Как да масажира ушите, и защо е необходим

Добре известно е, че ушите - това не е само на тялото, което помага на човек да възприема звуци, но и за хората, които знаят, индикаторът за здравето. На ушите, може да се определи кой орган е болен.

Pinna форма е свързана с човешки ембрион е в утробата (с главата надолу). Въз основа на тази асоциация, можете да "изчисли" точки на ушите, които са отговорни за този или онзи орган. Например меката част на ухото - на главата и мозъка, мивка купа, и показва на държавните третира гръдни органи, коремните органи, ако е необходимо. В горната третина на ухото са точката, нормализиране на сърдечно-съдовата система и хипертония.

Ако вътрешните органи не са в ред, за болести сигнали, появяващи се на определени места петна, белези, подутини, дъски.

Акупресура точки на човешкото тяло са разположени неравномерно. Най-високата плътност на активни точки, разположени в ушите, където те са били повече от 110! Никъде другаде по тялото е налице концентрация на рефлексните зони и рефлексни точки.

Известно е, че в случай на различна вътрешна болест, в строго определена точка от болезненост на ухото стани, точно на това място, което е отговорно за тялото, че е болен. Ако влиянието на акупунктура и обгаряне на активното място, има благоприятен ефект при лечение на заболяването.

Какво трябва да знаете, на мястото на ухото? На първо място - на три основни, които не се отрази върху отделните органи и на организма като цяло.

Един от тях - точката на ендокринната. Ако се произнесат по него. възможно е от алергия, коригира метаболизма н повишаване на имунитета. Тази точка, която се използва най-често за лечение на заболявания, защото с помощта на това лечение е много по-голям успех - да се повиши защитните сили на организма, готови да се изправи срещу болестта. Тази точка е дори помага при остеохондроза и артроза, и всеки, който има характер на имунната система е слаба, е необходимо да се масажира, като превантивна мярка, а не само по време на заболяване.

Следваща ухо точка - точката на мозъка. Тя дава добър ефект при депресия, раздразнителност, нервност, масаж този момент повишава настроението, подобрява паметта, нормализира съня н облекчава главоболие и зъбобол. Този въпрос ни помага да станем по-силни и по-смели, по-лесно е да се възприемат травматичните събития и подобрява психическото състояние.

За да се подобри състоянието на здравето е полезно да се масажира точката на вегетативната нервна система. Тази пара точка, която се масажира с два пръста (обикновено с помощта на показалеца) на двете уши. Масаж помага с мускулни спазми и кръвоносните съдове, се лекуват заболявания на бронхите, черво, жлъчния канал, уретера и матката. NZ е необходимо за масаж точки за невро дистония, хипертония и хипотония, сърдечен rntma. инсулт, астматичен пристъп, камъни в бъбреците, запек и менопауза нарушения.

Както можете да видите, трите основни точки на ушите ни да ни помогнат да се установи физиологичните процеси в организма, подобряване на защитните сили на организма и за нормализиране на психическото състояние. Когато три от тези фактори в нашия случай, ние вярваме, че се чувстваш добре и пълни с енергия.

Специалистите препоръчват използването на биологично активни акупресура точки на процедура тяло А. А. Umanskoy. Но, за да се овладее този масаж се изисква специална подготовка.

Има повече от един прост масаж, достъпно за всички - масаж на ушите.

Както знаете, на ушите - един вид рефлекс зона, имаща контакт с много вътрешни органи. Затова масажирайте ушите също е важно в подготовката за втвърдяване.

Следните техники:

1. Бързо се огъват ушите напред, първо малкия пръст, а след това всички пръсти. Стиснете ушите на главата, а след това съобщение. Повторете няколко пъти, така че да се чувстват в ушите памук. Гъвкавост ушите помага да засили общото тяло.

2. Вземете върховете на палеца и показалеца пръстите на двете издатини за уши, а след това със сила, да ги дръпнете надолу. Повторете 5- до 6 пъти. Тази процедура е особено полезна за втвърдяване на гърлото и устата.

3. палеца и показалеца натиснете издатина на ухото, разположен в предната част. Стиснете и да го върти във всички посоки, в продължение на 20-30 секунди. Този метод се препоръчва редовно, тъй като укрепва носа, гърлото, ларинкса.

Очевидно е, че тези упражнения са доста прости и достъпни за всички, без изключение. Те могат да се използват успешно по време на fizkultminutok, в ниша и у дома, седнал, например, гледане на телевизия. И ако всички (деца и възрастни) ще бъдат периодично "маха с уши," най-вероятно ще се увеличи не само на имунната система, но също така и общото усещане!