Как да отслабна с краставици съвети и препоръки за

Как да отслабна с краставици

В търсене на панацея, може да се върне на стройна форма, една жена, способна на много. В хода някакви инструменти - упражнение, джогинг сутрин. строги диети. Вчера сме пили само кисело мляко, днес чух от един приятел за ползите от ябълки, да се хранят някои ябълки, а утре ще започне да се приберете в някои краставици. Да, и такава диета също. Как да отслабнете с помощта на краставици, които са начини?

Какъв вид зеленчук - краставица?

Въпреки факта, че краставица повече от 95% вода, според полезността тя не отстъпва на много други зеленчуци и плодове. Съдържа се в състава му на витамини В, С и РР да играе важна роля в обмяната на веществата и укрепване на имунната система. Йодът се съдържа в краставици нашия организъм е в състояние лесно да усвои и фибри и пектин, който е богат на продукта намалява холестерола, подобряване на храносмилането, и на изхода на токсично вещество. Освен това, че съдържа алкални соли, които действат като антиоксиданти - се получават само подмладяващи краставици.

Краставиците перфектно отговарят глад и жажда, въпреки че им калории е само на 15 ккал на 100 г Но способността им за отстраняване на излишната вода от организма отдавна се използва за експресни диети. Как да отслабнете с помощта на краставици възможно най-скоро и в същото време да се очисти организма? За тази цел, предназначена краставица моно-диета. В рамките на 2-3 дни е необходимо да се яде най-малко 2 кг краставици дневно.

Краставиците трябва да се консумират без сол и подправки. Пийте много вода, можете да пиете малко количество нискомаслено кисело мляко. С тази диета можете почистване на тялото от токсини, и се сбогува с няколко килограма наднормено тегло. За съжаление, не за дълго, тъй като всички бързи диети имат една обща недостатък - прехода към нормално хранене изхвърлени кг незабавно върнати. Да, и, като правило, а не себе си, както и с група за подкрепа.

Салата от краставици за отслабване

В търсене на отговор на въпроса как да отслабна с краставици, можете да опитате друга диета. Дизайнерите на тази краставица диета обещава загуба на до 5 кг на седмица. Тези диети не се препоръчва да се придържат към повече от една седмица, тъй като всеки ден й калорично съдържание на не повече от 900 ккал. Въпреки, че ние сме сигурни, че повече от 3 дни на един продукт, за да издържат на почти нереално. В рамките на една седмица, което ядете само салата от краставици и зелени. Позволено е да се запълни салатата със заквасена сметана или растително масло. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 20 часа. През нощта можете да яде ябълка.

По въпроса за това как да отслабнете бързо и безопасно, няма еднозначен отговор чрез краставици. Тези методи за корекция на теглото (рязък спад на енергия) е възможно и ефективно sgonki първите няколко килограма, но не позволяват дългосрочно намаляване на теглото (колко дни ще бъдете в състояние да се хранят някои краставици?) И имат голям брой противопоказания.

Тъй като този зеленчук е силен диуретик, краставица моно-диета е противопоказан при хора с бъбречни проблеми и страдат от камъни в бъбреците. В допълнение, бързо хранене произвеждат краткосрочни резултати и да имат отрицателно въздействие върху здравето, както и да се върнат към нормалното си тегло диета много скоро възстановен. А намаляването на обмяната на веществата, поради рязкото калории ограничение Здравословни хранителни продукти не добавя. Ето защо, ако отслабнете искате да сериозно и за дълго време, без да навреди на здравето, а след това не можем да направим без професионална помощ.

Какво да се прави? Как да отслабнете бързо и безопасно?

Идеята за прочистване на тялото с помощта на краставица може да бъде повече научни и адаптирани към нашия алтернативен живот. ви помогне в трудната задача за корекция на теглото може да бъде не-фармацевтични продукти за отслабване на базата на естествени растителни екстракти. И това е много важно да се доближава до избора на наркотици, привлича вниманието им върху фирмата производител, колко много години компанията на пазара, както и за безопасността и ефикасността на продуктите.

Всички тези изисквания са изпълнени от естествени продукти на българския производител Altaf. Индивидуален подход към всеки клиент, осигурява бързо и безопасно унищожаване на излишни килограми. Независим преглед показал, че високата ефективност на не-фармацевтични продукти в сферата на корекция на теглото. И десетки хиляди благодарствени препоръки от хора, които помогнаха Altaf компания, за да се отървете от излишните килограми, като възстанови радостта от живота и здравето, за пореден път потвърди това.

За наднорменото тегло отиде по-бързо

За да се очисти организма и подобряване на загуба на тегло, специалисти наркотици Fitolayt Plus е разработен. Този инструмент ще помагат при прочистването на организма от токсините, възстановяване на чревната микрофлора и пуснете най-мощния процес естествено загуба на тегло. Само помогнете на тялото си чистя и да се отървете от ненужни баласт, която сте събрали през годините на недохранване. В крайна сметка, този баласт не ни дава възможност да сме изпълнени с енергия и да живеят пълноценен живот. Тук, за разлика от една и съща краставицата, освен прочистване работа функция за улавяне на токсични вещества и отпадъци и тяхното обезвреждане, така че те не попадне в кръвта.

Отслабнете правилно, безопасно отслабне, да растат тънък върху здравето! Дайте си възможност да стане още по-красива и по-тънък!