Как да намерите време в нашето ежедневие

Способността да се отпуснете и да се насладите на пряко свързани с възможността да се намери време за себе си. За да направите това, можете да направите следното:

Моля да се организира с партньора си за времето, през което ще се посветите лично.

Ако е необходимо, да се обсъждат с битовите си нужда от лично пространство.

Оборудвайте Вашия заключване стая врата и ключ.

Дръжте се знакът за врата "Не ме безпокойте".

Ревизиране на ежедневието и да го изберете, когато можете да ги правите.

Организирайте у дома особено уютно и приятно място.

Първоначално, вие ще бъдете изненадващо трудно да се издълбае за себе си, дори един час, но постепенно ще се почувствате, че времето, определено не е достатъчно. Заедно с това идва разбирането, че имате право да се ползват. Релаксация, да се грижи за себе си - начин да се без задръжки чувственост, центрирана върху вас лично.

Масаж на гърба на повърхността на тялото

Ако партньорът лежи с лице надолу, започнете да масажирате врата и раменете си, а след това се превръща масаж и двете си ръце, за да една ръка разстояние.

След това се върна към задните части и да се премести на краката, движещи се до глезените. Не продължи, докато масаж на краката; е по-лесно да се направи, когато вашият партньор е на гърба му.

МАСАЖ повърхността на тялото FRONT

Внимателно да помогне на партньора, за да обърне по гръб и да започне отново с масаж на врата и раменете. След това масажирайте ръцете си и едва след това да пристъпи към гърдите и корема. Приближаване на гениталиите, както ако случайно сте го докосне с опакото на ръката или всяка друга част на тялото. Когато партньорът ще замръзне и очакване масаж на гениталиите, да го дразнят, като че ли случайно да се върне на друго място.

Когато отидете на масаж на краката, като се фокусира върху вътрешните страни на бедрата, които са ерогенните зони.

Когато стигна до подножието, започнете свой ред да масажирате с една ръка, докато другите продължават да се масажира вътрешната част на бедрата. Можете да имате един масаж стене друго. С едната ръка дръжте краката под глезена, а другият бавно завъртане на крака.

Ефектът от това движение достига на тазовите мускули и слабините и произвежда изключително еротично чувство.

плуваше NAILS

Ако бихте искали да се направи масаж по-чувствен, опитайте се да нежно галят цялото тяло на партньора, леко докосване на нокти. Разбира се, преди да направите това, уверете се, че ноктите ви не са разбити и равномерно почиства. За да усили ефекта, извършване на възможно най-много различни движения на пръстите на ръцете опашната кост по кожата на партньора. Започнете с движения в кръг, след това да промените своите движения нагоре и надолу и наляво-надясно. В този случай, промяна на обхвата на движение и интензивността на налягане от минимум на относително голям.

По време на масажа, не позволявайте на партньора прави никакви движения. Например, ако не сте сигурни, да масажирате ръката му, за да го смени се удобно. Еротичен масаж въздействие до голяма степен зависи от способността на партньора, за да имате доверие и искали да се чувстват безпомощни.

МАСАЖ "В три ръце"

Следващият етап на чувствен масаж може да бъде само сексуален акт "в полза на" партньор. Един от неговите варианти американски експерт масажист Rey Stabbz масажни сполучливо наречен "три ръце". Разбира се, идеята - не е изобретение на Стъбс, но той със сигурност е работил усилено, за да го развие. Долната линия е, че за по-дълбоко усещането за оргазъм препоръчително да комбинирате релаксираща еротичен масаж с лек контакт. А целта на тази сесия - да достави особено удоволствие един от партньорите. Във всеки случай това не е необходимо в този случай да се търси координирани съвместни действия, тъй като такива усилия от страна на "домакин" ще му пречат да се концентрира върху вътрешните си чувства и да се отпуснете напълно. А именно този вътрешен мир и е в основата на дълбоки сетивни преживявания.

Следното описва масаж "три ръце" с един мъж в активна роля. Вариант, при който в etoi роля е жена, много подобен двете започват с общ масаж и завършен проникване.

Сесията започва с общ масаж. Преди да се "свързват" ген на Италия, което трябва петнадесет минути за масаж на цялото тяло партньор. Не бързайте. Движенията трябва да са бавни и плавни. Помнете: целта на масаж не е за някой от вас достига оргазъм. След общо масаж, отидете на масаж "три ръце", като се започне с един прост масаж на гърба.

Докато партньор лежи по корем, да я направи релаксиращ масаж на гърба, масаж на ръцете с щедро смазват с масло. След това седнете в позицията на ездач, прегръщайки бедрата й надолу. За да се улесни фиша като масло щедро се корема, половите органи и бедрата смазване. Без да се спира масажни ръце плъзнете долната част на тялото нагоре и надолу по бедрата и задните части Po партньор, леко докосване на гениталиите си. Направете това бавно и плавно, колкото е възможно чувствено като в някои грациозен танц.

В движение, нека си омаслени пенис буквално се промъкнат между краката и гмуркане леко разведен партньор във влагалището. Направете това възможно най-бавно, я дразни. Масажирайте ръцете си и е член, така че всички движения се слели. След това помолете партньора си да се търкаля по гръб. Когато смятате, че е дошло времето, повдигнете краката й към гърдите си и след това да влезете отново в него. Преместете ритмично, но много бавно, така че търканията са изкусително чувствени. Не спирайте с двете си ръце гали, гали и масажиране на всеки сантиметър от тялото й.

Ако тя започва насрещно движение, да им напомни, че това не трябва да се направи, то трябва да се отпуснете и да се насладите на пасивно, което се случва. Колкото повече тя ще се отпуснете и да имате доверие, по-задълбочените ще си смисъл. Не забравяйте, че не трябва да се стреми да постигне оргазъм.

Масаж на гръб - първия етап от масажа "три ръце". Направи го за около петнадесет минути, като се гарантира плавно движение. Не забравяйте за масаж масло. Започнете с кръгъл и ветрилообразни плъзгащи движения, и завърши засилване мека сила докосва върховете на пръстите му.

Обезмаслено долната част на тялото нагоре и надолу върху бедрата и задните части партньор. След това, постепенно въвеждане на пениса във влагалището, започнете бавно продукция и разходи, като същевременно продължава да масажирате партньора си с тялото му. Направете същото, когато тя ще се обърне по гръб.

Когато почувствате, че е време, дръпнете краката си към гърдите си и партньора си внимателно го въведете. Преместете ритмично и бавно, постепенно се събуди от влагалището пениса и да влезе отново. През цялото това време, да продължи да гали и да я масажирате за повече чувственост.

МАСАЖ "В три ръце"

масаж оборудване "три ръце", разработен от експертна масажист Рей Стъбс. Тя е комбинация от сензорен ръчен масаж с генитален контакт. масажни части на три "ръце", извършени от партньора, както е описано по-горе.

Тук ние показваме как един масаж може да носи една жена. Защото сега е ред на мъжете да се получи, тогава той не може да участва в събитие.

Седнете яхнал

Когато вашият партньор легнете по гръб, като го вземе па корема прегръща краката хип. Започнете масаж на гърдите, ръцете и раменете. След това се облегнете назад и масаж, като можете да стигнете, освежава и партньор нагоре.