Изхранване на надбъбречните жлези
Например, адренокортикални хормони (кортикална структура) да повлияят на сексуалната функция, въглехидратния метаболизъм, допринасят за повишаване на защитните сили на организма и мускулно увреждане.
Brain структура е отговорна за производството на адреналин и норадреналин. Ето защо надбъбречната жлеза също се нарича "жлези на оцеляване." Това се дължи на факта, че продуктите на секрецията им осигуряват прилив на сила и енергия.
Общи препоръки
Надбъбречните жлези да повлияят на здравето на цялото тяло, така че е много важно да ги е правилното хранене и поддържане на нормалната циркулация на кръвта с помощта на определени физически упражнения. В допълнение, важна роля в този процес се играе от правилното функциониране на нервната система. Ето защо, за да се гарантира нормалното функциониране на надбъбречните жлези, важно е да се комбинират една балансирана диета с леки спортни упражнения.
Полезни продукти за надбъбречна
- Покълнали пшеница зърно, растително масло, зърнени храни, маруля, яйца. Те съдържат много витамин Е.
- Морковите с масло и черен дроб. Витамин А, който се съдържа в тези продукти осигурява нормална работа на надбъбречната структура.
- Мастни риба (сьомга, скумрия. Сардина, херинга), растително масло. Той съдържа полиненаситени мастни киселини Омега. Кои са от съществено значение, тъй като тялото, които се нуждаят от тях, не може да ги произвежда само себе си.
- Сало. пилешко, патешко и телешко мазнини. Те са добър източник на енергия. Както здравословни мазнини, можете да се обадите на тези мазнини, които са получени от животни и птици, свободен начин на отглеждане.
- Морски суров сол. Надбъбречните жлези помага да се поддържа необходимата кръвното налягане и задържане на вода. Таблица сол, което се лекува, не е необходимо списък на полезни изкопаеми.
- Черен дроб. бъбреци, суров жълтък, репички и зелени репички, фъстъци, трици. Те съдържат тялото се нуждае от пантотенова киселина, известен също като витамин В5. Недостигът на този витамин води до отслабване на функцията на надбъбречната жлеза, изразена в обща отпадналост, главоболие и нарушения на съня.
- Шипка. френско грозде и портокалов сок. Най-добрият вариант за организма витамин С е прясно изцеден портокалов сок. Необходимо е, че сокът е бил използван през целия ден на малки порции. По този начин, тялото ще бъде защитена от един "удар" част от сока. Освен това, антиоксиданти в тази напитка ще защитават организма през целия ден. Що се отнася до други продукти, е необходимо да ги използват също време на деня.
- Женско биле. Защита на хидрокортизон, секретиран от надбъбречните жлези, в черния дроб от унищожение. По този начин, надбъбречни жлези да започнат да пият почивка от армиран хормон.
Традиционните методи на лечение
Един добър инструмент за нормализиране на функцията на надбъбречната жлеза е здравец. Това се дължи на факта, че в това растение елемент присъства като радий. Той е отговорен за хормоналната активност на надбъбречните жлези.
Също така, един добър начин за защита на надбъбречната жлеза е медуница. В допълнение към нормализиране функциите на жлезите, също така е включен в подобряване на имунитета на организма. Това се дължи на факта, че съдържа елементи, като например мед. желязо, манган, рутин и каротин.