Как да помогнем на изгорена кожа - с няколко прости начини да се справят с слънчево изгаряне

Изпепелени кожата - проблем познати на всички, които някога са слънчеви бани на плажа или просто една дълга разходка в слънчев ден, без да взема необходимите предпазни мерки. Степента на тежест на слънчево изгаряне зависи от вашия тип кожа и колко време човек е бил изложен на ултравиолетово лъчение.

Източникът на ултравиолетова светлина е не само слънчева светлина, но и солариуми Солариум: вреда или полза? и лампи за фототерапия Фототерапия - възстановява жизненост (те се използват за лечение на някои заболявания, като неонатална жълтеница). Ако използвате лампи за фототерапия риск от изгаряния е минимален - това може да се случи, може би, заради некомпетентността на лицето, което извършва медицинска процедура. Солариума също изгаряния лесно избегнати, ако следвате правилата за безопасност.

По време на престоя си на открито на риска от слънчево изгаряне е най-голям в слънчеви дни между 11 и 15:00, когато слънцето е особено активна. Burn може да се получи, дори в студено време - например, в резултат на излагане на слънчева светлина, отразена от сняг (което е защо трябва да използвате слънцезащитен крем през зимата и в планините). Хората са много лесни за изгаряне, когато е ветровито - вятърът охлажда тялото и човек може да остане на слънце в продължение на много по-дълго от обикновено.

Записване на слънце може абсолютно всичко, но повечето от останалите хора в риск, в които кожата е по-малко вероятно меланин. Меланинът - пигмент, който се произвежда в кожата; тя абсорбира ултравиолетова светлина, като по този начин защита на кожата от увреждане. В резултат на това кожата става по-тъмен нюанс. Ако кожата е малко меланин (както е видно от много светъл цвят на кожата, често тези хора са лунички и червена коса), човек изгаря бързо и трайно неспособен нещо подобно тен.

По-малките деца изгарят по-бързо, отколкото възрастните, поради недостатъчно развити защитни механизми на кожата.

Основните симптоми на слънчево изгаряне, са:

  • Зачервена кожа, докосване, което може да бъде много болезнено;
  • Hot при допир;
  • Тежко лющене рамките на няколко дни (обикновено 4-7 дни след първите признаци на изгаряне).
  • Симптомите на изгаряния обикновено се появяват 3-5 часа след излагане на ултравиолетова светлина, както и най-тежката те стават 12-24 часа.

Симптомите на тежко слънчево изгаряне:

  • Поява на мехури по кожата;
  • подуване на кожата;
  • втрисане;
  • Повишаване на телесната температура до 38С или повече;
  • Чувство на общ дискомфорт поради изгори кожата.

Тези симптоми могат да бъдат придружени от симптоми на топлинен удар като замаяност, главоболие и гадене.

Слънчево изгаряне е причинена от прекалено дълго излагане на ултравиолетова радиация. Има три вида ултравиолетови лъчи.

  • UVA лъчите по-малко опасни от UVB лъчи, въпреки че те проникват по-дълбоко в кожата и да повреди своя среден слой - дермата, в които има материи, които осигуряват еластичност. Продължителното излагане на лъчите от този тип води до преждевременно стареене на кожата.
  • UVB лъчи се абсорбират от най-горния слой на кожата - на епидермиса. В епидермиса произвежда вещество, поради което тези характеристики се появяват като слънчево изгаряне болка, зачервяване и подуване.
  • лъчи UBC не пропускайте атмосферата на Земята, така че те не са опасни за хората.

Човешката кожа има естествена UV защита, но ако остане на слънце твърде дълго, не е достатъчно. По-вероятно е да се получи слънчево изгаряне хора под 6-годишна възраст и по-възрастни от 60 години, хора с много светла кожа и тези, които прекарват много време на голяма височина - например, катерачи и скиори. Пътуване на страните, намиращи се в близост до екватора, също увеличава риска от слънчево изгаряне, особено за жителите на северните райони.

Кога да отидеш на лекар

Консултирайте се с вашия лекар, ако симптоми на слънчево изгаряне са били малко дете. Когато тежко слънчево изгаряне симптомите при възрастни също трябва да се потърси медицинска помощ.

Предотвратяване на слънчево изгаряне

Можете да се намали риска от слънчево изгаряне и други проблеми, свързани с излагане на ултравиолетова радиация.

  • Ако е възможно, избягвайте пряка слънчева светлина, особено в момент на деня, когато слънцето е най-активна. В горещо слънчево време, да се носят широки дрехи и дълги фуражки.
  • В продължение на половин час, преди да напусне дома си, той трябва да бъде поставен върху слънцезащитен крем на кожата слънцезащитен крем, а не само за плажа. блокиране на UVA и UVB излъчване. Ако останете на плажа, отново нанесете крема на всеки 2-3 часа. Тези части на тялото, които изгарят най-лесно - уши, нос, устни - възможно ли е да намажете крем по-често.
  • Да не се допуска малки деца да останат дълго на слънце, и използват, за да се предпазите от изгаряне специален слънцезащитен крем за деца.

В допълнение към люспеста, зачервена кожа слънчево изгаряне може да има други ефекти:

  • Преждевременно стареене на кожата Стареене на кожата: три от най-често срещаните проблеми и тяхното решаване (причинено от UVA радиация);
  • Слънчеви кератози - груб вид на райони, силно лющеща се кожа;
  • Инфекция - понякога в резултат на слънчево изгаряне мехури се появяват върху кожата, и когато нахлу, кожата може лесно да проникне агенти на различни инфекции;
  • Фотокератит. Продължителното излагане на ярка слънчева светлина може да предизвика болезнена чувствителност на окото, известен като фотокератит. За профилактика на фотокератит при слънчево време и при посещение на солариум, е необходимо да се носят слънчеви очила.

Рак на кожата. Честото и продължително излагане на ултравиолетова радиация увеличава риска от рак на кожата. Рисковите групи включват хора с много лек, лесен за изгаряне на кожата; тези, които са имали слънчеви изгаряния в детството; Хората с много бенки по тялото (50); хора в чиято фамилна анамнеза за рак на кожата, както и пациенти, приемащи лекарства, които потискат имунната система.