Как да предизвика диария и дали има нужда от това
Като причина за диария в дома? Преди да се отговори на този въпрос, на първо място, вие трябва да разберете защо това е необходимо. В момента на разположение различни лаксативи и продукти, които бързо да причинят диария. Но не всички от тях се използват за ползи за здравето. За съжаление, общ диария стимулация не е за медицински цели, както и загуба на телесно тегло. Вижте как една и съща кауза диария и кога да го направя.
Запек - какво да правя
Забавяне на стола води до червата токсичност и отравяне на кръвта (снимка: usnews.com)
Запек - заболяване, при което червата престава да бъде изпразнен. Какво означава това? Ако движенията на червата не се показват правилно в червата, стените му са започнали да се събират изпражненията. Това може да продължи толкова дълго, колкото изпражненията не се запълни изцяло дебелото черво. След това, в червата започва процеса на ферментация и гниене. Част от токсини и прониква в кръвта.
Запек, характеризиращи се с редки изхождания или преминават твърди изпражнения за няколко седмици се счита за хронично
продукти с слабително действие
Запекът може да се елиминира чрез промяна на диетата (снимка: berkeleywellness.com)
запек лечение с продукти, съдържащи слабително свойства, е най-добрият и нежен. Възстановяване на стола чрез диета е много по-бавно в сравнение с използването на лаксативи. Въпреки това, диета дава на тялото възможност да се възстанови един стол по естествен начин, а да лаксативи може да се развие зависимост.
Запек тялото се нуждае от самопочистване. Всичко, което трябва да направите, за това - да му предостави хранителни вещества и течности. Недостигът на вода, витамини и минерали да доведе до натрупване на токсини в тялото, храносмилателния тракт става "сух", и бъбречната и чернодробна функция забавяне
Някои промени в диетата може да помогне за облекчаване на запек. Включване в менюто си храни, които съдържат слабително свойства. Те включват:
- Зеленчуци (цвекло, моркови, домати, чушки, целина, спанак и всички видове зеле).
- Грозде, ябълки, круши, сливи, праскови, кайсии, банани. Както и портокали, мандарини, грейпфрути.
- Плодове (малини, ягоди, авокадо).
- Плодовете на диня, пъпеш и тиква.
- Ферментирали храни (кисело мляко, заквасена сметана, кисело мляко, извара).
На сутринта се препоръчва да се пие овесена каша, в съчетание с пресни зеленчуци или плодове, а вечерта - млечни продукти. Брой на порции храна разпределя по свое усмотрение. Основното нещо е, че след хранене не разполага с чувство за глад или преяждане.
Що се отнася до използването на алое вера, сок трябва да бъде прясно изцеден. Запек не може да се използва с алое вера тинктура съдържащ алкохол. За да се получи сок, стъбла от растения трябва да бъдат внимателно измити, нарязани и ги изважда от подобна на желе течност. Обърнете алое вера 1 час. L. ден 2 часа преди ядене. Пазете сок от алое вера може да се съхранява в хладилник за 2-3 дни, но това е по-добре да го вземе веднага след натискане на бутона. Използвайте алое вера за лечение на запек може да се предписва само от лекар, тъй като това растение има редица противопоказания за употреба. Най-известни сред тях са:
- Бременност.
- Нарушена бъбречна функция, черния дроб и сърцето.
- Алергия.
- Изтощение.
Как действа очистително
Слабителни лекарства са дават само временен ефект при лечението на запек (снимка: gizmodo.co.uk)
Нередовното хранене и стрес тормоз на тялото и забавя храносмилателните функции. Това означава, ефекти като запек. За да се възстанови функцията на червата, е необходимо да се стимулират движението на червата по изкуствен път. За да се постигне тази цел, за да помогне на храни, билки и препарати, съдържащи слабително свойства. Те активират червата, при което течен стол, който може лесно да премине през стомашно-чревния тракт (GIT).
Липса стол най-често се причинява от нарушения на храносмилателния процес, който включва в кръвта и вещества, като например ензими, електролити и хормони
Слабителни отслабва мускулите на храносмилателната система и повишава стол хидратация. Ако използвате тези лекарства редовно, мускулите на дебелото черво може трайно да загубят техния тонус и табуретка вече не може да покаже своите черва естествено
Много мъже и жени използват лаксативи и билки (коприва, бял равнец, женско биле корен) за загуба на тегло. движения на червата с помощта на тези инструменти, създават усещане за лекота и загуба на тегло. Но в действителност, това е само една илюзия. Дори да се окаже, да губят 2-3 кг, теглото е все още да се върне, но със значителни здравословни проблеми.
Изкуствено предизвикана диария помага за премахване на краткосрочна запек. Слабителни не премахват храносмилателни разстройства и насърчаване на здравословно отслабване. Напротив, редовната употреба на тези лекарства може да доведе до пристрастяване и здравни усложнения
Злоупотреба с лаксативи води до следните проблеми:
- Дехидратацията.
- Електролитен дисбаланс.
- Нарушаване на киселинно-алкалното равновесие.
- Недостатъчност на храносмилателни ензими.
- Оток (задържане на течности).
- Чести главоболия.
- Повреда на дебелото черво и храносмилателната система.
- Обезценка на функцията на сърдечно-съдовата система.
- Внезапни промени в общото телесно тегло.
- Хронична редуващи се запек и диария.
Редовно причиняват диария, лаксативи и билков храносмилателната система постоянно губи способността да изход фекалиите от тялото.