Как да изберете стелка
Постоянно ускоряване ритъм на живот изисква от нас не само за емоционална стабилност, но и физическа издръжливост. Дневна всеки ден в рамките на сценария "като катерица в колело", ние често не се schadim, организиране на тялото си, за да истинският тест за якост. A голям удар по време на тези "раси" Трябва да приемем, че е на краката.
В резултат на това износващите неудобни обувки, стелки правилно избрани, "стои" работа скоро става причина различни заболявания от болка и плоско стъпало - до сериозни патологични промени в подножието и заболявания на опорно-двигателния апарат. Но те може и да са правилно или предотвратяване, във времето придобиване право стелки.
Ортопедични стелки - истинско спасение за хора с болни и уморени крака. Въпреки това, изборът на стелки - не е лесно: грешката може да изостри съществуващите патология. Защото, ако сте твърдо решени на такава покупка, вие ще бъдете полезни съвети за това как да изберете footbeds и какво трябва да обърнат специално внимание на:
1. Медицинските показания. Това е основната отговорът на въпроса "Как да изберем footbeds? ". Това не е за вашите предположения, а не въз основа на становище на консултанта на продавача. Диагнозата трябва да се сложи хирург-ортопед или лекар подиатрия специализирана в заболявания на краката. Това той извършва диагностика, определя типа на деформация (надлъжна, напречна, надлъжни и напречни плоски, петата разклонения, диабетно стъпало, и така нататък. Г.), И дава ясни препоръки за ортопедични означава корекция.
2. Допълнителен ефект. Заедно с лечебен и профилактичен ефект, ортези могат да изпълняват други задачи. Например, за да се предпази краката си от умора при високо физическо натоварване и постоянна работа, за да се намали налягането в с наднормено тегло, производство масажен ефект, подпомага "дишане" на краката и така нататък. Вашите очаквания от използването на стелки също играят важна роля.
3. Размерът на стелката. Размер трябва точно да съвпада с размера на краката си, и стелки контурните - съответстващи на контура на обувката, за които това е проектиран стелка. Само не забравяйте да премахнете първия обувката от "своите" Господи!
Ако направите грешка с размера, ортопедични устройства няма да се повтори точно облекчаване на крака си и могат да се движат непрекъснато в обувката, което води до мазоли и влошаване на плоски стъпала. Защото преди да купите, не забравяйте да проверите на стелката: те трябва да прилепва плътно към крака, без да причинява дискомфорт.
4. Материалните продукти. Предпочитание се дава на естествени и полимерни материали: кожа, кожа, памук, вълна, корк и др ...
- обувката (който може да бъде мека, полутвърда, твърда, профилактично);
- вдлъбнатина под петата;
- повишена търкаляне зона;
- метатарзална възглавница намира в района на напречния свод;
- специални клинове под петата (тяхното присъствие не е задължително).
Помолете продавачът да ви покажа тези елементи в стелката и ни разкажете за тяхната съдба. По този начин можете да сте сигурни, че всички елементи на ортопедични стелки "на място".
6. Вид на обувки, които са предназначени за стелки. Удобства обувки трябва да бъдат взети под внимание: стелката може да бъде предназначена за определено време на годината (през зимата, лятото, Деми), пол и възраст (мъже, жени, деца), разнообразието от обувки (спорт, модел, отворен или затворен, при ниски или високи токчета) и т. г.
7. Ефектът на стелката. Ако краката ви се уморяват бързо и нарани, ако те са образувани мазоли или мазоли, които да купуват ортопедични стелки не се наблюдава, побързайте да се консултирате с вашия лекар и замени стелки за по-подходящо, тъй като това време, с избора си ясно грешите.
Сега, че знаете как да изберете правилните стелки. И отговорът на въпроса "Къде изберете стелка" Изглежда много по-кратко: Интернет-магазин "Lepota" - печеливша!
Вижте също:
Днес, горчица на прах се използва широко в дома медицината и козметологията - студена профилактика, почистване, стимулиране на растежа на косата.
щитовидната жлеза е един от основните органи на ендокринната система, участващи в регулирането на енергийния метаболизъм и метаболизма в човешкото тяло.
Всеки от нас знае колко е важно за един комфортен и здравословен сън "нисш", част от леглото - матрака. Тежката мярка, удобни, приятна на допир - това е на минималните изисквания, които трябва да отговарят на конструктивен елемент на леглото.
За хора, кучета и цивилизация
След като френски художник Никола Tussen Charlet, който е живял през XIX век, заяви: "Най-доброто нещо, което човек може да има - това е куче." Неговата идея не е загубила своето значение, дори и след два века.
За нас е удоволствие да обявим за увеличение на нетната издаване на заповеди за здравето супермаркет "Lepota" в postamatah PickPoint. Рибинско и Томск. Сега, за да се правят покупки в "Lepota" още по-лесно!
По време на престоя си в природата, че е важно да се използват аерозоли и спрейове от кърлежи, комари и мушици. Тъй като всеки от струи отблъскващи. представен на онлайн магазина "Lepota" - още една задължителна покупка преди да замине за една екскурзия, на пикник, за страната. повече>
Как да премахнете сините кръгове под очите? Голяма част, която е полезна, има в нашите кухни - от обичайните картофи, сирене, краставици, леда. Всичко това е много хубаво, за да се справят с натъртвания. още
Ако решите да си купите ортопедични стелки. вие ще бъдете полезни съвети за това как да изберете стелката и това, което трябва да се обърне специално внимание. още