Как да отслабнете бързо, в лицето

Всеки, който се стреми към съвършенство, сънища, които го правят да изглежда тънък и красив. Ние обичаме да получават комплименти и осъзнавам, че процеса на загуба на тегло върви по план. Но това се случва по различен начин. Ние сме щастливи да се раздели с повече от с мазнини от талията и ханша.

И сега везните показват желателно двуцифрен, като целта е постигната, но не се забелязва околните на фокус на факта, че сте загубили тегло. И всичко това се дължи на факта, че са останали доста пълничък дама. Днес ние споделя с вас тайните на лицето за отслабване, и най-накрая се научи как да отслабна в лицето.

Защо баба и леля са толкова любители на малки деца клатят на бузите й? Защото бузите повече деца. Още от детството си, всички пухкавите бузи са свързани с добър апетит и тлъстина. Като дете, пухкавата му лице с друг проблем може да бъде преодолян, обаче, тъй като ние му даде бонбони.

Но когато пораснат, а бузите й са все още най-изпъкналата част на нашия външен вид, започват да се появяват сериозни комплекси и страдание. Като пълно покриване на лицето трудно да изглежда злобен и характеристика. Но понякога това е толкова необходимо в живота, особено когато започнем работа.

Особено комичен търси момиче с тънък фигура и голям, подпухнало лице. Без значение колко кубчета преса тя не е имала, все още хората ще плащат само внимание на лицето й. Отслабнете лицето не е толкова трудно. Основното нещо е да се сериозно се справи с този проблем.

полезни съвети

За лицето си много на тегло, което трябва да се подходи към този въпрос от различни ъгли. В съответствие с препоръките в кратък период от време, лицето ви ще бъде много по-малък, а вие вече няма да е ангел с големи бузи.

Сред проблемните области са ясно разграничени лицето: бузите, скулите и брадичката. Двойни колекции - това е истинско бедствие за всички. Разбира се, можете да свикна с него, но това не се получи по-хубава. Ако сте започнали да се образува допълнителна пъти в областта на шията, тя казва, че е време да се предприемат действия, спешно.

Хората са заблудени в мисленето, че те имат закръглена лицето се дължи на факта, че в тялото си много вода. Подуване не е поради тази причина. През целия път наоколо. Ако човек пие малко вода в продължение на няколко дни, тялото започва да се вземат на нейните мерки за опазване. Ето защо, ние сме подути крака, ръцете и лицето. За лицето ви е станала по-малка, опитайте се да се пие през целия ден около два литра чист води.

Също така всеки ден в тялото ви трябва да получите фибри. Преди всичко той е известен в даровете на природата: зеленчуци и плодове. Яжте различни всеки ден. И след това тялото ви ще се изпълни с всички полезни витамини и минерали на.

Лицето ни е подуто от вредното въздействие на алкохол. Колкото повече го пие през нощта, толкова по-ужасна картина ще трябва да изчака сутринта в огледалото. Каквато и да е алкохол, независимо от крепостта се течности от организма. И това е пряк път към дебеличка лице.

Между другото, се откажат от навика преди лягане да се пие чай, вода или сок. Това трябва да се прави по време на деня, а не през нощта. В противен случай, ще имате по-подуване на лицето.

упражнения

Упражнение е особено ефективна, ако искате да се премахнат двойна брадичка. С помощта на тях наистина може да се превърне контура на лицето ви. Извършване на специални упражнения, за да отслабнете човек трябва да бъде най-малко два пъти на ден. Бъдете далеч от близките си хора, обслужващи подигравки малко вероятно да ви развесели.

Вид в устата на въздуха, бузите трябва да буквално поп. Бързо и насилствено издишайте въздуха. Пет повторения да бъдат достатъчни.

Не забравяйте, гласните в азбуката. Тя се активира при произнасянето на по-голямата част на лицевите мускули. Произнася писмото ясно и бавно. Повторете 3-4 пъти.

Натиснете пръстите на ръката в брадичката и да се опита да отвори устата си. Поради съпротивата, упражняван от раци, брадичката ще стане по-малък.

Забравете за нежна гали. Отслабване масаж на лицето с помощта на твърда кърпа. За да изпълните този тест ще трябва да се вземе малка хавлиена кърпа, изработен от естествени материали. да се навлажни с отвара от лайка. След това ги търка брадичката и врата му. И след това да вземе кърпа в ръце, колена спокойна. После рязко се оправям лактите, така че имате кърпа оказа направи памук. По време на памучна кърпа трябва да влязат в контакт с брадичката. Повторете 10 минути.

Да не забравяме и гостилница маските за лице. Тя често е двойна брадичка се появява в резултат на загуба на тегло в кратък период от време. По-добре да се използва маска за натурални съставки, като например глина.

Докато се борят с пълнотата на лицето, можете да си спестите добре подбран коса и грим. Когато се предоставя на капитана, честно казано ми кажете какво искате да скриете пълния лицето. Той трябва да го изберем идеалния модел на прически.