Изненадващо полезни свойства портокалова кора

Можете да гледате вашето здраве, и да пие сутрин прясно изцеден портокалов сок? Чудесно! Но сега ми кажете, какво ще правиш с кората? Вие се хвърля в кошчето ...? Защото ако е така, тогава почти губят, защото портокалова кора на има огромен брой полезни свойства за здравето.

Портокалова кора: перфектен съюзник за нашето здраве

Orange - много вкусно плодове, освежаващо и подхранващо, истинско съкровище! Много страни се развиват различни разновидности на портокалови дървета и много хора по целия свят започват деня си с чаша портокалов сок, за да предостави тялото си с важни витамини и жизненост. Но, като правило, оранжеви плодове пулп се използва само в редки случаи, корите. По този начин, ние просто не обръща внимание на редки лечебни свойства на този продукт. Искате ли да знаете кои от тях?

Понижава нивата на холестерола в кръвта

Да, това е вярно, което се дължи на съдържанието на портокалова кора вещество, наречено хесперидин. Това е един вид на флавоноид, който има способността да абсорбира кръвни липиди и постепенно намаляване на количеството мазнини, улесняващи изваждането му от тялото. Брой на хесперидин в портокалова кора с 20% повече, отколкото в самата плът, така че кората в това отношение ще бъде много по-ефективно, не се колебайте и не забравяйте да го пробвам!

Физически диетични фибри, които защитават чревната микрофлора

портокалова кора съдържа също пектин, както е известно, е естествен диетични фибри (фибри), което предотвратява появата на проблеми със стомаха, и също така поддържа желаното ниво на кръвната захар. В допълнение, портокалова кора осигурява нашето тяло редица полезни бактерии, които помагат да се грижи за чревната микрофлора, насърчаване на правилното храносмилане и решаване на проблема с запек.

Тя се бори инфекции

Помага да се отървете от излишните килограми

Изненадани ли сте? Но това е вярно. Следователно, тъй като не се хвърлят портокалови кори днес в кошчето, не забравяйте, че това е една отлична съюзник в борбата за стройна фигура. Ако го варят в чаша вряща вода (получите нещо като оранжево чай) и напитки, то значително ще ускори обмяната на веществата и по този начин се ускори процесът на премахване на мастни натрупвания, а заедно с него, за да получите зареждане с енергия и жизненост. Пиенето на две чаши чай на ден това, една сутрин на празен стомах, а другият в следобедните часове.

Как да се възползвате от всички тези прекрасни качества на портокалова кора?

Най-лесният и здрави, по наше мнение, е начинът да се направи настойка от портокалова кора. Това е много проста. Най-добре е да се пие два пъти на ден, за да можем да се погрижим за храносмилателната система, по-ниски нива на холестерола в кръвта и укрепва имунната система.