Яна Solomko споделен опит с тези, които искат да намалят теглото си
Хроника световните събития Горещи новини от цял свят пълната версия
Яна Solomko наскоро стана майка, след като е родила дъщеря. В рамките на една седмица след раждането певицата показа фигурата й без колебание. Фенове Яна бяха възхитени от това, което видях на снимката, и оттогава не е спрял да пита телевизионна звезда за това как все още е успяла да отслабнете и да поддържа теглото си, защото ние не забравяйте, че по време на първия сезон на шоуто " Бах "Ян не е твърде тънка.
На страница си Instagrame Solomko пише следното мнение: "Бих искал да отговоря на един от най-често задаваните въпроси:" Защо аз загубих "За дълго време, аз наистина се борят с наднорменото тегло Казаха ми, че ако искам да пея на голямата сцена - спешно .. трябва да отслабна, аз бях като притиснато в ъгъла, поставени нереалистични цели - .. минус 10 кг за една седмица и аз се справили, губи тегло, а след това се възстановява отново седна на диета, и всеки път, със страха от получаване на кантара бях като затворник на безкрайната борба с тях. . И тогава реших - "Спри ... vatit тежи мечтата ми: "Аз изоставени всякакви диети, всеки ден, за да правя това, което обичам :. участват в танца и просто се радват на живота ми вече не се спирам на недостатъците, и се фокусира върху съществото е година не получавам по скалата и се чувствам .. ! ", тъй като никога не е съвършен.
Както се оказа, Яна Solomko не е голяма тайна, която ще помогне на някой друг да се справи с наднорменото тегло, просто трябва да слушат вътрешния си "Аз" и да реши дали е необходимо да отслабнете.