Как да изберем слънцезащитен крем съвети
Учени и козметолози отдавна стигнали до извода, че ако искате да се запази младостта, плажното масло - трябва да имате в козметик, а през цялата година, а не само през лятото. Но, за съжаление, не всеки знае как да изберем слънцезащитен крем.
Американската организация за околната среда - Работна група на околната среда (EWG) - реши да се определи ситуацията и тества 880 слънцезащитни продукти. В резултат на проучването е била непредсказуема: Оказа се, че 73% от избраните средства са абсолютно безполезни, а някои съдържат вредни вещества за организма.
След това, учените са създали обобщение на съвети: Как да изберем безопасни и ефективни слънцезащитни продукти.
Какво ниво на SPF избера?
Качество слънцезащитен крем е предназначен за блокиране на UV лъчи на слънцето, които могат да причинят рак на кожата. Но малцина знаят, че има два вида лъчи: UVA и UVB. UVA лъчи - по-дълго, те проникват дълбоко в кожата, но и последиците от тяхното влияние са незабележими с просто око. От друга страна, UVB-лъчи - по-кратък, те причиняват изгаряния, увреждане на външния слой на кожата.
И двата вида лъчи са опасни за хората и могат да доведат до преждевременно стареене и дори рак на кожата. Учените вярват, че голяма част от средствата с надпис "широк спектър на действие", за да се защитят срещу двата вида лъчи.
SPF (слънцезащитни защитен фактор) определя нивото на защита само от UVB лъчи. Фактор SPF (15, 35, 50) показва, колко дълго може да остане на слънце след прилагане на средства, без да получават изгореното. Така че, избирайки слънцезащитен фактор 15, вие ще бъдете в състояние да остане под жаркото слънце в продължение на около 15 минути с SPF 50 - съответно 50 минути. Тези кремове могат да блокират до 97% UVB лъчи.
Въпреки това, американските дерматолози твърдят, че дори и слънцезащитен крем с най-висок SPF фактор ще бъде неефективно, ако се използва редовно. Тези, които планират да прекарат цял ден на слънце, учените, се препоръчва да се прилага крема най-малко веднъж в рамките на няколко часа.
Кое е по-добре - крем, масло или спрей?
Американски дерматолози твърдят, че слънцезащитните спрейове, кремове, които са станали популярни в последните години, са по-малко ефективни. Аерозолните трудно да нанесете равномерно, и затова някои участъци от кожата на практика не са защитени от слънцето.
Маслата са ефективни само за овлажняване на кожата и полезни след слънчеви бани. Все пак, ако се изгарят на слънце, най-добре е да се използват специални средства срещу изгаряния, а не тен масло, за да се изравнят. Но естествено кокосово масло действително помага за премахване на слънчево изгаряне.
Вредни вещества, които не трябва да бъдат в слънцезащитни
При производството на всички козметични продукти се използват химикали, но някои може да направи само вреда. Опитайте се да изберете слънцезащитен крем, който включва не ретинил палмитат (ретинил палмитат) и оксибензон (оксибензон). Що се отнася до първата, учените са стигнали до различни изводи - някои го безопасни, други помисли - че той причинява рак. Втори материал има отрицателно въздействие върху хормоните.