Как да изберем височината на пръчката под височината на мъжа

Е, не, както вие казвате, на загуба на това, което се смята за една линия колан? Ако там където нося колан, след което се получава около 20 сантиметра по-долу. И колко прав същата тази линия колан за да се определи, аз не знам. Току-що стана опора на врата, каза точка приблизително, както е показано, и след това да се измери височината. Получената пръчката е много лесен за работа. И сега дори понякога Взех го и се опитайте ръката си. Копчето на дългосрочните изсушена на гайка кучка мецанин направих. Лак не се покрива, само шлифован, полиран, пропити с дръжка ленено масло, след това отново се полира. Резултатът е много мека и приятна на допир. преди 2 години -

Ако изберете грешен пръчката, а след това може да има неприятни последици: болка китката, изкривяване на гръбначния стълб, ставите носят работа. Подкрепа за себе си избере по следния начин.

• Необходимо е да се изправи прав, ръцете надолу, огъване в лакътя доста (под ъгъл от 20 градуса някъде. Разстоянието от костите на китката (вземете този, който се намира от страната на малкия пръст) на пода е най-желания размер стик. При измерване помисли височината на подметката на обувката . не забравяйте за този вариант, тъй като телескопична пръчка.
• Ако пръчката е твърде дълъг, симптомите са очевидни. Такава подкрепа е необходимо да се постави под наклон към напълно повдигна по време на ходене. Човекът принудени да силно изпъква лакът към страната, да се опре до голяма степен на пръчка, за да повдигнете раменете до ухото. Гръбначният стълб се закрепва към противоположната страна на тръстиката. От този размер мускулите болят ръцете, раменете да китката.
• Ако пръчката е кратко, след това лицето може да ходи само с прегърбени рамене, отпусна поеме по-ниска от другия и се огъват гръбнака до странични опори. От такава "подкрепа" боли не само китката, но също така и на гърба и на тазобедрената става.