Японска салата с пиле, майонеза и зеленчуци

Междувременно, ситно нарязани на кубчета чушки и краставици.

В купа за салата микс заедно пилето, приготвени зеленчуци, бял пипер и тоалетка, ако е необходимо, сол.

Сложете в купа пързалка, поръсва се с препечен сусам и натрошени нори лист. По желание добавете малко уасаби.

Служи салата охладени или при стайна температура.

Препоръчителна японски салата с пиле

Една лека, свежа салата от пиле и зеленчуци съставки и не е претоварен.
За салатата:
1 пилешки гърди.
Зелен лук.
Краставици.
Домати.
Джинджър.
Половин глава лук.
1/4 чаша сусамово масло.
За плънката: 1/4 чаша соев сос. 1 супена лъжица. лъжица лимонов сок. 1 супена лъжица. Лъжица ориз оцет. 2 ч. Лъжици захар. 1 час. Чаена лъжичка едро смлян черен пипер

За да се подготви дресинг за салата микс заедно с соев сос, лимонов сок, оцет, захар и черен пипер. Топло в микровълнова фурна на пълна мощност в продължение на 1 минута, за да се отстрани от страната. Onion обелват и се нарязват на големи парчета, нарязани на 4-6 резена джинджифил, всяко парче обратна страна на нож, така че той напукана.

В малка тенджера nalit1 литър вода, добавете лук, джинджифил и пилешки гърди. Довежда се до кипене и оставете да къкри 10 минути под капака. Изключете котлона и оставете във вряща вода, без да махате капака за още 10 минути. Извадете пилето от тигана, хладно и споделят ръце на фибри.

Завършеният месото се поставя обратно в охладен бульон и сложи в хладилника, докато не реши да направи салата.

А сега да преминем към монтажа на нашата маруля, краставици да направят същото и с двете джинджифил (леко ще се бие, най-важното е да не се прекалява тук).

На ръба на съда да се постави краставици.

Тогава нарязани домати.

В центъра на плъзгача на плочи постави пилето, поръсва със ситно нарязан зелен лук.

Преди да сервирате, изсипете дресинг за салата и нажежен до червено сусамово масло.

Салата от покълнали зърна и сладки пиперки