Информация за слънчево изгаряне или солариум

Ползите от тен

Всеки знае колко полезно слънчева светлина върху настроението на човека. Има обективни медицински доказателства за положителния ефект на слънчевата светлина върху човешкото тяло и мозък. Ултравиолетов UV-B радиация насърчава образуването необходимо за здравето на витамин D-3. който потиска растежа на раковите клетки, стимулира лечение на заболявания, свързани с метаболитни нарушения, рахит, укрепва имунната система, повишава защитните сили на организма и помага в борбата с депресията и стреса.
UV-A лъчите имат благоприятен ефект при различни кожни заболявания. като себорея, псориазис, акне, атопичен дерматит. Въпреки това, за предотвратяване и лечение на всяко друго заболяване трябва първо да се консултирате с лекар.
Zagar- е нищо повече от естествената защита на кожата от слънчевите лъчи. Под въздействието на UV-B лъчи меланоцити (кожни клетки) започват да произвежда повече бели меланин пигменти, които по-късно. Популяризиране на по-близо до повърхността на кожата, оцветени кафяво UV-A лъчите (директен пигментацията) и кислород, съдържащи се в кръвта (непряко пигментацията).
В допълнение, УВ-В лъчи допринасят за образуването на така наречените "слънчеви мазоли" - удебеляване на епидермиса. Ако се появят тези двата процеса обикновено, вътрешното дъбене може да се постигне 40% защита от естествена слънчева светлина. Ето защо е препоръчително да се мине през няколко сесии изкуствен слънчасване на тези, които ще почиват в планината или на места с горещ климат.
Лекарите са били разпределени шест различни типове кожа, от които четири вида са общи за повечето от населението на Европа. Тези различия са причинени главно от наследствени фактори.

Тип I (Селтик) - Това включва около 2% от населението на Централна Европа.
Тя се характеризира с: много светъл, розово-бяла кожа, много лунички, руса или червена коса, светло синьо, светло сив, леки зелени очи, "Келтите" пигмент едва образувана, поради което те имат висока склонност към слънчевата горят, горят веднага, кожата показва признаци на фото-дерматит. зачервяване, лющене, сърбеж, скоро дава път на болката. Когато има тежки изгаряния и мехури.

Тип II (светла кожа европейски) - Това включва около 12% от жителите на Централна Европа. Тя се характеризира с: светла кожа, лунички са редки, синьо, сиво, зелени очи. Hair- цвят от светлина руса на светло кафяво коси. Хората от този тип също са доста лоши тен и лесно да се слънчеви изгаряния.

Тип III (черен, европейски) - Това включва 78% от населението на Централна Европа. Той се различава до известна степен по-тъмна кожа, липса на лунички. Цвят на косата варира от тъмно руса до кафяви коси, светло кафяви очи. Жълто-кафяви и, възможни изгаряния с продължително излагане.

Тип IV (Средиземно море) - Това включва около 8% от населението на Централна Европа, които имат доста тъмен цвят на кожата, тъмна коса и очи. Тези хора имат почти никакъв склонност към слънчево изгаряне. Слънчево изгаряне настъпва бързо и трае дълго време.

Правила солариум

Основното правило за начинаещи да посетите солариум постепенно и здравия разум. Не трябва да бързат да probresti интензивен тен. Да не се използва солариум, 2 пъти на ден. След като придобива желаната интензивност на слънцето, то може да се поддържа, като се вземат 1-2 сесии на седмица. Границата на индивидуалната поносимост постигната, ако няколко часа след излагане на слънце се появява леко зачервяване и сила. време слънчасване в този случай трябва да се намали.

Правила, които трябва да се спазват:

Чрез задаване на време на сесията, опитайте се да се следват препоръките за вашия тип кожа;
Преди сесия внимателно извадете кожни козметика, премахване на бижута;
Не използвайте слънцезащитен крем, когато тен;
Ако приемате лекарства (например, антибиотици, психотропни лекарства, диуретици), или страдащи от кожни заболявания, консултирайте се с вашия лекар.
В никакъв случай не се опитвайте за лечение на болестта или нейните усложнения чрез ултравиолетово облъчване. При наличие на заболявания трябва да се консултирате с лекар;
Винаги носете слънчеви очила;
Не забравяйте и за грижа за кожата след слънчеви бани.

програма Sun

След като определите вашия тип кожа и се консултирайте с лекар (ако е болест), вие сте готови да се тен.
Броят на сесиите за хора с I и тип II кожата не трябва да надвишава 8. За други phototypes броят им може да се увеличи до 10-12.
Продължителността на първото третиране трябва да бъде равна на половината от максималното време облъчване (в зависимост от модела и вида на дъбилни лампи). Възможно е да се уточни администратора интериор.
След първия ден е почивка за един ден, за да се уверите, че няма вредни странични ефекти на радиация.
Втората сесия може да продължи по-дълго и половина пъти по-дълъг от първия.
Тя осигурява добра поносимост, третата и всички следващи сесии могат да се приемат ежедневно.
Хората с I и II тип кожа, защото на тяхната чувствителност към радиацията, важно е да не превишава максималната време тен избегнат нежелани реакции.
Хората, принадлежащи към тип снимка III-IV, трябва леко да се увеличи продължителността на сесии (от петата), в случай, ако те намерите вашия тен не е прекалено силен. Необходимо е да го направи много внимателно, без да се надвишава максималното време тен с повече от 50%.
Хората с тъмна кожа тен или да се получи по-интензивни и красиви тен препоръчани тен активатори.
Впоследствие, за да се поддържа слънчево изгаряне може да се посети солариум за 2 месеца, 1-2 пъти в седмицата.

Какви са легло тен?

Въпреки голямото разнообразие от всички солариум може да бъде разделена на 2 основни групи: професионални и потребителите.
За свързване професионален тен е наличието на най-малко 28 лампи, климатик, електронен таймер с цифров дисплей, специални лампи охладителна система.
В салоните използват само професионални солариуми, сред които са основните tipy- хоризонтални и вертикални солариуми:

Хоризонталните модели, понякога се квалифицират като "сандвич". По-дълъг тен път, те са добре компенсирана от възможността да се отпуснете.
Вертикални солариуми. В тях тен тен по-бързо (5-15 мин.) И еднакво се дължи на по-мощни и лами структура солариума. Трябва да се отбележи, че принципът работи във всички професионални тен е подобен.

Цената зависи от много фактори: "сук" марка, наличието на различни "подувам" (асансьор, аудио и т.н.), както и вида и размера на лицето лампи, наличието на специални лампи и някои други характеристики.

Ето няколко добри причини да обичат слънце палуба:

Под действието на образуване на UV-активиран витамин D изисква от органа за усвояването на калций и фосфор, "отговорен" за укрепване на мускулите и костите, и за лечение на рани.
UV лъчи активират повечето процеси, протичащи в тялото - активност дишане, метаболизъм, кръвообращението и ендокринната.
През зимата и пролетта, когато защитната функция на организма отслабва, UV лъчи помагат в борбата с настинки.
Безспорни предимства донесе на ултравиолетовите лъчи, както и за лечение на различни кожни заболявания като екзема, псориазис, акне и много други. Основното нещо тук - не се лекувам самостоятелно и не използвайте солариума, без първо да се консултирате с лекар.
Дъбилни перфектно подготвя бледо зимата кожата след активен летен слънце. Особено се препоръчва за няколко сесии в солариума преди пътуването до морето.
Дъбене се счита за по-малко вредни за кожата от естественото. На първо място, "изкуствено слънце" не съдържа тип UV-C са вредни за кожата, и второ, на 20 минути на сесията в солариума е в сила от плажа на няколко часа.
UV лъчи имат положителен ефект върху мъжката потентност.
И накрая, ултравиолетовите лъчи влияят на нашето спокойствие, борейки се със стреса и просто да се подобри настроението.

Как тена

потъмняване на кожата под слънцето (слънчево изгаряне) е не друг, а начина, по който кожата е защитена от слънчева светлина.
Човешката кожа се състои от няколко слоя: епидермиса (външен слой) и дермата и подкожната тъкан. Епидермисът, от своя страна, се състои от два слоя: роговия слой слой и зародишни клетки, който включва жизненост на клетките. Последният играе важна роля в процеса на пигментация, която ще тен. Този слой съдържа кератиноцити, меланоцити, и т.н. Под действието на ултравиолетовите лъчи минало, меланоцити, пигмент създаде вещество - меланин. Melanocytes пигмент вещество се пренася през клоните, наречена дендрити, за да запълни безцветни кератоцити и по този начин да се получи цвят. В слънчевата UV спектър съдържа три вида: А, В и С (гама-лъчение). Лъчи С - опасен, но те почти достигне повърхността на земята, поради наличието в атмосфера озоновия слой. Лъчите произвеждат пигмента меланин, осигуряване на тен. А лъчи допринасят за потъмняването на меланин. Тези лъчи са безвредни.
Проникване през атмосферата лъчи В и С се дължи на увеличаване на отворите за озона правилно повдига дебат за ползите и опасностите от тен. Така че, се насладите на слънцето, можете да получите дори известна доза от гама лъчение вредно.
Съвременните солариуми в това отношение са напълно безопасни. UV лампи и съответните филтри осигуряват балансирана комбинация от греди А и В и напълно изключва присъствието на лъчи В.

Разликата между тен и естествен тен

Между закрит тен и естествен тен няма разлика. процес пигментация развива точно същото. Няма значение дали сте слънчеви бани на плажа или в солариума, и в двата случая резултатът е един естествен процес на придобиване на тен.
Не съществува такова нещо като "тен тен!" Тан, който сте получили в солариума, спасил толкова време, колкото естествен тен, получен на открито.

възрастови ограничения

Деца под 15 години трябва да бъдат много внимателни, когато слънчевите бани в солариума.
Възрастните хора се възползват от слънчеви бани, и те често са болки в мускулите и ревматични ефекти. Тя е само важно да се идентифицират правилно режим запалване с всички физиологични и възраст.

Солариум и пъпки

Тези, които страдат от лека форма на акне по кожата, обикновено помага солариум. Кожата изсъхва малко и ultofiolet има дезинфектант и лечебен ефект върху кожата. Въпреки това, в някои случаи тежко възпаление на мастните жлези на експозицията на кожата на слънце може да има обратен ефект: кожен обрив реагира на светлината и се влошава.
Ако имате съмнения, консултирайте се с вашия лекар.

Ултравиолетовата светлина и стареене на кожата

Достатъчно е известен факт е, че прекомерно излагане на UV светлина в слънце (особено UV-A) ускорява процеса на стареене.
Тези, които искат да се предотврати преждевременно стареене на кожата трябва да използвате специален защитен крем за тен. ефектите на стареенето и зависят от вида на кожата; всеки тип процеса на стареене на кожата води до по свой собствен начин. Сухата кожа се свиват преди мазнини.

татуировката ще изчезне ли в солариума

Солариума е най-добре за покриване на татуировката, защото някои мастило, по-специално, зелено и червено, може да избледнее или да предизвика алергични реакции.

Дъбилни по време на бременност

По време на бременност, жените произвеждат хормони създава пигмент-активиращ ефект (хлоазма). Поради това някои бременни жени реагират на ултравиолетова светлина, не е както обикновено. Ако сте чувствителна кожа трябва да бъдат внимателно наблюдавани. Ultrofiolet тен не е опасно за плода.

Използването на специални козметични средства за тен - Танер

Когато е по-добре да си взема душ преди или след тен?

Тъй като сапун се отразява на природен омазняването, това не се препоръчва да се вземат душ или вана със сапун точно преди сесията в солариума. Освен това, преди да отидете на солариум, трябва да бъде напълно суха. След слънчеви бани Няма ограничения за вземане на душ там - хубав тен ще остане в сила.

Използването на солариума за разширени вени

По принцип всяко лице с разширени вени могат да се насладят на слънцето баня, при условие, че кракът е леко повдигнат, например, се основава върху стойката. Въпреки това, тези, които са подложени на лечение за разширени вени, има рационален подход тен в солариум. И накрая, винаги следвайте инструкциите внимателно и да си правят слънчеви бани на своята индивидуална програма.
Спазвайте интервали естествен процес тен и отмора след първата сесия в солариума.

Солариум и лекарства

В пожар, както и при лечение на наркотици, е важна мярка. Вие не може да се впускат в крайности. Добре известен като благоприятен ефект на слънцето ултравиолетови лъчи върху човешкото здраве. Няма съмнение, че те помагат да се възстанови от някои заболявания.
Ако решите да закупите или да използвате солариум услуги салон, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар. Уверете се, че трябва да бъде по много причини.
На първо място, медицинските експерти са идентифицирали в нашите климатична зона четири основни типове кожа, всяка от които реагира различно на слънчева светлина и изисква неговото процедура запалване.
На второ място, за някои заболявания слънчеви бани противопоказано.
Трето, има редица лекарства, получаването на които не може да се комбинира с запалване на - един особено такива лекарства, които съдържат вещества с фототоксична ефект (например, тетрациклин).

Е, като rkleamy бележка, че вертикален солариум SonneX - красив и евтин избор за студио тен и салон за красота.