Как да престанат да се поколебае

Как да престанат да се поколебае. или 5 действия, за да се отървете от срам.

Как да престанат да се поколебае и да се отървете от този ненужно сложна. Комуникация с непознати ви създава безпокойство и страх? Такова притеснение е най-голямото предизвикателство за вас? Няма нищо лошо в това, защото всеки човек може да се тревожи в дадена ситуация.

Да вземе решение за десет-точкова скала колко сте срамежлив? Може би ти си просто се страхуват да изразят своята гледна точка? Или се чувствате срамежлив от непознати и да се чувстват уверени и спокойни в компанията на приятелите си? Определяне на нивото на самосъзнание. За да започнете, да зададете вашите приятели, като си срамежлив човек.

Възможно е, че в съобщението се чувствате уверени и спокойни, докато в други случаи, когато си доверие - тогава изчезва. Има хора, за които общуването е дадена много лесно, те се наричат "екстроверт". Ако мислите, че сте станали така, какви съвети, че можем да ви дадем: Спри се сравняваш с другите. Най-добре е винаги да се сравняваш с вчера.

5 лесни стъпки, за да ви помогне да спрете да се поколебае:

Самата действие №1.Pokazhite естествено

За да се покаже на хората, които наистина са. Не се страхувайте да се покажа. Най-добрият начин да се преодолее срамежливостта си и да стане уверен човек, е да започнете да чатите с непознати и познати, като често и колко дълго, колкото е възможно. Отиди на ново място, започнете разговор с непознат. Много добро място да се намери обща тема на разговор може да бъде: музеи, художествени изложби, интересни събития, семинари, обучения и др.

Действие №2.Otkroytes свят

Такъв въпрос: ще ви дойде на лице, което е написано на лицето му: "Аз затваряне и зъл човек, не бях добре." Отговорът е очевиден. Повдигнете главата си, изправете раменете, и най-важното е, че се усмихва. В крайна сметка, усмивката - тя е универсален ключ към успех. Погледнете хората изглеждат уверени и усмивка. Извършва действието, стига да не ви стане навик. Бъдете отворени за всичко, което се случва около вас, защото животът е нещо красиво.

Действие №3.Govorite красива

Как да престанат да се поколебае? Отговорът е прост: да се научи да говори красиво, така че хората могат да ви слушат с часове. Застанете пред огледалото и да започнете себе си казва, всяка интересна история, която се случва с вас. Engage различни теми в този смисъл е много по-добре. Представете си, че са изправени пред абсолютно непознат човек, и първия път, когато го кажа за себе си. Говорете ясно, бавно и красиво.

Действие №4.Shag по стъпка към целта

Всеки ден, вземете малки стъпки, за да достигне целта си. Дори ако искате да престане да се срамуваме, нали знаеш, че просто няма да се случи веднага. Работете върху себе си всеки ден, а след това резултатът ще бъде по лицето. Ако не се колебайте да се общува с хора в ежедневието, на нова работа за вас, "говоренето пред публика". Това, скъпи мои приятели, ще ви даде огромна увереност в себе си и своите способности, а за срамежливост спират мислиш изобщо.

Действие №5.Rasshiryayte своите хоризонти

Следващата среща с приятели, да ги помолите да ви запозная с техните приятели. По този начин, вие ще разширите своя хоризонт на възприемане на света. Уверете се, нови познанства във всяка свободна минута. Нов кръг от приятели, ще ви даде интересни хора, събития, които в крайна сметка да ви помогнат да се спре срамежлив.

В днешната статия: Как да спрем да се поколебае, ние говорихме за следните аспекти:

Общувайте с всички хора в един ред. Естествено само с тези, които ви приятен.
Бъдете изкопал, което се случва около вас.
Научете се да говорите красиво
Да се премине към вашата цел стъпка по стъпка
Разширете своя кръгозор, да намерят нови приятели, да общуват с непознати.