Как да се готви Дайкон репички
Репички е много популярна в Азия. Тя често е наричана китайски или японски репички. Витамин и минерално съдържание на Дайкон репички е в състояние да отговори на ежедневните нужди на хората в хранителни вещества. Така, 100 грама Дайкон съдържа витамин С в количество от 40% от дневната изискване.
Дайкон салата изготвен бързо и лесно.
Рецепта за салата от настъргани Дайкон, ябълки, краставици, моркови
В продължение на две порции настърган Дайкон салата с ябълки и зеленчуци трябва:
- средно ябълка;
- 100-120 г краставица;
- 120 г моркови;
- 120-150 грама Дайкон;
- лимон;
- С 1 - 2 супени лъжици. л. масло, най-добре зехтин или друга без мирис;
сол.
1. Всички зеленчуците и измийте ябълката.
2. На ренде груби мелене ябълка и зеленчуци.
3. Сгънете всичко в едно купа.
4. Подправете със сол.
5. Напълнете салата с няколко капки лимонов сок и растително масло.
Разбъркайте. Сервирайте веднага.
Тази салата ще бъде голям витамин ястие. Настърган Дайкон салата перфектно допълнение към скара морски или сладководни риби, нещо за ядене.
Дайкон салата с краставици и яйца
Тази салата изпълнение, въпреки че съдържа по-голямо количество калории, но не по-малко полезно от първото изпълнение.
1. Измийте зеленчуци. Нарежете на тънки кубчета краставица.
Също така се справят с Дайкон репички.
2. Яйчен нарязва на ивици.
3. Свържете яйцето със зеленчуци.
Салата от Дайкон филийки и лимонов сок
Тази салата е най-лесният. Измийте Дайкон репички. Нарежете го на тънки филийки. Prisolit леко и се поръсва с лимонов сок. Публикуване на салата от Дайкон филийки престои за пет минути. Сервирайте.
Важно! Бъдете предпазливи Дайкон трябва да се консумират по време на обостряне на някои стомашно-чревни заболявания. За да направите ястието на Дайкон полезно за тези хора, може да се намали след минута спад във вряща вода.