Как да премахнете бузите и скулите, за да направи - упражнения, грим, козметика

Много от представителките на нежния пол мечтата да имат атрактивни скулите. Ако природата ви изневери, можете да се коригира ситуацията с помощта на специални упражнения, които ще ви позволят да се отстрани по бузите и да се подчертае скулите, като на лицето има мускули, които се нуждаят от периодично натоварване за нормален тон.

Красиви остри скули може напълно да трансформират един човек. "Искам да се вайка!" - в един момент сте представител себе си, гледайки към следващата снимка в блясък. За да се постигне това ще помогне най-различни начини - масаж, козметика, както и, разбира се, на набор от упражнения за бузите и скулите. Нека да обсъдим тези методи в детайли.

Упражнения за бузите и скулите

Ако си мислиш за това как да се отстранят бузите и скулите, за да се постигне ясно, трябва да се помни, и редовно да се повтаря един прост набор от упражнения, които ще ви отнеме около 15 минути време за:

Необходимо е да се коригира цялостната форма на лицето. За да направите това първо упражнение: поемете дълбоко дъх, духаше бузите и силно Затворете устните и сложи ръце на бузите, така че пръстите на ръцете лежаха на ушите. Натиснете лицето в ръцете си, съпротива бузите. Задръжте тази позиция за известно време (няколко секунди са достатъчни) и се отпуснете. Имате десет повторения от тях.
Устните ти и да ги дърпат напред, ако искате някой да целуне. Започнете да рисувате един въображаем кръг във въздуха, движещи се в една посока, а след това в другата посока - около 30 секунди.
Ефективното упражняване да подчертае скулите е насочена към затягане на долните мускули на бузите. Придържайте пръст на бузата й и венците дърпат бузата от вътрешната страна, като се прецеждат мускули и се опитва да се противопостави на пръста. Направете няколко повторения за всяка бузата.
За да се даде ясна схема на бузите, опитайте това упражнение: Седнете на стол и zaprokinte глава назад, затвори зъбите си. Започнете да дръпнете раменете надолу, сякаш се опитваше да се отдели главата от раменете. В този случай, трябва да се чувстват напрежението в бузите.
Пляскане отвори устата си и навивам в устата, покриващи зъбите си. Силно ги затегнете с мускулите на бузите, а след това вземете държат на страна на лицето и издърпайте нагоре. Движение са направили до момента, докато не усетите леко парене с умората.
Стиснете между носа и горната устна молива и да се опитаме да я държи толкова дълго, колкото е възможно. Извършване на пет повторения от тях.
Издърпайте напред долната челюст и хвърлете главата си назад. Трябва да усетите напрежение в бузите. Върнете се в изходна позиция и да се отпуснете на челюстта (20 повторения да правя). Постепенно увеличаване на броя на повторения.

Основни упражнения можете да премахнете по бузата, за да скули бяха видими. Въпреки това, ако характер надарен имате пухкавите бузи, ще трябва да направи много повече: чиста бузата на лицето му. ако се намеси наследственост, много по-трудно.

Въпреки това, не се отчайвайте: днес много козметични компании работят усилено, за да се гарантира, жените имат различни грим продукти да направят красиви скулите на лицето.

Грим за красиви скули

Грамотен грим помага да скулите на лицето, само за няколко минути - разбира се, в определен умение. Вие ще трябва две четки: един за кандидатстване и друга за засенчване руж. Първо, опитайте се да изберете естествен дрямка, например, вълна белки и катерици. Оптималните размери са следните :. ширина не повече от 4 см, дължина от 2 до 3 cm отношение на четка за оцветяване, за да вземете широк купчина на еднаква дължина. Не оставяйте я да се изчерви, и винаги да се измиват и подсушете.

За да подчертае скулите, използвайте прах за няколко нюанса по-тъмен, отколкото обикновено си пудра за лице. За да намерите скулите линия, плъзнете пръста си по бузата под ъгъл. Дим площта под скулите в посока от средата на ухото до носа надолу, за да се създаде мека сянка. Избягвайте често срещаните грешки и олово линия до устата, за да не се износва човек.

След като създадете ред под скулите, нанесете пудра до върха на скулите на вашия естествен нюанс. Така че можете да създадете контраст между светли и тъмни тонове. Не забравяйте да старателно всяка сянка. Не прекалявайте с прилагането руж скулите линия, когато смесвате цветове. Интензитетът на цвета не трябва да се твърде изразен. При прилагане на грим ден, ще трябва най-малко козметика, а вечер може да бъде по-силен акцент.

Козметични методи за корекция на скулите

Разбира се, всички козметични продукти могат да създават само временен ефект. За да бъде постоянен, да бъдат скулите трябва да диета да губят тегло по бузите, масаж на лице, стягаща маска. За представителките на нежния пол, излезе на 35-годишен рекорд, като е необходимо да се включи в арсенала на серуми за грижа за кожата и кремове с лифтинг ефект, което позволява да се повиши скулите за една седмица бързо.

Перфекционист, който мечтае да се отстрани по бузите и да направи скулите за една седмица, е препоръчително да се свържете с козметичен салон, който предлага подходящи услуги. За да започнете, се запишете за консултация с козметик специалист оценявам вашите скули и формата на бузите и планираната корекция на оптималният курс.

Най-популярни са следните модерни техники за борба с бузите и високи скули:

Химически пилинг. Процедурата позволява значително да се намали броят на бръчки по лицето и подобрява мускулния тонус.
Кислородна мезотерапия е ефективна процедура предполага ефект върху мускулите на лицето отвътре, а не отвън. Инжектира подкожно на кислород поддържа мускулната тъкан тонизиращо.
Професионален масаж. Веднъж в месеца, можете да отидете на специалист в лицето на масажа, което го прави от специални техники. Професионален масаж ще премахне бузите, затягане на лицето и даде на кожата свеж вид.

Уморихте ли се от болката в ставите?

Отърви се от досадното болката в ставите и гърба