Как да се държим, ако около глупави съвети, помощ и консултиране психолози

Shenderova Елена Сергеевна

Добре дошли! Нека да видим какво ще се случи:

непознати ме вбесява. Ratsonanoe разтвор метод "плюе и да забравя." или да изразят недоволството си

Не мога просто да плюе върху него или просто да се сърди. Вместо това, аз тихо напускат мястото, а след това цял ден, и са ангажирани в самобичуване

Факт е, че чувствата, които възникват във вас - раздразнение, гняв, негодувание. prinadlzhet само за вас! а не на хората около вас! и отговаря за тези чувства да принадлежи само на вас! Вие, от своя страна, не ги вземат - и да отхвърли, да ги проектира върху другите, а виждаме само всички от тях за виновен (тъй като те обвинява в чувствата си), и не виждате, че - това, което допринася за това ситуацията е по този начин!

stretegiya избягване - да плюе не може - както е чувствата си и да ги чувствам, а вие трябва да им позволи да бъде!

Вие не се оплакват - но как искате да се изразя? кажеш на някого, че е "идиот", че някой не е прав, че носи ясна ерес -Theme това отхвърлите човека, неговата vzgyal, неговата "поглед към света" няма да бъде приета в този случай и на себе си!

хората са различни! и всеки има своя собствена представа за света, действия, поведение, за всеки има свои собствени ценности и различен принос към концепцията. и че е необходимо да се научат да приемат! като по този начин не оценява другите, поведат по-горе - но защо? това ти дава? Смятате ли, че е с другите? Защо се ядосвате? AT си ти? или, че започват да се опита? гняв - реакция на това? какво чувство? - че в този не приемате себе си!

Какво да се прави? научат да се отрази - да осъзнаят и приемат чувствата в себе си, а не да ги прехвърли на външната! и т.н. - когато разбереш - не оценява другите и техните идеи, и да вземат! и ако нещо ви носи болка, а след това се научи да конструктивно говорим за това!

И ако не можете да чуете човешката страна, ако всичко за вас - идиот? и че след това не е ерес за вас.

Ще има въпроси - може да се справи!