Как да оцелеем на първия полет на самолет

В момента Самолетът е най-бързият и най-удобният начин за придвижване. Ако по-рано на самолета е знак за добър живот, с появата на ниска цена се превръща в обичайното начин за придвижване като влак или автобус. Със самолет от Киев може за 02:00 да лети до Гърция за 03:00 - Франция, или малко повече от час, за да получите от Киев до Лвов.

Все пак, въпреки че за повечето хора в самолета е най-удобната форма на транспорт, мнозина в самолета чувство значителен дискомфорт. Добре си спомням първата ми полет в самолет. Ако при пристигането си в Тел Авив, се чувствах малко или много, при завръщането си в Киев аз просто лежеше ден и пиеше вода, какво друго да правя, че не мога. Тъй като се откаже от полета, не бях планирано, трябваше да работя за себе си система от правила, които помагат на мен по-лесно да понесе полет. И ето някои съвети, които се надявам да бъде полезна за вас.

Преди полета и полета не могат да ядат мазни храни и алкохол. Условията на храносмилането се забавя снижаване на налягането, мазни храни е много трудно да се извари, алкохол не се абсорбира. Ето защо, ако се страхуват да летят, и искате да се пие, пие по-добра светлина успокоително, а не ракия. Също така, как ще не искам да ям за закуска преди заминаването вкусна източната баклава, по-добре си купите в магазина и да вземете със себе си, ако не искате всички от времето на полета и след това да ви се повръща и усукани стомах. Между другото, по-стегнат пакет в джоба на седалката пред не е да се скрие на последиците от гадене, както мнозина мислят, но да го отстранят. Ако се чувствате по време на полет, се опита да диша в този пакет: въглероден диоксид, който се произвежда по време на издишване, връщайки се в тялото, намалява симптомите на гадене. Ако имате проблеми с налягането в полет имате главоболие, опитайте се да се отпуснете и да не се влоши положението. Не пийте кафе, ако кръвното ви налягане, и така се насърчава. И обратното, ако падът на налягането, малко кофеин няма да се намесва. Ако не се чувствате добре, опитайте се да заспи или дори да подремна. Така че полетът ще бъде бързо и лесно. Ако пешките уши по време на излитане и кацане, има няколко начина, по които да изберете този, който ви подхожда лично.

Някои дъвка, която помага да суче близалки, можете да отворите широко устата си, аз просто стискам зъби и сръбва, той определя на ушите си.

• Ако по време на излитане и кацане замаян, това може да се дължи на капки под налягане, наклонете главата си на седалката, насочете се в лицето на поток от климатик и затвори очи.
• Ако имате настинка и запушен нос - да се възползват от летящ специален спрей за да облекчи дишането, и да го вземете със себе си в самолета.
• Ако ви е страх от височини - поиска до пътеката и гледам през прозореца.
• Ако седите до прозореца - по-добре затваряне на затвора.

В самолета, е желателно да се отстранят обувките си, така че не е толкова подути крака. Не се колебайте, толкова много delayut.V самолет не може да се пуши. Ако имате физическа зависимост от цигарите, аз споделям с вас. Един човек с 30-годишен опит на тютюнопушенето ми се оплака, че по време на 13-часово пътуване до Съединените щати почти полудял. Лично аз не пуша и аз вероятно никога разберем това чувство. Ако имате дълъг полет напред, да се грижи за инструментите, които ще ви помогнат да направите, без цигара в самолет. Не се колебайте да попитате за вода, ако не се чувствате зле, или сухота в устата. Освежаващи напитки като вода, сок, чай, кафе, вино, разпределени в началото на полета. Можете просто да вземе две, защото чашите са достатъчно малки. Ако полетът е повече от два часа и предлага леки закуски. Ако повече от 4:00 - пълен обяд или вечеря. Храната в самолета, честно казано, не най-добрите, но качеството е внимателно проверени за полета. Също така по време на полета, можете да помолите за напитки толкова пъти, колкото е необходимо. Не забравяйте, че през митническия контрол не могат да превозват повече от 100 мл течност.