Jam от калина ползи и вреди
конфитюр Кук може да бъде от различни плодове. В по-голямата част на такива заготовки се разглеждат просто като бонбони. Но някои видове са в състояние да се превърне в един вид сладко медицина. Типичен пример в този случай - деликатес на калина. Red Бери има невероятна персонал, възможност за които са толкова широк, че сладко става пълноправен наркотици "наркотици".
Съставът на сладко
Активни компоненти в Калина невероятно много. Разбира се, в подготовката на конфитюр от тях се губи. Но това не означава, че лакомството се получава абсолютно безполезни. Дръжте полезни свойства на плодове по различен начин и това е невъзможно. Калина от съдържанието на вещества, които подобряват тялото в много отношения превъзхожда другите плодове. Виж това да се случи, ако погледнем по-отблизо неговата структура. В сладко Kalinovoye присъстват:
- голям набор от аминокиселини, включително лимонена киселина, кафе, ябълка и други;
- Витамин С в голяма доза; витамини Е и РР;
- етерични масла;
- минерални компоненти - калий, цинк, фосфор и други.
Не е случайно, Калина предци, използвани като един от основните лекарства. Правилно приготвяне на сладко, можете да се възползвате от функциите на устройството. Но планира да използва такива отлична подготовка, е необходимо да се разбере по-подробно в неговите качества. И след това да бъде в състояние да се предпазят от много потенциални проблеми, свързани с неговата употреба.
ползи десерт
Обяснете интерес е да конфитюр от червени плодове работа, включително и по-приятен вкус. Все още калина само по себе си е различен прекалено кисел вкус, и като това не е всичко. Що се отнася до ползите, които могат да се получат на рецепцията на засядане в храната, е, както следва.
- Засилване на имунната защита. Първият ефект се постига чрез витамин С. В резултат на системно използване ще намали честотата на простудни заболявания. А може да се използва, ако се желае, и за целите на лечението.
- Възстановяване на чернодробната функция. Има много рецепти, в които конфитюр се гледа като на един вид хепатити. Само за да се постигне подобен ефект трябва да се внимава при готвене ястия не го правят захар и мед.
- Смекчаване стомашно-чревни заболявания. Jam има обезболяващ ефект и ви позволява да се справят с Язва обострянията. Киселини в стомаха този продукт също помага много добре, а в същото време предпазва от повреди, причинени от органите на лекарства на храносмилателния тракт.
- Ако не се злоупотребява сладко Kalinovoye, че ще има положителен ефект върху състоянието на кожата. Например, този продукт ви дава възможност да се справят с акне, гнойни пъпки и други кожни възпаления и дори хронични заболявания.
- В момента има лавинообразен ефект, което е характерно за антидепресанти. Най-малкото, такова лечение може да успокои нервната система.
- Предотвратяване на камъни в бъбреците, с помощта на конфитюр Калинов, също може да осигури. Но след това той трябва да бъде подготвен с костите.
Тя може да бъде полезна за дълго време, за да опише качествата, които се наблюдават в такъв прекрасен продукт. И все пак, трябва да се прилага също и за възможността от вреда, че той е в състояние да осигури. За съжаление, конфитюр от потенциални заплахи, също не е без. Какво точно са те?
навреди на лакомства
Такъв деликатес е сравнително безопасно с правилното добавки. Но все пак някои потенциални рискове трябва да се обади. Основният проблем, наблюдаван в този случай поради конфитюри висококалорични и Kalinovoye присъствие на голямо количество захар. Съответно, хора, предразположени към диабет или затлъстяване продукт трябва да се използва изключително внимателно в незначителни количества. Налице е едно добро решение на този проблем - достатъчно, за да замени захарта, като част от храната за мед. И все пак не може да се злоупотребява.
И това трябва да се каже и за способността на сладко да се повиши скоростта на съсирване на кръвта. Разбира се, в някои случаи това може да се нарече хубава черта. Но за хора с тромбоза такава функция не би точно положителен. По този начин, за да се защитят срещу нарушаване само трябва да се упражнява известна предпазливост. И след това на негативния ефект на продукта ще донесе. Точно обратното - тя ще укрепи здравето и да подобрят настроението ви.