Как да изберем замразени зеленчуци и плодове, womenbox
Снимка: Thinkstock / photobank.ua
Зимата е почти свърши, но толкова пресни, "истински" на зеленчуци, плодове и горски плодове са все още много далеч. Помощта може да дойде замразени храни.
В момента в супермаркетите, можете да намерите богат избор от замразени плодове, плодове, зеленчуци и билки. Правилно замразени зеленчуци запазват повечето от витамини, минерали и антиоксиданти, които забавят процеса на стареене. Полезните вещества, съдържащи се в замразени плодове и зеленчуци предотвратяват рак и да ни помогнат да се справим със сезонни вируси.
Замразени смес да донесе максимална полза за тялото, което трябва да поеме отговорност за избора на продукт. Ето някои професионални съвети по този въпрос:
- Избор на замразени продукти, внимателно тестване на съдържанието на пакета. Ако във вътрешността на опаковката Пипаме големите бучки, е по-добре от закупуването на отпадъци. Може би се съхранява продуктът неправилно или е бил размразен и замразява повторно.
- Обърнете внимание на външната страна на опаковката: тя не трябва да бъде покрита със скреж. Такъв ефект обикновено се наблюдава от температурната разлика.
- Тя също така следва, че върху опаковката не е провиснал и заледени области: опаковки трябва да бъдат свободни от всякакви признаци на контакт с течност. Излишно е да казвам, опаковката не трябва да бъде повредена или ненормален.
- Ако ще да купуват в насипно състояние замразени храни, обърнете внимание на съставките не са лепкава. Зеленчуци, плодове, трябва да бъдат естествени цветове и поддържат естествената си форма. Избягвайте деформирани плодове, е неприемливо, тъй като наличието на лед кора на плодове и зеленчуци.
- Ако ще да се използват замразени храни по-късно, опитайте възможно най-бързо, за да ги отведе у дома и сложи във фризера, като се избягват размразени. С помощта на тези продукти, не ги размразявате преди готвене.
Искате ли да бъде на първо място?
Последни статии
Онлайн преводач текст
Зарежда се, моля изчакайте.
Той е бърз, само на 2-3 секунди.