Как да се диша през картофите със студена, вдишване

При вдишване картофи - може би първият инструмент, който идва на ум, когато човек е с хрема. Първо, тя е проста и не изисква пътуване до аптека: картофи са практически във всеки дом. На второ място, картофите могат да се консумират, след вдишване, което го прави полезен не само за свободна от болестта, но и в задоволяване на глада.

Голямото предимство на картофа в почти пълната липса на противопоказания: алергия към картоф е рядко, и използването на картофено дроб могат дори бременни или кърмещи жени. Основното нещо - да го направи правилно, така че да не причини изгаряния на горните дихателни пътища, хипервентилация, хрема или повръщане.

положителен ефект

Картофени двойки, които трябва да дишат болен от настинка, има следния ефект:

1. Муколитична. Слузта се натрупва в дихателните пътища, тя става по-ликвидни и по-лесно да напусне тялото.
2. Деконгестант. Горещата пара предизвиква притока на кръв към горните дихателни пътища, което помага за облекчаване на подуване.
3. Овлажняващ. При вдишване картофи може да помогне за облекчаване на слуз и ако пациентът е суха кашлица, да се отървете от него, го заменя на мокро.

Вдишването на картофи се извършва най-често, когато се готви в униформа - е най-лесният начин. трябва да:

1. Как трябва да се измие на клубените, така че те са напуснали земята и мръсотията.
2. Сложете ги в тенджера, залива, така че водата покрит картофите.
3. Довежда се до кипене на висока температура, да се сведе до минимум и капак пот.
4. Когато стане забележим характерна миризма на картофена супа и картофи може лесно да бъде пробита с вилица, трябва да поставите саксията върху масата и да чака, докато се охлади.
5. Когато водата се охлади до петдесет градуса, което трябва да се покрие с одеало (по-добре е, ако това е синтетичен, т.е., не са в състояние да причинят алергии), се наведете над съда и вдишва парата за десет до петнадесет минути.

След процедурата е завършена, водата може да се отцежда и картофите се използват като компонент на кулинарни ястия.

Вдишването може да се извърши с пречистения картофи. За да направите това:

1. Изплакнете грудки, почистени от замърсявания и на земята, и да ги почистите.
2. Кук, дафинов вода, така че да покрива картофите.
3. Изчакайте няколко ароматизирани картофи, махнете тенджерата от котлона и оставете да изстине.
4. Провеждане вдишване: покриване на себе си с одеяло и дишат пара.

Косата по време на процедурата е по-добре да се съберат в един пакет, така че те не пречат и да го пази от лицето.

обелките от картофи

пречистване картофи могат също да бъдат полезни за инхалиране, като цялата картоф. Те трябва да бъдат:

1. Почистете с картофите и изплакнете. Ако картофа вече е остаряла и ще поникне - толкова по-добре, те съдържат много хранителни вещества.
2. Оставя се да кипи кора в тенджера до характерната миризма на картофите.
3. Вдишайте пара в продължение на десет или петнадесет минути.

След като процедурата приключи, трябва да изхвърлите ципата.

Картофени пилинг имат едно голямо предимство: те могат да бъдат събрани за бъдеща употреба. За да направите това, трябва да се махам обелка от картофи и оставете вестника в топла сухо място. След известно време, изсъхва кори и започва да се огъват в пръстени. След това можете да се събере в една торба и да напусне магазина в случай на болест.

Вдишването на картофи при настинка може да се направи с добавянето на различни инструменти, за да помогне на най-добрият начин за разкриване на полезните свойства на картофите.

При готвене трябва да добавите две супени лъжици на литър вряща вода. Можете също така да се отцеди бульон, месят клубените с помощта на вилица и се поръсва с щипка сода всеки - този вариант също има благоприятен ефект върху здравето.

овесени люспи

При готвене, който искате да добавите малко бульон кора. Той помага да се увековечи миколитичният ефект.

Лукът и чесънът

За картофи, можете да добавите лук или чесън глава - това ще добави към миколитичният и хидратиращ ефект и дори антивирусно действие, което е присъщо на лука и чесъна.

Картофи със сода, колкото е възможно, след вдишване за ядене. Не може да има и такава, която е приготвена с лук и чесън.

Противопоказания

Potato вдишване на студен, ако не ги направиш правилно, може да окаже отрицателно влияние върху здравето. Абсолютно противопоказано дишат пара, ако:

1. температура на пациента е по-висока от 37.5. Вдишването може да допринесе за неговото увеличаване.
2. Пациентът има заболяване на сърдечно-съдовата система, или тенденция към кървене от носа.
3. Пациентът има пневмония или гнойни процеси в горните дихателни пътища.
4. Пациентът има високо кръвно налягане.
5. Пациентът - дете до седем годишна възраст. На тази възраст, на дихателните пътища са тесни, повишена секреция на слуз може да допринесе за тяхното запушване.

Съвети за процедура

Вдишването трябва да се направи след няколко прости условия:

1. Вдишването трябва да се извършва в двадесет минути след хранене, а не преди това. След тях, пациентът е по-добре да си легне и в покой, да не се яде, говори, пие или пуши. Вдишайте студен въздух не може, и затова не може да излезе два часа след процедурата. Децата не трябва да допускат до отворен прозорец.
2. Вдишването трябва да се направи внимателно - двойки също могат да горят като огън, защото трябва да се изчака, докато картофи бульон да се охлади до петдесет градуса, и не се опитвай да започне процедурата и преди.
3. Дишането трябва да бъде спокоен по време на процедурата. Децата могат да вземат страна, че те не играят и не се притеснявай. При заболявания на гърлото вдишвания, за да направя устата, заболявания на носа и синусите - нос. Основното нещо е да не се вдишва твърде дълбоко - това може да доведе до хипервентилация, гадене и повръщане.
4. Инхалации нужни два пъти дневно, сутрин и вечер. Ако това е твърде много - пациентът се оплаква от чувство за парене в гърлото, твърде силен отлив на храчки - броят на инхалации, за да се намали до една, преди да си легнете.
5. Вдишването на една и съща картофи не може да се направи два пъти.
6. За да се подготви бульон е добре да се използва чист, филтрува или варено с вода.

Ако хрема продължава в продължение на няколко дни, самостоятелно лечение, е необходимо да се консултирате с лекар. Ако ние говорим за болестта на детето - по-добре е да не се чака и да отидете на специалист веднага.

1. 
   Колко пъти на ден правя вдишване пулверизатор
2. 
   Вдишването tsikloferon в аденоиди деца
3. 
   Как да си направим инхалатор вдишване на аденоиди
4. 
   Колко пъти на ден можете да правите инхалации
5. 
   Възможно ли е да се направи инхалация за лечение на пневмония
6. 
   Как да провеждат вдишване мъгла малки деца