полезно джинджифил с лимон и мед?

Дори и индивидуално мед лимон и джинджифил са много богати на витамини и активни вещества продукти. Мед - ефективно естествен антисептик, тонизиращо и възстановително средство. Ginger - затопля това пречиства кръвта, лекува кожни заболявания, стимулира метаболизма, подобрява паметта. Lemon - включва натоварваща доза от витамини, киселини, минерали и фибри.

Смес от джинджифил, лимон мед и полезно за имунитет, и за лечение на някои заболявания. Най-често тя е средство се използва за облекчаване симптомите на настинки, грип и възпалено гърло. Лечебни смес засилва защитните функции на организма и отразява атака на вируси и бактерии, удари топлината облекчава болката в гърлото и мускулите, облекчава дишането, намалява възпалението. Освен това, означава на джинджифил, лимон и мед помага при сърдечни или сърдечно-съдови проблеми, бъбречни заболявания на черния дроб и жлъчния мехур,.

Незаменим смес джинджифил, лимон и мед и отслабване. Този инструмент е най-силната thermoeffect и ускорява обмяната на веществата, което позволява по-бързо изгаряне на мазнините в тялото. В допълнение, витамин смес дава отлична здравина, така че обучението ще бъдат по-устойчиви и ефективни, след като получи средства.

Но джинджифил се смесва с лимон и мед няма противопоказания. Вие не трябва да го използвате за хора с риск от кървене, гастрит, язва на стомаха отворен, хипертония. С грижи съоръжение може да се използва за бременни жени и лица, които са склонни към алергични реакции.

Как да си направим джинджифил с лимон и мед?

Рецепти смес с джинджифил и мед лимон, има много, за отслабване и имунната система да използвате всеки - те са доста ефективни. Когато рестартирате наднорменото тегло не трябва да се страхуват от добавянето на мед средство - овърклокнат метаболизма много бързо прекарва получени въглехидрати, и те няма да отидат в натрупването на мазнини.

За приготвяне на лечебен смес трябва да се 400 г прясно корен джинджифил. 4 и 200 грама лимон мед. корен от джинджифил трябва да се обелени и нарязани лимон - нарязани на филийки, без пилинг. Тези съставки се смилат в блендер или мелница, и след това се смесват с мед. На следващо място, в резултат на инструмента трябва да бъде поставен да престои в продължение на седмица в стъклен съд с капак здраво. Направете смес от джинджифил, мед и лимон сутрин - една супена лъжица половин час преди обяд, измити с хладка вода.

Отличен ефект за отслабване и промоция на здравето и е напитка, направена от джинджифил, мед и лимон. Тя се приготвя по различен начин: един корен от джинджифил трябва да се почистват и фино котлет през месомелачка с лимон (с кора). Този витамин смес 1 супена лъжица преварена вода и се оставя да се охлади. След това в напитката добавете една чаена лъжичка мед

и да пие. Медът се добавя към напитката строго след охлаждане, така че той не губи полезни качества.

За да се смесват и напитки на основата на лечебните свойства на джинджифил, мед и лимон имат максимална ефективност, е необходимо да изберете правилните съставки. Джинджифил корен трябва да бъде сочен и свеж лимон - светло-жълт, с фин здрава кожа. Мед за лекарство е по-добре да купуват от надеждни продавачи, или в специализирани магазини. Желателно е, че този пчелен продукт е течност, а през зимата, така че има само мед от акация, всички други видове в есента започват да кристализира.