Как да предпазим очите си от UV

Как да предпазим очите си от ултравиолетовите лъчи - препоръките на офталмолог

Смята се, че ултравиолетовата радиация и слънчева светлина - синоними. В действителност - това не е вярно. Ако слънцето е активно през лятото, ултравиолетовата радиация е постоянна - при всякакви климатични условия, по всяко време и на всяко място, обяснява офталмолог, офталмологията помощник на отдела за медицински университети д-р Татяна Tabalik.

Това - не е мания

Защитете очите си от слънцето и ултравиолетовите лъчи винаги трябва вредно. Дори когато небето е покрито с облаци. Ето защо, трябва да съветват козметиците слънцезащитните и офталмолози - качествени очила. Още повече, че е желателно всеки има различни версии: за летен и зимен сезон.

- Сега слънчеви очила - не е моден аксесоар, а необходимост - лекарят обяснява. - След като ултравиолетовите лъчи, които преди това са били задържани в стратосферата, озонови дупки идват чрез към повърхността на Земята.

Цвят на обектива може да бъде различен. Най-често това е - кафяво, по-рядко - сиво, синьо или зелено. В този случай, толкова по-тъмен сянката на обектива, толкова повече светлина, те абсорбират.

Ако човек не разполага с редовен навик за защита на очите, тя постепенно се влошава зрението, предупреждава лекарят. В крайна сметка, на слънце и ултравиолетови лъчи - все още е опасно.

- На първо място, те се отразяват на външните мембрани на очите, - казва лекарят. - Първият видимата светлина там завинаги.

Такъв контакт може да доведе до образуването на тумори на клепачите. Друг "риск зона" - роговица. С течение на времето, тя може да се развие хроничен конюнктивит.

Според един от най-съвременните теории за развитието на катаракта, лещата стане мътен, се дължи на факта, че се стреми да защити ретината от много вредното въздействие на слънчевата светлина - продължава офталмолог. - Ако попадне там, така че хората да губят от поглед, че не може да помогне дори очила. Единственият изход - операция.

Ако преди тези симптоми безпокоят хората след 60, сега те се появяват дори 30-годишните.

Когато роговицата и лещата не могат да защитят очите и вредното въздействие на слънчевите лъчи за дълъг период от време се отразява на ретината, това може да доведе до такива постоянни промени, които няма да могат да се отстранят дори хирургия - каза докторът. - Поддържане на визията след това е възможно само чрез специални препарати. А те - не са евтини.

Миналия месец Татяна Tabalik оказа 37-годишният московчанин. Един мъж се оплаква, че последния път, когато се появи зачервяване на вътрешните ъгли на очите и той става по-зле, за да видите дясното му око. Офталмолог каза той работи с пациента. Оказа се - товарач на пазара. Работа - на открито.

- Обикновено този проблем е грижа за хората, които работят на улицата за дълго време на слънце и вятър, - казва Татяна Tabalik.

Поради прекомерно излагане на слънчева светлина или ултравиолетово лъчение при вътрешна част на окото сгъсти конюнктивата. Там се образува webeye или птеригиум. Решението само в такива случаи - на операция. Едва след това ще бъдат премахнати, лицето ще се възстанови зрението си.

- За да се избегне това, трябва да се носят качествени слънчеви очила - каза докторът. - Те предпазват очите ви от вятър и вредните ултравиолетови лъчения.

"зайчета" гума за очите

По-добре е да има два чифта очила: зимния версия - с ярки прозорци и лятото - тъмни.

Ако един слънчев ден, за да видят с невъоръжено око на повърхността на водата, видими "зайчета" - казва лекарят. - Това е - косвени, отразени лъчи. Те са много уморени очи.

Косвени лъчи отразяват очила със поляризирани лещи. Техните лекари са посъветвани да се облича за шофьори, любителите на риболова.

Очите се уморяват от носене на очила е много по-малко - казва офталмолог. - Човек вижда равна повърхност, без отражения.

Тези, които ще към морето или планината, офталмолог съветва избора многофункционални очила. Те са добре защита на очите, независимо от капризите на времето. Техните лещи могат да бъдат от всякакъв цвят. Но бъдете сигурни - огледало покритие.

- Това ясно отразява ярко, понякога ослепителна светлина на покритите със сняг планинските върхове или в морската вода, - казва Татяна Tabalik. - Точки за "огледални" лещи могат да се носят доста добре в града, дори ако слънцето не е много светло.

"Водачите" за шофьори

Въпреки това, по-добра защита на очите фотохромни лещи, което е популярно наричат ​​"хамелеон". Тези лещи потъмняват постепенно, в зависимост от яркостта на осветеност на околната среда. Ако слънцето повече - да стане по-тъмен, по-малък - по-лек. Тези очила могат да се носят абсолютно целия ден - на открито и закрито.

Ако даден човек носи фотохромни лещи, той получава по-малко стрес на очите. В крайна сметка, те са защитени достатъчно точно, точно както трябва да бъде в този момент, - казва Татяна Tabalik. - Въпреки това, такъв обектив не може да променя нивото на засенчване вътре в колата.

Ето защо, най-добрият избор за шофьорите - очила със linzami- "водачи". Те са с висока степен на защита - 400 Nm. Ден на такива лещи ще отразява слънцето, което влезе в окото през предното стъкло по здрач - блясъка на идващи коли фарове.

Linzy- "шофьори", предназначени специално за тези, които седят зад волана, - обяснява лекарят. - Това е нова технология.

Тези лещи не само предпазват очите си от слънцето, а също и на фаровете, но в допълнение те засилват визуалното възприятие на светли тонове трафик.

Въпреки това, тази новост - не са евтини - добавя офталмолог. - Да, един linza- "шофьор" е на стойност около 3500 рубли. Ако водачът има проблем с очите, това е още по-скъпо.

В някои заболявания е необходимо да се използват слънчеви очила дневно. На първо място е съветът дава на хора, които са видели фотофобия.

Един от моите пациенти - едно момиче от предучилищна възраст - хроничен кератит, т.е. възпаление на роговицата - казва офталмолог. - Детето е много леки порязвания. Това е очевидно, дори и в проверката.

Когато тя излиза, че е винаги носи слънчеви очила. Просто, защото тя не се чувства дискомфорт.

Наскоро, поради влошаването виждане е, че вдигна очилата с фотохромни лещи, или linzami- "хамелеони" - продължава да се докторът. - В слънцето, те потъмняват.

Слънчеви очила също трябва да са хора с генетична особеност, като албинизъм. Тогава те смърдят по-малко светлина, и най-важното - няма да се повреди ретината.

Такива хора нямат пигмент, който предпазва очите от слънцето - обяснява Татяна Tabalik. - Следователно, основното лечение - използването на слънчеви очила.

Linzy- "хамелеони" са прикрити равномерно

Качествени слънчеви очила не само защитават очите ви от слънчева светлина и UV светлина, но също така и "отлагат" появата на бръчки. Това е един красив и стилен аксесоар, който ще допълни картинката, за да се подчертае "силна" страна на лицето и скриване на "слабите".

- Точки трябва да бъдат закупени в специализирани оптика - каза офталмолог. - Те трябва да имат паспорт и сертификат.

Точките могат да подчертават образа или, обратно, да развалят всичко. Следователно, те трябва да бъдат избрани от формата на лицето.

- До площад лице е придобило правилната форма трябва да бъде оптично намаляване на ширината на скулите и долната челюст - предполага офталмолог. - да се справи с това сочи към тънка метална конструкция, които са силно "седни" на моста и да имат леко закръглена форма надолу.

Закръглена годни правоъгълни стъкла, обрамчени с тъмно богата цветова.

Намаляване на някои от удължена правоъгълна лицето масивна помощ с широк очила мембрана на носа в черен или тъмно кафяв кадър - продължава да се докторът. - Най-добрият избор за хора с триъгълно лице - очила в рамка овал тънък метал, който ниско "седни" на моста на носа, с малки лещи приглушени тонове.

А широко чело и тясна брадичка, така ще изглежда хармонично. Въпреки това, най-щастливите хора с класически овалната форма на лицето. Те се вписват повечето рамки.

- След монтаж, не забравяйте да отидете в чашите на улицата и ходи след няколко минути. Ако те не нарушават образи и цветове - тогава качеството е очевидна. Докато добри фотохромични linzy- "хамелеони" имат еднакво неясни - добавя офталмолог. - Това е лесно да се провери на слънцето. Ако светлината - изкуствен, качествени фотохромни лещи не променят цвета си изобщо.

За както е видно от точки и тяхната настройка. Това е добре да държи на обектива, не са увиснали, и в допълнение да бъде равна и достатъчно тежка.

- Скоби за качеството на кадъра, ще се движат свободно, докато здраво закрепен към очилата - каза докторът. - Най-вече с помощта на невидими линии споените напомня врата. С течение на времето, те няма да се разхлаби или падат.

Rim очила евтини - много по-различна. Те са много леки, неравномерно. Скоби са свързани със зъбчати колела, които попадат.

Точки не трябва да оказват натиск върху носа и се покланят - да се копае на главата, - каза офталмолог. - След това, те няма да се промени формата си и винаги ще предизвика дискомфорт.

Точки за продължават по-дълго, трябва да се грижи за тях. По-специално, за да се поддържа стабилна случай не поставяйте върху всяка твърда повърхност стъкло надолу и избършете кърпа, изработен от мек велур. За почистване на стъкло, използвайте специален спрей. Тя лесно се почиства прах. Но за да направи това, че е желателно не повече от веднъж седмично - от изтрит покритие на обектива поради триене.