Как да използвате етерично масло от джинджифил за отслабване
- Етеричното масло от джинджифил
- кардамон
- мента
- лимонов сок
- мед
- вряща вода
Всеки, който гледа фигурата си, а освен това се бори с излишните мазнини е готов да пробвам себе си различни чудотворни диети и методи. Но практиката показва, че много методи и техники са много вредни за здравето. Какво може да се каже за джинджифил. Неговите прекрасни свойства не само ще помогне да се отървете от излишните килограми. Джинджър е в състояние да повишават имунитета и да се повиши активността, донесе на вредните вещества от организма, за увеличаване на метаболизма, подобряване на тонуса на кожата, и в крайна сметка, само за да се развесели. Най-лесният и прост начин да отслабнете - да се пие чай с джинджифил масло.
Използването на чай от джинджифил, като начин за ефективно отслабване, няма да се налага да се ограничавате. Това не е диета! За да се подготви тази прекрасна напитка, да отнеме няколко минути. Той трябва да се смесва в смесител мента, кардамон и няколко капки джинджифил масло (тъй като е възможно да се използват пресни джинджифил корен, за това е необходимо да се мият, кори и нарязани). След това, получената смес се поставя в бутилка термос и се изсипва вряща вода. Преливане на чая трябва да бъде около четиридесет минути, след което трябва да се пие за източване, добавете лимонов сок и мед (на вкус). Такъв чай може да се пие като охладено (много освежаващо в летните горещини) и горещо (топъл студа). За бърз ефект, се препоръчва да се консумира напитката около два литра на ден, но не прекалявайте и се пие повече, тя може да бъде вредно за здравето.
Има някои препоръки за по-ефективно използване на джинджифил. Пиян, половин час преди ядене, чай от джинджифил, значително намалява апетита. На първо място, по време на хранене, стомаха вече е напълнена с малко течност (които намаляват количеството на храната ял). и второ, Джинджър се ускори обмяната на веществата (което помага на тялото изгаря мазнините). Прясно приготвен чай от джинджифил е най-добре да се филтрира веднага, а след това вкусът ще е по-приятно и не прекалено наситен. Ако след първата употреба на чай, хвърлени в треска, не се страхувайте - това е нормално, тъй като джинджифил ускорява кръв. Това е просто, за да се намали количеството на консумираната напитка. При закупуване на джинджифил масло трябва да се провери за наличие на неприятна "старите" миризма. Качествена масло трябва да има остър приятна миризма.
Преди да можете да използвате етерично масло от джинджифил диета, трябва да бъде запознат с противопоказания и предупреждения. Използвайте джинджифил забранено за бременни и кърмещи жени, както и хора, страдащи от остри стомашно-чревни заболявания. В допълнение, трябва да знаете, че чай от джинджифил, не се препоръчва да се пият преди лягане, тъй като тя е много ободрява и освежава. Не е необходимо да се използват големи количества джинджифил като джинджифил пренасищане опасно дори и за напълно здраво тяло. Възможни реакции към джинджифил излишък в тялото включват гадене, повръщане, обрив, зачервяване на кожата. При наличието на тези симптоми е най-добре незабавно да изключат от диетата джинджифил и потърсете медицинска помощ.