Как бързо да се справят с главоболие, причинено от топлина

На първо място се отстрани причината: измъкнем от слънцето в сянката или на хладно място, в задушно помещение, е желателно да се стигне до прозореца, за да се проветри помещението. Водата вътре и отвън: измийте с хладка вода, ако изобщо е лошо, може да се излее върху главата му. Избършете уиски оцет също е добро. Когато силно главоболие по-добре, след като се вземат spazmalitik като Нурофен, solppadein и така нататък. Ако прегрява на слънце, може да има шум в ушите, гадене, треска. Тази камбана, всички от една и съща мярка и план на лекар, може да е топлинен удар. Аз живея в Сочи, със слънцето се използва за да се борави внимателно. Въпреки, че глупаво момче прекара цял ден на плажа в някои партиди, без шапки и Панама, се е измъкнал с нея, само за да изгори в началото на лятото до тухла червени на цвят, и така се е измъкнал с всички ръце. Дори и страшно да се мисли.

система избра този отговор най-добре

Началник в жегата в повечето случаи зле поради дехидратация. Чрез увеличаване на стайна температура се усилва от тялото на загуба на влага. За няколко часа в жегата, дори и без да се вземат физически труд, човек губи до два литра течности. В резултат на кръвта "сгъсти" и лошо мозъка снабден с кислород. Освен това, в топлина разширяване на периферните съдове (лице, например червено), съответно, се среща изтичане на кръв от мозъка. Поради това, в мозъчната тъкан на обмяната на веществата, хипоксия. И главата започва да ме боли, понякога много силно, с гадене и повръщане.

Най-лесният начин да не се достигне до такова състояние. Носете леки дрехи и шапка. При провеждане в страната, е възможно шапка периодично, намокрена със студена вода. И най-важното е, че постоянно се пие вода, дори и да не искам, защото тялото при такова бързо обезводняване се чувство за жажда не е веднага. И само за да пият чиста хладка вода или минерална вода. Не чай, без кафе или сода. За да се пие в жегата трябва да е поне 2 литра вода на ден.

Но ако главоболието е все още там, трябва да се оставят в хладно помещение, легнете, сложи на главата си, напоена със студена вода, кърпа, напитка за 20-30 минути 3-4 чаши вода - бавно, на малки глътки. Алкохол аспирин (я изтънява кръвта).

Бързо с главоболие по време на дехидратация, за съжаление, не може да се справи. В действителност, за болката изчезна и реставрирана обменните процеси ще отнеме няколко часа. Но дори и тогава е желателно да се един или два дни не се занимава с физическа работа и не остана дълго в жегата.

Разбира се, че е необходимо да напуснат топла стая или отидете в сенките на слънцето.

Тя трябва незабавно да се сложи на главата, врата, мокра кърпа, напоена в студена вода. Също така, мокра кърпа може да се постави в подмишниците и слабините.

Вземете легнали.

Разтрийте ушите.

Една чаша вода, при стайна температура, и по-добре инфузия на мента или маточина.

Ако можете, след това вземете душ с лятна вода или вана.

Ако смятате, че затъмнението на повреда, до загуба на съзнание, обади на бърза помощ.

Става въпрос за слънчев удар.

1) За да се осигури достъп на кислород. Това означава - да се премахне излишната облекло;

2) сладка напитка чай или минерална negazirov. вода или слаб разтвор на сол. Дори по-добре специални смеси - rehydron, tsitroglyukosolan.

3) залейте със студена вода или избършете цялото тяло. Тя може да се сложи на главата на мокра кърпа.

Не, не става въпрос за слънчев удар и още по-малко драматични ситуации, във всеки случай, благодаря за инструкциите. преди 2 години -