Информация за здравословен начин на живот - всичко за ефекта от кислород

Ако живеете в града, тялото ви постоянно се изпитва недостиг на кислород. Наистина ли е толкова важно? Оказва се, да. Всъщност е добре известно, че кислородът е съществен елемент, активиране на клетъчната енергия процеси в човешкото тяло. При нормални условия, кислород влиза в тялото на въздуха в процеса на дишане.

Какво ни дава кислород?

- Кислородът ни дава енергия;

- Той помага да се концентрира и да се подобри паметта;

- Тя пречиства кръвта и укрепва имунната система;

- има лечебно действие, подобрява съня, храносмилането, зрението, забавя процеса на стареене;

- това е естествен природен начин да се отървете от главоболие, мигрена;

- премахва махмурлука;

- Той укрепва сърцето, намалява риска от сърдечно-съдови заболявания;

- по-бързо възстановяване след физическо натоварване;

- Това без наркотици начин за намаляване на теглото;

- намалява въздействието на замърсяването на околната среда и въздуха;

- Кислород успокоява и стабилизира нервната система.

С какво може да се свърже?

Последствията от липсата на кислород са обща отпадналост, мускулни и главоболие, нарушен сън и обмяната на веществата, честите инфекциозни заболявания, намален имунитет и сексуална активност, рак и депресия. Кислородът е от съществено значение за живите организми, особено за окисление на хранителни продукти в процеса на метаболизма с отделянето на енергия, която се използва за работата на мускулите, умствена дейност.

Липсата на кислород води до увреждане на клетки в различни органи и системи (дихателната, нервната и сърдечно-съдовата система). Основните заболявания, свързани с дефицит на кислород в тялото:

- Остра и хронична обструктивна белодробна болест (бронхит, бронхиална астма, и т.н.), плеврит, наследствени заболявания и др.;

- Остра и хронична пневмония, ателектаза, емфизем, туберкулоза, плеврит, пневмоторакс, туморни процеси, следоперативна, първична и вторична белодробна хипертония и др.;

- Заболявания, свързани с нарушения на хемоглобина кислород насищане: анемия от различен произход (включително менструалния загуба на кръв поради) интоксикация;

- Заболявания, свързани с нарушена доставката на кислород към жизненоважни органи: остро и хронично сърдечно-съдови заболявания (. Коронарна сърдечна болест, сърдечносъдова недостатъчност), нарушения на мозъчното кръвообращение;

- Заболявания, свързани с използването на кислород в органите и тъканите. Тъканна хипоксия;

Разбира се, имате нужда, за да компенсирате липсата на кислород често ходене и ставане по-близо до природата. Но понякога това е невъзможно или недостатъчно. В тези случаи на помощ идва кислородна терапия.

Кислород - е широко използван в медицинската практика методи на лечение въз основа на дишане чист кислород или газова смес с повишен (по отношение на съдържанието на кислород във въздуха) концентрация на кислород. Кислородът се подава от цилиндър, с концентратор кислород или централна система за подаване на газ разходомер в съоръжение за контрол на налягането и потока на терапевтичния газ (обикновено от 2 до 10 литра в минута при атмосферно налягане).

След това газът се подава към овлажнителя, където е наситен с водна пара, и затопля. Кислородът влиза дихателните пътища на пациента чрез маска или канюла газ. Концентрацията на инхалационен кислород зависи от модификация маска (канюла) и може да варира от 30 до 90%.

Осъзнавайки важността на кислород до кожата и появата ни на всички, естетите създаден кислород козметика. Ако искате повече - много салони за красота днес използват кислородна терапия за връщането на пациентите си здраве и красота. Курсът на такава терапия варира от 7 до 15 процедури. Козметични салони казват, че след процедурата, подобрява обмяната на веществата с тъкани, клетки започват да се актуализира, подмладяване на кожата и става по-гладка. Почистени горния рогов слой на дермата, кожата се изравнява придобиване гладък елегантен външен вид. Ако не страдат от заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система, преди първите бръчки все още далеч, но вие сте просто загрижени за здравето си и искате да го укрепи, трябва периодично да използвате кислородни коктейли.

Кислородът коктейл - това пяна на кислород и phytosolutions с вливане на билки. Лекарите смятат, че евтин, но ефективен начин за подобряване на цялостните обменните процеси в организма: те помагат да се съсредоточи и да се подобри паметта, повишават имунитета, подобряват съня, поглед. С тяхна помощ можете да се отървете от главоболие, увеличаване на издръжливостта или скоростта възстановяване след физическо натоварване. Това е важно за тези, които се интересуват от тренировките с тежести или просто уморен по време на работа. Диетолозите смятат, кислородни коктейли отличен начин да се намали теглото. Не да се отхвърли и успокояващо действие, способността да се стабилизира нервната система, повдигнете настроението. Днес по целия свят, хората започват да осъзнават колко чудотворна сила има кислород - което е и причината кислородна терапия е станала толкова популярна, че има кислородни барове, кремове, коктейли - всъщност увеличаване на съдържанието на кислород във въздуха помага да се справят с много проблеми - затлъстяване, липса на енергия и лоша здраве.