Излагането на слънце върху кожата си, за да разсее митовете за слънцето и тен
Излагането на слънце върху кожата: истината и митовете за слънцето и тен
Мит №1 - продукти за защита с висок SPF фактор на защита на сто процента от UV радиация
Това погрешно схващане не винаги е дори козметика с най-висока защита на 100 процента срещу проникването на слънчевите лъчи в дълбоките слоеве на кожата. Крем или емулсия с SPF съдържа филтри, които да отразяват, разсейване или абсорбират радиация. Числото до SPF показва степента на защита на кожата, а след това трябва да се разбере какво всъщност тези цифри показват.
SPF 10, 15 или 50 - разликата между тези параметри по отношение на оборудване и към филтъра действие.
За да разберете как този инструмент ще защитите кожата си от радиация, трябва да разбера до SPF умножена по времето, в което кожата ви започва да се изчервявам на слънце без предпазни козметика с филтри.
Например: Кожата започва да се изчервявам бързо на слънце, докато слънчеви бани, след десет минути престой под преките лъчи. С индекс SPF20 по един буркан с крем може да се изчисли продължителността на козметика: 10 * 20 = 200 минути или малко повече от 3 часа. Тази формула показва продължителността на козметичните продукти с предпазни фактор е върху кожата си. Но, освен това, за ефективна защита на кожата филтри също са засегнати: коректността на заявлението и размера на средствата.
Трябва да се прилага за 2 супени лъжици от слънцезащитни продукти върху тялото и 1 чаена лъжичка лице. Не забравяйте, че го направи да престои 30 минути преди излагане на слънце, за да агент е имал време да усвои.
защитни филтри също са намалели значително действие се потят, плувен продължителност и избърсване кърпа. В този случай, веднага след означава необходимото лечение на вода, за да поднови кожата.
Мит №2 - Хората, които имат характера на тъмна кожа, не може да се тревожи за негативните ефекти от слънцето
Без значение какъв цвят на кожата, ако дълъг престой на слънце, можете да се изгори и да направи рак на кожата. Дори и тъмна кожа податлив на UV щети и преждевременно стареене: изтънява, става суха и изтощена, набръчкана и на петна.
За цвят на кожата отговаря на меланоцитите произвеждат пигмент - меланин. Този пигмент защитава клетките от разрушаване от ултравиолетовите ядро. Хората с тъмна кожа са по-малко податливи на риска от развитие на рак на кожата, но все още има шанс.
Мит №3 - В облачен ден за защита на кожата не е необходимо, тъй като няма пряка слънчева светлина
През лятото, дори и в облачно време, слънчевите лъчи могат да проникнат в кожата и да причини вреда. Ето защо, дори когато излиза навън за 30 минути, нанесете крем върху лицето и откритата кожа. Burn с прекалено ярка слънчева светлина и може да бъде през зимата, скиори потвърждават факта, че яркото слънце на снега, за да донесе най-много вреди като слънцето на брега на морето в близост до вода или в един голям град.
Мит №4 - Ако слънчеви бани на слънце е опасно, така че използването на солариум е безопасно
Експерти казват, че всякакъв вид тен е само по себе си опасен. Дори и в солариума може да се изгори и да започне на преждевременно стареене на кожата. Това е особено опасно да посетите солариума тийнейджъри, защото на тази възраст е малко вероятно да се отгатне с необходимото време и да изгори.
Учените казват, че след 3 единични изгаряния шансовете за развитие на меланома се увеличава с всяка изминала година. Ето защо, внимателно изберете подходящото време за посещение за слънчеви бани, не забравяйте да се прилагат слънцезащитни UV и овлажнява кожата след слънчево изгаряне.
Всяко излагане на слънце за кожата трябва да бъде придружено от мерки. Струва си да припомним, че по улиците от 24:00 до 16 часа, по-добре е да не ходи, защото на агресивно излъчване. Също така си струва да бъдат особено внимателни към хората, които имат бенки или невуси. Тези неоплазми под действието на ултравиолетовите лъчи могат да се развиват в меланом.