изцеление на тялото чрез масаж на ръцете, Уфа - страна на красотата, на портала на салони за красота, красота,

Ръцете често не заслужават вниманието на момичетата. Като правило, гледаме маникюр или да се грижи за деликатната кожа на ръцете. Междувременно ръце чувстват след ден на работа в никакъв случай не по-малко стрес, отколкото наш гръб, и масажни ръцете им дадат по-добре дошъл за релаксация, както и собственика им - за здравето на целия организъм. Как да се постигне този ефект, заяви днес списание нашите жените.

Този вид масаж е удобно, че клиентът дори не е необходимо да се събличам, а ефектът от него е сравним с общия масаж на тяло. И всичко това, защото това ръцете са точките, които са свързани с различни човешки органи. Отдавна е доказано, че масажирането на определен район на четката, можете да възстановите здравето на една или друга система на тялото.

По този начин, на палеца е отговорен за черния дроб, бронхите и белите дробове, индекса - за храносмилателния тракт. Средният пръст е свързан с кръвоносната система, безименен поверено на човешката нервна система, както и масаж на малкия пръст имат благотворен ефект върху сърцето и тънките черва. Но това е общ подход смисъл. В действителност, на изток от дълго време разработил подробна схема, където всяка ръка се присъжда точка, съответстваща на определен орган.

И масажна техника включва други компетентни ръце масажираха всяка една от тези точки, тъй като в резултат на пълна релаксация на тялото, облекчаване на стреса и терапевтични ефекти върху органите, предизвикващи загриженост.

Друга интересна техника - тайландски масаж на ръцете. Като правило, тя е включена в общата масаж на тяло и включва разтягане на ръцете, ръцете и акупресура вътрешната и външната повърхност на ръката и дланта.

Масаж ръце у дома

Посочените по-горе техники изискват дълъг живот, че да се масаж и физиологични характеристики, анатомия, противопоказания и други. Ние ще ви кажа как да се направи масаж ръка. така че можете да получите или да доставя удоволствие и релаксация по всяко време.

Първо се смила добре и топлина четка за една минута. Сега енергично прокара пръсти в юмруци, а също и енергично ги декомпресирате, скосен в различни посоки.

На следващо място, в момент, три пъти масажиране всеки пръст на всяка ръка, движейки се от върха към основата. В следващия етап е масаж на дланите. Също така по линията 3-4 пъти promassiruyte ръка в центъра на основата на пръстите към китката, и след това от ръба на дланта на основата на палеца.

Завършен с ръцете си, отидете на масаж китките. Сега направи няколко кръгови движения с ръцете си и втрийте четката отново.

Масаж на ръцете: интересни моменти

Обърнете внимание! Ако през това самостоятелно масаж да се докоснат до определени точки причинява болка, опитайте се да се простират тези области по-интензивно и ефективно. Вземете си темпо и сила на въздействие, тъй като препоръките за това как да се направи масаж на ръцете, са много чести.

Шофиране масаж изглежда много просто, но го прави значителен брой хора, за да се върнете тонуса на тялото, мислите и настроението. Вземете за даденост такъв подход не е необходимо, просто се опитват да го проверите за себе си, например, когато през целия ден ще преследва сънливост, или сърцето ти бие по-бързо ще се изисква.

Това въздействие активира кръвообращението и следователно спомага за масаж и ръце за отслабване. Но за да се постигне желания резултат, експертите препоръчват курс от масажи (или да го направите сами от себе си).

Друг голям черта на този масаж - предоставяне на чувствено удоволствие. Да, ние все още говорим за ръце масаж! Присъствието тук на нервни окончания и мека незабързани едва забележимо докосване, галене, гъделичкане вълнуват въображението и да направи ръцете на тази ерогенна зона. Така че сега, че знаете как да изненадате партньора си!