Как да изберем правилните обувки за плоски критерии за подбор

Какво да се носят обувки с плоски стъпала

Основната цел при проектирането на обувки е да се гарантира защитата на стъпалото от механични повреди, ухапвания от насекоми злонамерен, груб. С течение на годините, функционалността на обувката се е променило, купих други задачи. Тя започна да се носят като начин за допълнения, на етапа на одобрение, или активност на пациента.

Високите токчета, синтетичен материал, тесни обувки са вредни за жените, мъжете, които често са първата причина за образуването на плоски стъпала. Първата и най-ефективен бягството от болестта са "правилните" обувки. Те са не само може да се върне старата форма, но също така и да се отървете от много от най-болезнените симптоми, подобряване на качеството на живот. Как да се определи "правилните" обувки за плоски стъпала, какви правила, които трябва да следите при покупка?

Ефект върху плосък обувка

Човешкото подножието съдържа 2 анатомичен свод (напречна, надлъжна), чиято задача е да се гарантира пълното погасяване на тялото по време на ходене, бягане, скачане и др. Ако подадете едноличен човек по-стари от 6 години без арки, подсилено от сухожилия и мускули, се окаже доста тъжна картина.

Само си представете, че всяко движение без амортизация ще бъде съпроводено с поредица от удари към всички костите на опорно-двигателния апарат, като се започне от краката през гръбнака и завършва с глава. В тази ситуация, кост износване е значително намален и съответно заболяване на ставите може да се диагностицира още в младежките си години, а дори и тийнейджъри.

Причините за плоски стъпала:

Липсата на физическа активност.
Носенето на нискокачествени продукти.
Вродените дефекти.
Механични повреди.
Генетично предразположение.
Липсата на балансирана диета.
наднормено тегло.

Дискомфорт движение.
Неравномерно износване на подметката.
Болка в крака, лумбален и главата.
Висока умора.
Подуване.

По време на лечението на плоско стъпало в началния етап, експертите препоръчват да се използва Ортези, стелки и обувки. Ако патология се развива, лекарите препоръчват на пациентите да се подложи на масаж, физиотерапия, и по-тежки случаи, за да се реши проблема по хирургичен път.

За да се разбере какво е "обувки" може да се носи с плоски стъпала, имате нужда от добра сделка в модели, които могат да навредят единствено да се засягат разпоредбите на кодове, с което предизвика развитието на патология. Този проблем засяга всеки, който иска да се лекува патологията, и хора, които не искат да се диагностицира заболяването.

Кой модел облечен опасен?
Токчета. Обувки за жени с високи токчета насърчава промяна и неравномерното разпределение на телесното тегло. Това състояние на нещата предизвиква увеличаване на натоварването върху напречната арката, развитието на патологията на всички пръсти на жените.

Модели с дебели подметки. По време на движението на мазнини слой "ролки", разпространение на товара правилно. Ако винаги се носят обувки, ботуши, обувки с твърди материали, процесът на амортизация е трудно, и в крайна сметка престава да бъде възможно най-малко.

Стеснени, малък модел. Малки, тесни обувки носи толкова вреди на де мъжете, както и модели с високи токчета за жените. Пълен работен ден работа на мускулната тъкан и сухожилията не може, което води до промяна в тона и следователно активирането на плоско стъпало.

Платформа клинове. Обувки за жени с платформа или guideshoe изглежда елегантен, но вреди. Поради липсата на стабилност, възможност за амортизация ходене краката при жените бързо уморени, преумора.

Критериите за избор на правилното обувката

Запознайте се с основните критерии, как да се избират ортопедични и ежедневни обувки трябва да са всички, които не искат да се срещнат с плоски стъпала, за да се излекува болестта. Особено полезна информация за това как да изберете обувки, ботуши и други модели обувки ще бъде за нови родители, за които здравето е важно да се собствения си дете, а не празна дума.

Навременното диагностициране на патология, процеса на активиране, при деца под 6-годишна позволява няма последствия, тоест напълно да излекува заболяването. След втвърдяване на опорно-двигателния апарат, за да се излекува болестта е невъзможно. В този случай, той е в сила само постоянна профилактика на заболявания, ортопедични обувки.

Според статистиката, неразумни родители, които купуват евтини обувки, изработени от синтетични материали, които не са съответстващи на размера, обема и не само да причини непоправима вреда на тялото на детето.

Ето защо е важно да се знае, общите критерии за избор на обувки, които можете да носите за деца и възрастни с плоски стъпала, или предотвратяване на заболяване.

правилата за избор

За първите стъпки на бебето, експертите препоръчват да се избере плътно прилепнали обувки модел с заключващи куки (връзки, лентите).
Материалът, използван за ушиване на обувката трябва да бъде естествен. Тогава подножието да диша и да не се поти и да създаде благоприятни условия за бактерии.
Подметка. "Правилно" ортопедични обувки е направен изцяло от гъвкави, природни суровини. Проверете тези качества, можете бързо, наведе в половината подметки. Тя е с такава подметка е ефективно използван за плосък ортопедични стелки.
Heel. обувки петите за качество следва да бъде не повече от 4-5 см.
Референтният модел е обувка, с наклон от 1-2 см, които притежават не по-малко от една трета от стъпалото. Важно! Всичките ви любими балет апартаменти като aktiruyut плосък.
Чорап на обувката трябва да е достатъчно широка, за да обвие крака на форма. Натиснете, спазми на крака, той не трябва.
Ортопедични или качествени ежедневни обувки не трябва да имат вътрешни шевове, има приятен аромат. При липса на един от критериите, е необходимо да се мисли за качеството на продуктите.

Изборът обувки да привлече вниманието към съществуването на следните точки:

Дантели, изработени от еластичен плат.
Допълнителна стелка.
Ортопедични стелки.
Mesh вложки.
Пресован фон.
Heel без платформа.

Въпреки това, дори и ако всички критерии не могат да носят спортни обувки през цялото време, като единствена се разхлаби, деформиран.

Критерии за избор на специализирани модели

Обувки ортопедични се препоръчва за употреба при диагностициране на плоско стъпало, и предполага специални ортопедични стелки. Често това е избрано отделно или ушити по поръчка. Актуални модели са специализирани обувки еластичност и външен вид не се различават от ежедневието.

Избор на специализирани обувки трябва да се обърне внимание на следните критерии:

Composite подметка.
Възможност за плътно фиксира петата.
Моделът разполага с широка височина на тока от 2 см, която заема една трета от единствената, твърди фона.
За да се даде предимство на модели с връзки, лентите. Те ви позволяват да запише точно позицията на стъпалото.
Модели летни обувки трябва да завършват в областта на глезена и зимата - е по-високо от това.

Плоско стъпало е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. И както за децата, че е необходимо да бъдат изключително внимателни, това ще бъде своевременно забелязват промени, да се предотврати развитието на болестта, и по този начин други заболявания.

При избора на обувки за всеки ден, да отдават предпочитание на модели с ниска постоянен ток, високи обувки за мода и се оставя за "публикуване". Бъдете внимателни, не пропускайте момента!