Как да превърже дланите и ръцете в бокса
Как да превърже ръце в бокса - е може би най-често задаваният въпрос сред начинаещите в този спорт. По-ранни боксьори, дължащи се на неправилна техника bintovki, сериозно ранен пръстите на ръцете и китките.
Елате и се хвърлят всичките си любими спортове. Благодарение на бързо развиващата се медицина, този проблем е решен чрез създаване на еластична превръзка. Благодарение на него, можете да се предотврати сериозна вреда на китката при извършване на бокса.
Модерна еластична превръзка достига шест метра дължина, перфектно улавя кокалчетата в един непрекъснат права линия. Поради това и се увеличава въздействието на силата.
Изборът на еластични бинтове за бокс
Ластични перфектно абсорбира влагата, която се произвежда в резултат на обучение. Това ще удължи срока на годност на ръкавиците и да ви накара да се чувствате комфортно по време на битката.
Бинт добре улавя палеца до глезена, отколкото голям ви предпазва от възможно щам или нараняване. Също така, еластична превръзка има защитна функция за кости, това е особено вярно за най-честите наранявания боксови: фрактура на метакарпална кост.
Ръка за чембероване техники в бокса
Всеки треньор в бокса или професионален спортист има свои собствени методи за ласо ръка. Един от начините да се определи на пръстите на ръцете и, от друга страна се фокусира върху защитата на кости. Следователно, познаването в бокса как да превърже ръце, е от ключово значение не само за да успее, но и здраве.
Само един слой от материал, рана на ръката, ще осигури позицията на ръката в ръкавица и да осигури защита.
Еластични бинтове за бокс, разделени в аматьорски и професионален. Основната разлика в дължината, професионални бинтове от само четири метра, а аматьорите достигне метра на две и половина.
