Как да отслабнете, ако сте склонни да бъдат с наднормено тегло

И ако присъствието на пълнотата на ген означава, че вие ​​нямате шанс на по-красива фигура.

Това е една от най-вълнуващите промени в анатомията на човека, заяви американски експерт Джон Mezers, трансфери HB. Само в едно поколение от хора по целия свят са станали много по-дебели. Въпреки факта, че ние сме също така постепенно се превръща в малко по-високо, наистина значителна промяна в количеството на мазнините е. Докато повечето от наднорменото тегло е свързано с начина на живот, някои предполагат, че има "гени на затлъстяването", поради което е много лесно да наддават на тегло и невероятно трудно да отслабнете.

Във Великобритания през 1980 г., около 7% от възрастното население са с наднормено тегло, но сега тази цифра е почти четири пъти по-висока. Въпреки, че британците са сред най-затлъстели хора в Европа, те държи първенството. Повече от половината от възрастните полинезийски архипелаг Тонга са с наднормено тегло, цифрите са по-високо в Кирибати, Федерални щати Микронезия, а в някои държави от Персийския залив.

Лесно е да се обвиняват промяната в начина на живот в рязко разширяване на човешкото талий. Повечето от нас водят заседнал начин на живот, както и транспорт, асансьори и ескалатори гарантират, че ние не трябва да прекарват много за движението на енергията. И, разбира се, хранителни продукти и напитки се предлагат навсякъде и най-скромни цени. Така че е очевидно, нали? Ние ядем твърде много и твърде малко упражнения, така че излишната енергия трябва да отиде някъде.

Подобно на всички други животни, ще са адаптирани, за да запазите излишната енергия се съхранява като мазнини в адипоцитите - специализирани клетки за съхранение на мазнини. Гледна точка на еволюцията способността да съхранява енергия за период от недостиг на храна или глад е голямо предимство.

Подобно на всички други животни, ще са адаптирани, за да запазите излишната енергия, която се нанася под формата на мазнини

Поради това, че ще бъде лесно да се обвиняват нашата околна среда в текущата обезпокоителни темпове на затлъстяване. Но ако затлъстяването се дължи на околната среда, защо не всички са с наднормено тегло? Или някои от нас са генетично предразположени да наддават на тегло при тези обстоятелства?

Скорошни проучвания, сравняващи геномите на стотици хиляди постно и хора с наднормено тегло са идентифицирали повече от 90 гени, свързани с пълнота. Генът, който най-засяга, наречен FTO. Така че може би някои от нас може да бъде обвинявана им на FTO, както и на други гени, наследени от родителите в излишните килограми.

Тъй като хората носят гена на риска версия на FTO, 70% по-затлъстели, аз и моите колеги се чудеха дали това усложнява загуба на тегло. За да изпробвате тази идея, трябва да имаме данни от голям брой хора, които са имали FTO ген и които са участвали в проучвания за отслабване.

С помощта на европейските и северноамериканските учени, ние бяхме в състояние да комбинира данни от повече от 9500 души, които са използвани за храненето, физическата активност и медикаменти, които причиняват загуба на тегло.

Прилагането на солидни статистически методи за обработка на тези данни, ние бяхме изненадани да открият, че наличието на гена FTO не се отрази на загуба на тегло. Скоростта на загуба на тегло при хора с този ген са същите като всички останали. И това се отнася за мъже, така и жени, млади и възрастни хора, както и на европейците и чернокожи американци.