Ястия от Турция, детски рецепти, кухня
Един от най-важните продукти в диетата на детето не е месо. Много педиатри препоръчват започват да му даде дори до една година (7-8 месеца), ако детето вече е започнал да яде зеленчуци, зърнени храни и плодове.
Но е необходимо да се вземат предвид функциите на храносмилателната система на бебето. За екзотични и тлъсти меса, тя просто не е готов.
Диетолозите от цял свят, се препоръчва да започне допълнително хранене на месо:
Турция заема много важно място в диетата на детето. Това месо е посочена като диетични продукти. В вкус и външен вид, тя е много често в сравнение с пиле. В Турция е много богата на протеин, съдържащ високо ненаситена мастна киселина, цинк, фосфор, магнезий, калий, желязо и витамини и витамин Е. Този тип месо съдържа тирозин, който е уникален аминокиселина, което позволява на мозъка. Според съдържанието на натрий е значително по-напред от говеждо и телешко месо.
Забележително е, че този продукт е хипоалергичен. Ето защо много майки избират пуйката, като основен компонент на бъдещето на храна за вашето бебе не е само до една година, но след това. Такова месо могат да бъдат включени в диетата на децата, които все още не е на една годинка. Разбира се, те трябва да се направи сос месо. Основното нещо е, че детето има всички хранителни вещества. Към днешна дата, този продукт може да се закупи готов в почти всеки магазин. Но много майки нямат доверие на производителите, така че направете си шейк.
Ако Турция храна консумират редовно, обмяната на веществата в организма на детето се нормализират. Също така, месото има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система и значително укрепва имунната система.
Забележително е, че всички негови полезни свойства, този продукт запазва дори когато замразени. Ето защо, за да спестите време и усилия, можете предварително да завинтва плънка за детски котлети и кюфтета, кебапчета мамят и да го постави във фризера. Ако е необходимо, просто го използват в някои части. Но трябва да се обърне внимание, че всяко месо, особено когато става въпрос за бебешка храна, повторно замразяване не е изложена.
За да се подготвите най-здравословно ястие за бебето, да го направи вкусна и питателна, е необходимо да се следват няколко насоки:
- Използвайте пуешко филе, след отстраняване на кожата от него;
- отдават предпочитание да гасят, готвене, пара и печене. Фрийд месо вреди на здравето на детето;
- се готви храна наведнъж. Това ще запази вкуса и полезните свойства на Турция;
- готвя различни сосове за месо. Така че това ще бъде по-сочно и вкусно. Но ние трябва да помним, че пикантни и мазни сосове противопоказани тялото на детето.
Ако не сте започнали да готвят ястия от пуйка, а след това ние Ви предлагаме прости варианти за техните препарати със снимки. На нашия сайт можете да намерите най-вкусните и здравословни рецепти за пуйка за деца под една година и от 1 година. Разредете диетата на диетата на детето месо. Бон апети!