Как да премахнете излишната енергия на "I - съвършенство!
Излишната енергия е необходимо да се научите как да изтриете. Има няколко начина, по които можете да направите това.
Вдигнете ръцете си над главата си и постави дланта над върха. Извършване на движението, като че ли се отвори ръцете си чакрата корона - представете си, че се разпространяват пръстите си. Ще се почувствате излишната енергия започва да се проявява от вас. Същото може да бъде направено без ръце, но със силата на съзнанието (тези, които могат и да използвате силата на ума си).
Необходимо е да масажирате върха на пръстите на ръцете. Излишната енергия излиза, и в допълнение, този масаж стимулира нервната система.
Предишни методи са свързани с отстраняването на излишната енергия. Но не може да се премахне този излишък, и да изпрати до мястото, където ще се възползват. В нашето тяло, има точка, която може да се нарече енергиен акумулатор и в която можем спокойно да съхранявате големи енергийни резерви. Това пъпа.
Поставете пръстите на лявата си ръка върху пъпа и пръстите на правото - до точката на третото око. Може ли в същото време да се каже, "Всичко, което съм изпращане на излишната енергия от главата и сърцето на пъпа." Ще се почувствате енергията тече надолу. Седнете там за известно време, докато не усетите, че всички от излишната енергия излезе от главата ми.
Не забравяйте да го направя, след като всички медитативни практики, след интензивен умствен труд, а след стресови ситуации и винаги ще има по-добро чувство!