Как да отида до обществена баня, харесва

OtpravitSkopirovat връзка

Смятате ли, че Общинския баня - двуетажна сграда от детството с замъглява стени и подове замърсени с, където дядо му на мократа пара се привличам kutsymi метла? Не, това не е толкова отдавна, и сме поискали най-известните блогър, директор на комуникационна агенция «RR» и непоправим придружител Раиса Gabitova кажа какво модерна сауна, както и най-важното, защо отиде в нея.

В Уфа, няколко от висок клас бани, едната от които - новия комплекс "Капитал баня" в Sipaylovo. В него ние отиде да работи в понеделник в компанията на весели "мързеливци", за да се покаже на начинаещи и ценители, в действителност трябва да се къпят. Този храм на здравето, най-мощният двойка от 25-тонен пещ, ресторант, фризьорски салон и много други.

1. Какво да правим с метли?

Ако метлата сушени (обикновено), е необходимо първо да се вземе в по време на прохладата и след това се изсипва вряща вода. Така ще бъде по-силна и по-ароматно. Пресни и замразени метли просто да го държат в топла вода. Brew с вряла вода не трябва да бъде, листата ще бъде като сапун кърпа.

Първият път, когато отида, само за да се стопли. Необходимо е да се даде възможност на организма да се пара, за да свикне с парна баня. Това е приблизително същото като с метла. Налейте студена вода също, просто не си струва.

3. Вярно ли е, че в обществени бани отида с жени?

Жените понякога са поканени да сауната, но в обществена баня всякога. Баня - да се къпе и да говори с мъжки разговори. Когато казваме, че всички важни преговори се провеждат в баните - това е истината. На мен няколко пъти, за да решат съдбата на приятелите си и да влязат в бизнес съюзи. В банята, на хората да намерят общ език, както и в съвместната пиян, докато останалите трезвен. А по-красноречиви вицове, истории и много смях. И малко клюки.

Признавам, да, мъжете клюкарстват, както и жени. Между другото, във вторник в Деня на "Капитал" за жени.

Чай с диворастящи билки, варене, светла бира. Не се препоръчва по време на бани да се пие силен алкохол, това е лошо за сърцето и кръвоносните съдове. В "Капитал бани" служи специалност лимонада, но по-голямата особеност - да поиска от съставките и да го направите ръчно. Davim мента, се смесва с мед. Добавете лед и газирана вода, за да стиснете лимон наполовина.

В "Капитал бани" малък ресторант. Селекция от закуски и горещо. Яжте скариди, които перфектно се с бира. Вкусни кнедли и кнедли, да останат стомаха си. Особено хвалят пържени кнедли. Ароматен чай с мащерка и билки, поднесени с конфитюр. За тези, които заемал този пост, има възможност за избор на Великите пости. Всичко това може да се яде, но внимавайте да не се преяжда.

Парна е различен от суха сауна или мъгливо хамам не само температура и влажност. Имаме метла! И ние сме тук, те скочиха. Започнете с крака, завърши по случая. Разбийте леко с метла, но прашка. Метла дава голямо масаж ефект, което, в съчетание с топлина и влажност на руска баня откровено подмладява организма и възстановява мускулите. Ето защо е толкова любители спортисти. Когато се готви за маратон, това е седмична баня в програмата за обучение. След пара или вода директно се излива в ледена Гореща гмуркане. Всяка клетка в кожата, и сърдечно-съдовата система с опит краткосрочен стрес, които укрепват имунната система.

8а да се затопли до лети изобщо?

Много е трудно да се затопли добре, не можете да получите метла за цялото тяло, а не просто нямаше сили. Друго нещо, ако ще плува специален човек.

Къпете Рафаел на "Метрополитен бани" е богът на метлата. В двойката току-що са направили прочистване, топла влажна пара е изпълнен с миризмата на горчив пелин от клонки от стените. Рафаел специална технология: главата се чувства приятно хладно с аромата на борови иглички от елхови клонки. И на краката си и обратно се спускат последователно гореща вълна двойка язвителни удари и лек масаж. Тялото се потапя в тактилно транс. Можете plyvosh в пелин-ела океана, където няма работа, не се тревожете, няма сняг, без задръствания, нито нищо. Рестартирайте. Баня екзистенциална. Тогава oblitsya вода, накисва в джакузито и спокойствие.

В Уфа има три вида двойки в обществените бани: 1) за електрически нагревател-ах. те са най-слабите; 2) за прегрята пара от котела; 3) със собствена пещ. Последно - най-доброто, то е този 25-тонен тухлена фурна стои в баните Metropolitan. През нощта газовете се нагряват повече от 7 тона чугун, топлинен капацитет, от които повече от достатъчно за целия ден. Парна баня е доста голям, но не прекалено много. Затова дори и непълна сила фурна достатъчно, за да се запълни една гладка и мощна пара целия обем. Пътувам много за града и мога да кажа - парни бани в столицата, един от най-добрите в Урал и Поволжието.

10. Какво друго е добре в "Метрополитън бани?"

Масаж - това е, когато тя изглежда да е по-добре вече не могат, но тя може. Особено, ако сте много седи в офиса, или болки в мускулите след тренировка. За съжаление, в много масажисти непрофесионално бани (тези, които са променени и потупване по кожата). Рафаел оказа отличен и като масажист. В "Капитал бани" е пяна и меден масаж.

Още в банята голяма бръснарница. Много удобни - затопли, къпят, взех един масаж, да се хранят и дори прическа. Да, може да има и на живо!